步骤/方法：
第一个例子：失眠多梦可能每个人的身上都发生过，曾经有个朋友这样和我阐述过，强制自己去睡却怎么也睡不着，睡着之后又会经常性的做梦，或者是被梦中的场景惊醒，针对这种情况，专业人士首先建议睡前喝杯牛奶助于睡眠，养成规律的作息时间，保持心态平和，睡前小小运动一下也是助于睡眠的。专业人士还提示，最好不要用到安眠药，这只会让你产生依赖。
第二个例子：神昏谵语字面意思大家应该能了解到，就是神智不清,胡言乱语，谵语之证，专业上也是有虚实的，这到底是怎么回事呢？我有一个专业的好朋友曾经为我介绍过一个这样的患者，给与的建议便是判断实证虚证对症治疗，虚证主要是补益气血，实证要用清热生津之物。切勿随意治疗。
第三个例子：惊风抽搐经常会给人带来恐惧之感，我曾经经历的事件，至今还是毛骨悚然，最后伙伴是在众人的力量下才得以安静，专业人士用针刺的方法使之清醒与安静，同时也告知朋友们此症在发作时针刺人中、涌泉。
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