南瓜与排骨可以同吃，可以做南瓜萝卜排骨汤，具体做法如下： 食材：白萝卜，栗子南瓜，排骨，盐，米酒，蒜，枸杞。 1、排骨先川烫去血水。 2、南瓜、白萝卜切小块备用。 3、在电饭锅放入排骨、水、白萝卜、南瓜、蒜和米酒，煮一小时左右。 4、最

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

材料

南瓜：适量;猪大排：适量; 豆豉：适量;红尖椒：适量;白糖：适量;味精：少许;生抽：适量;淀粉：适量;水：2匙;豆油：适量;蒜：适量;葱：少许;

主料 南瓜 600g 排骨 300g 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 糖 适量 生粉 适量 步骤 1.排骨洗净备用。 2.南瓜切叮 3.排骨加盐、油、糖、生抽、生粉腌制20分钟。 4.热锅下油，下排骨翻炒至变色。 5.下南瓜翻炒一分钟。 6.加盖，小关焗5分钟，（中

南瓜排骨船的做法

主料：排骨 辅料：南瓜、芋头 调料：大蒜、葱、盐、白糖、酱油、香油、淀粉、花生油、料酒 1. 将排骨斩成小块，用腌料（盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒）腌2个小时至入味； 2. 烧红油锅，爆香蒜头，放排骨一起爆炒； 3. 芋头、南瓜去皮，切

南瓜放碟子上套上保鲜袋，进微波炉用高火加热8-10分钟

材料 食材：雪排骨两条，南瓜适量，调味料：盐，糖，鸡精，胡椒粉，麻油，水，蒜蓉，生粉，熟油适量 南瓜蒸排骨的做法 1、将排骨加食用碱水腌30分钟以上，用水冲洗很干净，擦干水份，加入调味拌匀，最后再加生粉拌匀，最后加入熟油拌匀备用； 2

取出，小心倒掉多余的水份，用筷子试一下软透没有(不够软再适当延长加热时间），保暖待用。

食材 主料 南瓜 1个 排骨 500克 辅料 植物油 适量 老抽 适量 盐 适量 冰糖 少许 步骤 1.排骨洗净泡去血水，南瓜洗净切块 2.锅中放水，把排骨焯去血水 3.洗净血沫备用 4.锅中放油，加姜片，放入排骨煸炒 5.加入料酒，老抽，水，少许冰糖，煮到水

排骨、蒜末、豆豉和红椒碎放一起，加入适量的糖、味精、生抽、生粉、油和2匙水一起拌匀入味（加水是改善微波加热造成的水分流失令排骨口感干瘪）

贝贝南瓜和排骨肉的做法 贝贝南瓜切块去皮切滚刀，去掉种子，准备葱花备用，热锅凉油，油热下葱花炒出香味倒入南瓜块，翻炒半分钟左右，加适量盐，转中小火放入豆瓣酱，翻炒均匀，豆瓣酱不用太多，一小匙就行。倒入排骨汤和排骨肉，盖上锅盖烧至

排骨平铺在碟子上尽量不要重叠，套上保鲜袋（剪个洞）用高火加热4.5分钟-5分钟即可，趁熟把豉汁排骨填入南瓜船里，撒上葱花即可进食。

食材 排骨300g 南瓜100g 土豆1个 香菇5个 葱蒜适量 酱油3勺 冰糖5颗 八角2颗 老抽1勺 盐少许 清水适量 花椒粉少许 制作时间：1-2小时 用餐人数： 步骤 1 排骨冷水下锅焯出血水捞出。 2 南瓜切块。 3 土豆切块。 4 香菇切块。 5 葱花蒜末。 6 油

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食材

排骨300g

南瓜100g

土豆1个

香菇5个

葱蒜适量

酱油3勺

冰糖zd5颗

八角2颗

老抽1勺

盐少许

清水适量

花椒粉少许

制作时间：1-2小时

用餐人数：

步骤

1

排骨冷水下锅焯出血水捞出。

2

南瓜切块。

3

土豆切块。

4

香菇切块。

5

葱花蒜末。

6

油锅烧热，下入回冰糖熬糖色，下入排骨上色。

7

下入葱蒜八角爆香。

8

下入香菇翻炒。

9

加入酱油，老抽。

10

加入适量清水，加盖中小火炖答。

11

开锅后加入南瓜土豆，调入盐继续炖。

12

炖至汤汁即将收干即可。

南瓜板栗焖排骨的做法 南瓜板栗焖排骨怎么做好吃

板栗焖排骨的做法

材料

肋排骨1斤，生板栗适量，粗盐适量，生抽适量

做法

1.排骨洗净，斩成一指长一块；板栗剥壳后，在知开水中稍烫几分钟，这样容易很便可以剥去内层膜衣。道

2.油锅烧热，先倒入排骨，不停翻炒五分钟左右，至表面略焦。

3.在锅中加入大碗清水，水量以浸过排骨表面为宜，烧滚后，改为中小火回，加盖焖煮约二十分钟。

4.当锅内的汤汁约剩下一半的时候，加入板栗，以及适量粗盐，搅拌均匀后，继续焖煮。

5.待锅中板栗排骨汤汁即将收干时，加适量生抽上色，即可出锅答。

南瓜的做法，排骨炖土豆南瓜怎么做好吃，排

油

适量

盐

适量

生抽

适量

老抽

适量

葱

适量

白糖

适量

红葡萄酒

适量

香叶

适量知

白芷

适量

黄芪

适量

土豆

适量

南瓜

适量

青椒

适量

姜

适量

步骤道

1.排骨用清水泡30分钟 其中不停的换水

2.控干放入电高压锅中 放入一品鲜内

3.放入老抽

4.放入蚝油

5.没有料酒了 就放入适量的红葡萄酒

6.葱姜红辣椒

7.白芷 香叶

8.放入适量的黄芪

9.放入适量的白糖

10.放入适量的盐

11.放入一点点清水 高压锅选择排骨档

12.炖好的排骨

13.土豆削皮洗净

14.南瓜洗净

15.土豆南瓜都切成大滚刀块

16.先把排骨汤倒入炒锅容中

17.放入土豆南瓜块

18.炖煮变色 八分熟

19.放入排骨继续炖煮五分钟

20.再放入适量的青椒块

21.好了 香香的土豆南瓜炖排骨就好了

南瓜土豆炖排骨的做法，南瓜土豆炖排骨怎么做

把排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水。

捞出知来后，再烧好开水，把焯好的排骨放进去，道葱、姜、花椒、大料少许，小火煮。期间放一点盐，可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。

这时候可以放一些蔬菜进专去，和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁，加适当盐、味精就可以出锅了。属

原只南瓜蒸排骨的做法，原只南瓜蒸排骨怎么做

食材

主料

南瓜

80g

猪前排

100g

辅料

蒜头

适量

葱头

适量

生抽百

适量

糖

适量

料酒

适量

生粉

适量

油

适量

步骤

1.将排骨切成度小件，用蒜头、葱头、生问抽、糖、料酒、生粉、油先腌制半小时。答

2.将南瓜回从上面切开，去掉里面答的囊，填入腌好的排骨。

3.将南瓜入锅，盖上南瓜盖，烧开后中火蒸1小时。

4.起锅了，非常美味，就是浪费能源。