步骤/方法：
夏天气候炎热，人体的生理开始进入旺盛的阶段，身体内也产生更多的毒素淤积和油脂。而且天气干燥，皮肤更容易老化。这个时候去泡一泡温泉，就可以排除体内多余的水分和脂肪，然后再通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素，使人们的皮肤更加健康。
夏天泡温泉更容易出汗，身体的毒素会随着汗液排到身体外面，有助于提高人的体质和免疫力。大热的天气更容易让人感到疲惫，在热气腾腾的温泉中让人放松身心将一天的烦闷劳累全部消除。
泡温泉算得上是夏天最轻松的休闲活动了，泡在温泉里相当于长跑两公里，比做体育锻炼还有效果。所以我们应该多提倡夏天去泡温泉，这样更有助于身体健康。
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