有胃、十二指肠溃疡、肝硬化的老年患者，气温降至0℃以下时，需注意预防上消化道出血。此时人体分泌的某些激素，如肾上腺素、甲状腺素等有所增多，使血流动力学发生改变，加上寒冷易发呼吸道感染、剧咳，往往可以诱发上消化道出血。其中最常见的

小张最近因为公司业绩提高了很多，最近天天跟员工们一起去聚餐，吃了很多乱七八糟的东西，还喝了很多酒，这样的情况持续了一个星期。最近他消化道出血住院了，我想和大家分享一下如何预防消化道出血的经验。

步骤/方法：

消化道出血经肠道排出后，粪便带血或全血便，颜色可以是鲜红色、暗红色和柏油样。血便的颜色取决于出血的位置、出血量和血液在消化道停留的时间。下消化道(小肠、结肠、直肠、)出血，大便常呈鲜红色或暗红色。上消化道(食道、胃、十二指肠)

看了小张的例子，我们就知道我们应该养成规律的生活，早睡早起。饮食也要特别注意，不要喝浓茶和咖啡，很多人喜欢喝这些的。饮食要定时有节，不能暴饮暴食，胃是有一定的承受能力的。

胃出血俗称是上消化道出血，工作过度劳累，日常饮食不规律，情绪异常紧张等消化道病史的人群容易发病，胃出血大部分经过正规治疗后都会得到有效救治。 意见建议： 规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜吃清淡，少吃辛辣，煎炒，油炸，烈酒

很多人会因为各种病而吃药，而人们不知道的是其实药对胃也会有一定的伤害的，除非是保护胃黏膜的药物，所以我们尽可能不要吃药，要吃也要吃保护胃黏膜的药。其实是药都有几分副作用的。

建设医院专家认为，如果注意以下几点，可以预防痔疮： 1、少吃些辛辣刺激的食物 2、定时排便，保持大便通畅 3、平时多吃些水果蔬菜 4、优势可以多做些提肛运动 5、不要抽烟喝酒 如果平时多注意这几点，痔疮诱发的几率就会降低，有些病症一定要从

要定期做身体检查，很多病都是潜在的。有些病早发现早治疗，到了晚期就比较棘手了。很多人都是因为晚期才没办法治疗的，身体跟机器是一样的，要随时检查一下才能用的更长久啊。

预后：绝大多数消化道出血的新生儿预后是好的，临床可表现为呕血或便血，出血且可多可少。若便血量少，呈鲜红色与大便不相混匀，则病变在结肠以下之直肠或，病情多较轻。对呕血和便血的病情轻重估计主要取决于：失血量的多少和其速度；失血

扩展阅读，以下内容您可能还感兴趣。

如何预防肝硬化胃出血？

导致肝硬化出血的原因其实是我们，上消化道出血，肝硬化引发的上消化道出血是一种非常严重的并发症，zd很容易导致病人死亡的情况出现，这一现象的原因就是因为肝硬化的患者肝脏组织已经产生了病变，患者患有静脉高压，所以患者的食管上消化道以及胃部粘膜很容易受到压力的影响发生变形，这时候如果食用了一些过于坚硬和粗糙的食物，或者平时的情绪过于激动的话，在静脉高压的影响下，上消化道的专尽快就会产生破裂出血。

那么怎样预防呢？

除了属服药治疗外，平时注意休息，劳逸结合，不要过度劳累和精神紧张，饮食方面最好是流质饮食为主，不能吃生硬，粗糙，生冷，过过热及辛辣的食物，以免刺激胃，食管，导致出血

消化道出血饮食保健方法有哪些

饮食医治是上zhidao消化道出血患者综合医治中的重要一环，如果饮食合理搭配，有助止血，有利于促进病变康复;如饮食不妥，会诱发或加重出血，还可能发生其它并发症。不过上消化道出血的病因许多，在饮食方面应分别对待。

