步骤/方法：
第一，经常按摩肚脐旁边，这里有穴位可以刺激哦，尤其是在洗完澡之后，身体还是热热的情况下，效果最好了，大家可以试试看。
第二，三餐要正常吃，不要经常熬夜哦，内分泌正常了，性生活才健康哦。可以多吃点豆类的食物，这些蛋白质含量都是比较高的。
第三，适当的运动，傍晚的时候可以去散步，或者是慢跑，尽量夫妻一起去哦，这样可以促进感情，然后晚上再洗个热水澡，隔天起来会多一些的。
声明：本文由用户 2282742121 上传分享，本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com
