步骤/方法：
归芪炖母鸡。材料：当归以及黄芪以及母鸡一只。做法：将母鸡去毛清洗干净。首先将适量的需要的配料：盐、姜葱以及黄酒好热准备好的材料放到砂锅中，加入适量的水，然后开文火炖至烂熟。每天服用一到两次，持续服用一周。这样可以补气补精，对于冻疮有很好的效果。
桂枝炖羊肉。准备肥羊肉一斤，将其切块，让后放到砂锅里面，放入15g的桂枝以及当归，还有干姜十克，再放入酱油、盐以及适量的糖和黄酒。加入清水适量，再用文火炖至烂熟。分量吃服用，每天一到两次，持续一周，既可缓解冻疮的不适。大家不妨可以尝试一些。
银花速溶饮。将金银花五百克以及赤芍两百克放入适量的水用火煎，时间持续二十分钟，然后将渣去掉，在用文火继续煎煮浓缩，等到凉后在放入白糖300克来吸干净药液，然后勺子混匀，晒干压碎。每次取10g用沸水兑化饮用，持续七到十天，可以起到清热凉血的功效，对于冻疮很有效果。
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