步骤/方法:
女性色斑多数因为内分泌失调,紫外线照射伤害,电脑辐射伤害,药物沉积等等因素而形成的。这多数是自我皮肤护理不当而到导致的,没有有效的做到皮肤清洁和皮肤保护。但这只是外在的原因,还有内在的原因则是自身的身体原因,比如,熬夜,滥用药物,精神压力过大,对着电脑过长时间,垃圾食品的食用过多等等。
色斑的形成不应急着用各种化妆品来去除,应该找到具体原因,对症下药。如:上网熬夜过多,辛辣食品食用过多,可服用排毒养颜的重要调理,加上保湿产品的使用即可;再如:经期紊乱,心烦气乱,心情压抑,可服用调整内分泌失调的药物,然后加大运动量,调整心情即可。
一个好的性情最能影响女人的皮肤状况。因此往往心情压抑不愉快,平时压力过大,都会是皮肤暗沉,脸色发黄,严重的就会产生色斑。因此心情好皮肤才能好。但是外在的皮肤护理也不能少,比如:要经常去角质,每次洁面要彻底,一周做至少两次面膜,出门要涂抹隔离霜和防晒霜,时常保持脸部的水润,经常补水。
自己DIY面膜也是个不错的选择,比如:用黄瓜片敷脸20分钟可以让皮肤水润;用蜂蜜,豆腐,珍珠粉或糯米粉搅拌敷脸可以使皮肤紧致,美白,细腻有光泽;用麦芽片加脱脂牛奶滤干敷脸20分即可达到去黑色素的功效。
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