步骤/方法：
首先，对于这个病来说，要对症治疗，每个患者得病的原因都不一定是相同的，所以要听医生的建议，对于避孕药偶尔吃一次是可以的，但是不要经常吃，这样会有影响的。
其次，对于本病的患者心理治疗也是很重要的，一定要保持好心态，还可以试试我用的小药方，好像有点效果，楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。
最后，对于乳腺增生的患者，要尽早的治疗，不要耽误病情，避孕药最好不要吃，对本病有很大影响的，由于紧急避孕药含有大量雌激素，服药后可能会影响卵巢功能，从而加重乳腺增生。故以后尽量避孕服用此药，可以根据自己的情况选择合适的避孕方法。
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