(1)胃空肠符合术后的空肠病变出血：饮食调度与胃、十二指肠溃疡一样。

(2)病变出血：包含食管炎，食管憩室，食管癌及食管裂孔疝等病引起的出血，应前期给予流质饮食，屡次饮用微温或冰冻的牛奶较好。

(3)急性胃炎出血：当急性胃炎患者出血，且处于发热、腹痛，频频吐逆时期回应禁食，1-2天后待表现减轻，即可进流质饮食。急性腐蚀性胃炎可当即饮用牛奶、豆浆。

(4)肝硬化并门脉高压症出血：出血期应禁食，通常需3-5天或更长时刻。出血中止后逐步给予米汤、菜汁、稀粥等。防止高蛋白饮食，酌情约束钠盐摄入。

(5)胃、十二指肠溃疡病出血：在急性很多出血期间应短答期禁食。今后可分次饮用牛奶，豆浆等碱性饮料，具有中和胃酸，粘膜收敛效果，有助止血。但要约束甜食。

以上就是消化道出血应该注意的事项，消化道出血是可以控制和可以预防的，先要治疗好原发疾病，及时的进行止血，一定可以尽快康复的。

消化道出血的症状

上消化道出血是指食管、胃、十二指肠及胆道、胰腺因局部疾病、创伤或全身性因素引起的较大量的出血。急性大量出血，可见呕血及黑便；慢性或小量出血，可仅见黑便，或无黑便，但大便隐血试验阳性。临床表现还可有头晕、眼花、疲乏、面色苍白，甚至出冷汗、四肢厥冷、脉搏加快、晕厥等。

参考资料:

养生指南:

一.积极防治原发疾病：上消化道出血是多种消化道疾病所致的并发病症。治疗原发疾病，能有效地预防上消化道出血的发生。

二.避免情志过极：强烈的精神创伤，情绪激动，忧愁思虑过度，均可诱发上消化道出血。要做到情绪稳定，精神乐观。妥善处理好日常工作和生活中的各种矛盾，建立宽松融洽、睦邻友善的环境气氛。

三.注意劳逸结合：过度疲劳、睡眠不足可引起植物神经功能紊乱，促使胃粘膜遭受胃液的自身消化，引起胃粘膜炎症、溃疡、出血。因此，生活要有规律，避免过度劳累，睡眠应充足。

四.注意饮食调摄：饮食不节，饥饱失常，冷热不调或过食肥甘、辛辣、熏烤、煎炸及生冷等，日久会损害胃粘膜的防御功能，使胃粘膜产生病变。一日三餐饮食分配应合理，要新鲜洁净，清淡而易于消化。适当增加蛋白质和维生素。饮酒使胃粘膜充血、水肿、糜烂，还可造成维生素缺乏，凝血因子减少，血管脆性增加而导致出血。烟草中的尼古丁对胃粘膜有较强的有害刺激作用，可使胆汁返流，消化道粘膜受损，发生炎症、糜烂、溃疡、出血。须绝对戒烟忌酒。

五.加强体育锻炼：体质虚弱、消化道抗病能力低下是引起上消化道出血的最根本的一条原因。有效地防止上消化道出血的发生，根本的方法是增强体质，提高机体的抵抗力。可根据年龄、体质强弱选择游泳、球类、太极拳、气功、老年迪斯科等项目进行锻炼，做到持之以恒。

上消化道出血

上消化道出血是临床常见的消化系统急症。病死率约为10%。常由食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的粘膜炎症、糜烂，溃疡或憩室、血管扩张引起。某些全身性疾病，如急*染，肿瘤，血液系统、结缔组织疾病，慢性肾炎，尿毒症，脑溢血及昏迷等也可引起。临床主要表现为呕血及黑便，和由出血引起的全身症状。其程度取决于出血病变的性质、部位、失血量与速度，同时与患者在出血时的全身情况有关。

（一）、症状

多有消化性溃疡、肝肾疾病等病史。 食道呕血为鲜红色。胃、十二指肠呕血则为咖啡色。呕出鲜红色血液或血块者表明出血量大；如出血量少而慢，则为咖啡色。典型的黑便为有光泽的柏油样糊状便，而大量出血者，则为紫红色便。

