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什么时候不能喝茶
2020-03-20 12:55:22 责编:小OO
茶是我国自古就有的,它有着悠久的历史,直到现在,它还深受大家的欢迎。很多人在生活中,喝茶已经成为了不可缺少的一部分了。但是,需要注意的是,虽然喝茶可以给我们的身体带来很好的帮助,但是,如果喝茶的时间不对的话,它不仅不可以帮助我们,还可能会给我们的身体造成伤害,这样就得不偿失了。所以,下面,我们就一起了解一下什么时候不宜喝茶。

步骤/方法:

空腹的时候不要喝茶。人在空腹的时候喝茶会导致胃酸被冲淡,此外,还会抑制胃液的正常分泌,对于消化是很不利的。空腹喝茶,严重还可能会引起心悸、眼花等所谓的“茶醉”现象,对人体吸收蛋白质也会有影响。所以,喝茶最好不要在空腹的时候喝,以免引起身体不适,影响身体健康。

喝醉的时候不要喝茶。茶叶可以起到兴奋神经中枢的功效,但醉酒后喝茶反而会加重我们的心脏的负担。此外,喝茶还会加速排尿,使得酒精里面的有毒的物质还没得到分解就直接从肾脏排出,这样会给我们的肾脏造成很大的刺激,危害肾脏的健康。很多人都听说过饮茶解酒的说法,其实,这是非常错误的做法。

睡觉前不要喝茶。睡觉前的两个小时最好不要喝茶,因为茶有促使精神兴奋的作用,如果睡前饮茶的话,会影响到睡眠的状况,严重甚至会导致失眠。特别是新茶,其兴奋作用更为明显,会导致失眠,影响第二天的精神状况。所以,即便很喜欢喝茶,睡前也要避免饮茶。

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