步骤/方法：
继发性失眠的症状并不像平时我们短暂性失眠一样，它首先表现出的病症就是入睡非常困难，睡眠产生障碍，醒的过早，最终导致了白天精神状态不集中，机体的功能下降，最终导致身体异常。
其次、当睡醒之后并不会感觉很轻松，而是非常的劳累，精力匮乏，连白天的警觉性都会降低，可想而知，朋友们的生活质量也会受到睡眠的影响而每况愈下，影响到平日的工作与正常生活。
其实继发性失眠还分为突发性失眠和慢性失眠，突发性失眠需要一个短暂的缓冲期，一般三周左右，只要一些轻微的动静，都会影响到患者的整个睡眠状态，难以入睡。不过时间过后就会恢复到正常的睡眠。另一种慢性失眠至少要持续到三周以上。
声明：本文由用户 钱多多币多多 上传分享，本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com