实验室检查：血小板计数、出、凝血时间、血常规、凝血酶元时间及血氨浓度等检查，有助于与肝硬化引起的食道静脉破裂出血鉴别诊断。

吞线试验或荧光素吞线试验，可依据染血及着色部位来推断出血部位。

放射性核素显像，可检查出活动性出血。

选择性动脉造影，可发现出血病灶，特别对因血管扩张、畸形、血管瘤、动、静脉瘘造成的出血可确诊。适用于紧急内窥镜检查未明确诊断而出血未停止者。

内窥镜检查：对出血部位及病变性质的诊断有极大价值。

X线钡餐检查和气钡双重造影，可提高诊断率。其对因胃粘膜脱垂、食管裂孔疝而致的出血诊断优于胃镜。

（二）、预防及预后

积极治疗原发性疾病，如食管炎症、胃溃疡、慢性肝炎、慢性肾炎，减少出血机会。 慢性病患者，如身体虚弱，常服维生素C，以及大补气血之中药，以提高机体适应能力。 生活要有规律，避免过度劳累，睡眠应充足，避免情绪紧张，保持情绪稳定。

本病如出血量大，或反复出血，预后较差。

上消化道出血护理

按内科及本系统疾病的一般护理常规。

[病情观察〕

1．观察血压、体温、脉搏、呼吸的变化。

2．在大出血时，每15—30min测脉搏、血压，有条件者使用心电血压监护仪进行监测。

3．观察神志、末梢循环、尿量、呕血及便血的色、质、量。

4．有头晕、心悸、出冷汗等休克表现，及时报告医师对症处理并做好记录。

[对症护理〕

（一）出血期护理

1．绝对卧床休息至出血停止。

2．烦躁者给予镇静剂，门脉高压出血患者烦躁时慎用镇静剂。

3．耐心细致地做好解释工作，安慰体贴患者的疾苦，消除紧张、恐惧心理。

4．污染被服应随时更换，以避免不良刺激。

5．迅速建立静脉通路，尽快补充血容量，用5％葡萄糖生理盐水或血浆代用品，大量出

血时应及时配血、备血，准备双气囊三腔管备用。

6．注意保暖。

（二）呕血护理

1．根据病情让患者侧卧位或半坐卧位，防止误吸。

2．行胃管冲洗时，应观察有无新的出血。

[一般护理]

1．口腔护理出血期禁食，需每日2次清洁口腔。呕血时应随时做好口腔护理保持口

腔清洁、无味。

2．便血护理大便次数频繁，每次便后应擦净，保持臀部清洁、干燥，以防发生湿疹和褥疮。

3．饮食护理出血期禁食；出血停止后按序给予温凉流质、半流质及易消化的软饮食；

出血后3d未解大使患者，慎用泻药。

4．使用双气囊三腔管压迫治疗时，参照e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333231393661双气囊三腔管护理常规。

5．使用特殊药物，如施他宁、垂体后叶素时，应严格掌握滴速不宜过快，如出现腹痛、腹

泻、心律失常等副作用时，应及时报告医师处理。

[健康指导]

1．保持良好的心境和乐观主义精神，正确对待疾病。

2．注意饮食卫生、合理安排作息时间。

3．适当的体育锻炼、增强体质。

4．禁烟、浓茶、咖啡等对胃有刺激的食物。

5．在好发季节注意饮食卫生，注意劳逸结合。

6．对一些可诱发或加重溃疡病症状，甚至引起并发症的药物应忌用如水杨酸类、利血平、保泰松等。

摘自上海科学技术出版社出版《护理常规》

上消化道出血一般指屈氏（Treitz）韧带以上的消化道出血，包括食管、胃、十二指肠以及胰腺、胆道引起的出血。胃空肠吻合术的空肠病变出血亦属此范畴。上消化道出血是临床上常见而又严重的疾病，以呕血及/或黑便为主要临床表现。其严重程度取决于出血的部位、失血数量以及失血速度。同时和患者在出血时的全身情况（包括年龄，有无贫血，心肾功能状况）有关。中医药有效验方如下：

方1三七白芨汤

三七粉、白芨粉、生大黄粉各6克（冲），仙鹤草、煅瓦楞子各20克，枳实9克，陈皮、茯苓各15克，清半夏10克。每日一剂，取150ML，早晚分服。

功 效：清热除湿。止血祛瘀

处方来源} 摘自《河北中医杂志》1994，（2）。

方2 益气凉血汤

炙黄芩15克，党参、全当归、地榆炭、槐花炭12克，蒲黄炒阿胶20克，另乌贼骨粉、紫珠草各30克，生大黄末3克，参三七末6克。三味药末和匀分3次温水调服。其余药物水煎服。每日一剂。

功效：补气摄血，祛瘀收敛。

{处方来源} 摘自《四川中医杂志》1994，（1）。

方3 消化道急性出血(血络内伤,循行失道)

治 法:止血消瘀.

