步骤/方法：
进补过多，最容易引起孕妇肥胖的产生，这样会严重的影响到日常的活动，从而出现一个恶性循环的结果，导致孕妇更加的肥胖，从而容易使孕妇出现痔疮和便秘等孕妇高发病症。
进补过多会很容易引起妊高症的出现，过高的血压不但会使得正常的分娩带来危险，重要的是往往会使得自身诱发一些心脑血管方面的疾病出现，这点大家要注意。
进补过多的话，孕妇患上扁平足的概率大大提高，并且会对以后出生的因而带来很多的负面影响，导致因为母乳中的脂肪含量高而使得婴儿出过度肥胖，脂肪腹泻和营养不良的现象。
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