方 名:三白紫黄合剂。

处 方；白茅根30克、紫珠草30克、白芨粉12克、云南白药1克、大黄粉2克。

将白芨粉12克、云南白药1克、大黄粉2克。混合分成两份，以白茅根30克、紫珠草30克、煎汤早晚送服。每日一剂。

方4 大便下血

组 成: 槐花炭9克 地榆炭9克 木耳炭9克 柿饼炭30克 黄连炭6克 金银花炭15克 茅根炭30克 生地9克 杭白芍15克 溏瓜萎30克 晚蚕砂9克 皂角子9克

功 用: 凉血止血，清热润便。主 治: 大便下血。症见痔疮下血，肛裂下血，肠热下血(肠风下血)。脉沉细数，苔白。

怎样预防肝硬化上消化道出血？

肝硬化上消化道出血怎么办肝硬化消化道出血的原因是肝硬化消化道出血应如何护如何急救肝硬化吐血患者?冬季肝硬化患者应谨防消化牙龈出血有可能是肝硬化! 上消化道出血严重威胁着肝硬化患者的生命健康，因此预防肝硬化上消化道出血是值得关注的问题，对此肝病专家就预防肝硬化上消化道出血做了介绍，希望会对大家有所帮助。 首先预防引起肝硬化上消化道出血的诱因及病因：据临床调查发现，引起肝硬化患者上消化道出血的诱因以饮食不当及嗜酒最多，其次是用药不当；病因主要以门脉高压所致的食管静脉曲张破裂为主，因此预防肝硬化上消化道出血，首先要去除或尽量避免诱因的出现，1.在饮食上应注意：以软、易消化、温热适宜、无刺激、营养多元化为主要原则，少吃多餐，七分饱为宜。2.在生活上应注意：戒烟酒、避免服用对肝脏有损害的药物，对降低血小板的药物要慎用，以免因e69da5e6ba90e799bee5baa6e79fa5e9819331333332636336凝血机制障碍而诱发上消化道出血。3.在预防语音上，应定期复查各项指标，若出现门脉高压情况，应积极进行干预治疗，对于其诱发因素（饮食不当、增加腹压的运动等）应提高警觉，最大限度预防上消化道出血的可能。 其次预防上消化道出血要积极治疗肝硬化：针对病因规范化治疗并减少致病因素。可采用中西医结合治疗：通过舒肝通络、软坚散结，降门脉、缩脾、提高血小板、白细胞等去除病因，以最大限度降低肝损伤程度，逆转和控制肝硬化的发展，以达到预防肝硬化上消化道出血的目的。 最后指出：预防肝硬化上消化道出血，在积极减少或去除病因及诱因外，要注意情志的调节也很重要，因为不良情绪同样可诱发上消化道出血，导致免疫功能低下，对疾病的预防、治疗及预后亦是很不利的。因此预防上消化道出血要病因、诱因、治疗、情志多管齐下，会起到很好的预防效果的。肝硬化吐血怎么办？上消化道出血的处理方法肝硬化出血--急！急！急！肝硬化上消化道出血原因·治疗·预防

消化道出血会是很严重吗

上消化道出血 上消化道出血是指食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆道的出血，是内科临床常见的急症。引起上消化道出血的常见原因为消化性溃疡、急慢性胃炎、肝硬化合并食道或胃底静脉曲张破裂、胃痛、应激性溃疡等。本病属中医血证中的“吐血”、“便血”范畴。 [临床表现] 本病主要临床表现为呕血与黑便，可伴有相关病症的临床表现。 [诊断] 1．根据临床表现及大便隐血试验阳性，即可诊断为上消化道出血。 2．临床还可根据病史，选择x线钡餐造影、纤维胃镜、B型超声波等检查，可进一步明确引起出血的原发病。 [治疗] 本病应及时到医院，在医生严密监督下治疗； 1．西医药治疗 (1)一般治疗：加强护理，密切观察，安静休息，大出血者禁食，一般则给予流质饮食。 (2)补充有效循环血量 ①补充晶体液及胶体液(中分子右旋糖酐，宜慢滴，每日不超过1000ml)，临床以先补胶体液为宜。 ②中度以上出血，根据病情需要适量辅血。 (3)根据出血原因和性质选用止血 药物： ①炎症性疾患引起的出血：可用H2受体拮抗剂(西咪替丁200mg，加小壶；法奠替丁20mg，加小壶，每日2次)，质子泵抑制剂(洛赛克20，加小壶，每日1—2次)。 ②亦可用冰水加去甲肾上腺素洗胃。 ③食管静脉曲张破裂出血：用三腔管压迫止血；同时以垂体后叶素10单位加小壶，再以10单位加入200~500ml葡萄糖或糖盐溶液中静点，维持4—6小时，再重复，直至血止，高血压病及冠心病患者慎用。 ④凝血酶元时间延长：可以静脉注射VitK1 10mg，每日1次，连续使用3-6天；安络血10mg，肌注或经胃管注入胃腔内，每2-4小时用1次。以适量的生理盐水溶解凝血酶，使成每毫升含50— 500单位的溶液，口服或经胃镜局部喷洒，每次常用量2000~20000单位，严重出血者可增加用量，每1—6小时用1次。 (4)内镜下出血 ①食管静脉曲张硬化剂注射。 ②喷洒止血剂；5％—10％孟氏液50-100ml，局部喷洒，具有强烈收缩作用，能使血液凝固和血管闭塞，少数患者可出现暂短的恶心，呕吐及上腹不适等副作用。 ③高频电凝止血。 ④激光止血。 ⑤微波组织凝固止血。 ⑥热凝止血。 (5)外科治疗：经保守治疗，活动性出血未能控制，宜及早考虑手术治疗。 2．中医药治疗 (1)胃中积热：吐血紫暗或成咖啡色，甚则鲜红，常夹有食物残渣；口臭口苦，心烦不安，大便色黑如漆，舌红苔黄，脉滑数。 治法：清胃泻热，降逆止血。 方药：生大黄10克、黄连10克、黄芩10克、生地榆，O克、紫珠草10克、茜草根10克、血竭5克、生甘草6克。 中成药：新清宁片。 (2)肝火犯胃：吐血鲜红或紫暗，口苦目赤，胸胁胀痛，心烦易怒，失眠多梦，或见赤筋红缕、栀积痞块，舌边红苔黄，脉弦数。 治法：清肝泻火，凉血止血。 方药：龙胆草10克、山栀10克、夏枯草8克、牡丹皮10克、黄芩10克、生地黄15克、生白芍10克、茜草10克、炒地榆10克、紫珠草10克。 (3)脾不摄血：病程日久，时7a686964616fe4b893e5b19e31333335333166发时止，吐血暗淡，黑便稀溏，腹胀纳差，面色萎黄，头晕心悸，神疲乏力，口淡或口泛消涎，或胃寒肢冷，舌淡苔薄白，脉细弱。 泊法：健脾益气，摄血扶中。 方药：党参10克、黄芪12克、白术10克、茯苓10克、当归10克、炒地榆12克、炒蒲黄10克、血余炭10克、三七6克、干荷叶10克、炙甘草6克。 中成药：人参归脾丸合荷叶丸。 (4)淤阻胃络：便血或伴吐血，血色紫黠，或有血块；胃脘疼痛，痛有定处，痛如针刺；舌质紫或有淤点，脉细涩。 治法：祛淤止血，活血行淤。 方药：生蒲黄10克、五脂灵6克、茜草12克、延胡索8克、川楝于10克、三七5克、花蕊石12克、旱莲草15克。 中成药：云南白药。 [预防与调养] 1．积极进行针对出血病因的治疗。 2．注意生活习惯、饮食、情志，避免刺激因素。本回答被提问者采纳