食材用料：千页豆腐、蒜苗 一根、干红辣椒 五六根、花椒 一小撮、葱姜蒜 各5克、干淀粉 适量、水淀粉 适量、盐 一茶匙、生抽 一汤匙、陈醋 二汤匙、料酒 一汤匙、糖 20克相克食物、芝麻 少量装饰相克食物、油 适量 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

材料

千页豆腐：1盒; 红椒: 1个;香菜: 1根;尖椒: 2个; 干辣椒：3个;蒜：4瓣;花椒：15粒;酱油：1勺;食盐：半茶匙;鸡精：少许;白胡椒：半茶匙;辣椒油：适量;植物油：适量;

主料 千叶豆腐 400g 豆芽 150g 辅料 油 适量 盐 适量 花椒 适量 大料 适量 辣椒 适量 小葱 适量 碗汁 适量 步骤 1.准备千页豆腐 2.豆芽处理干净 3.豆腐切丝条，做开水，水中加点食盐，焯一下，捞出控干。 4.开水焯豆芽，捞出后控干 5.碗汁：蒸鱼

辣炒千页豆腐的做法

红烧千页豆腐的做法步骤 1. 千页豆腐一盒，猪五花肉一块，小葱几根 2. 千页豆腐切薄片，五花肉切片，小葱切末 3. 锅中倒适量的油，油温烧至八成热时，下入五花肉片扒至断生 4. 倒入一小勺老抽，翻炒肉片使其上色 5. 下入千页豆腐翻炒，加入两勺

备好食材，千页豆腐切片，辣椒切圈

小炒千叶豆腐的做法步骤 1 准备材料。 2 将千叶豆腐切成片。 3 五花肉切片备用。 4 炒锅中加入九三非转基因玉米胚芽油。 5 将五花肉下入煸炒香。 6 下入葱姜蒜、红油豆瓣酱继续煸炒。 7 最后下入千叶豆腐，加入适量蒸鱼豉油、白糖加水大火煮开转

先把蒜片炒香，倒入干辣椒和千页豆腐

食材 食谱热量：884.5(大卡) 主料 豆腐适量 香菜适量 辅料 葱2颗 芝麻酱适量 蒜适量 蒸鱼豉油适量 醋适量 盐适量 方法/步骤 1 将豆腐切成1厘米厚的长方形豆腐片(我选的是老豆腐，这样的豆腐在后面拌的时候不易碎，嫩豆腐太容易碎了) 步骤阅读 2

翻炒均匀后加入酱油

洋葱炒千叶豆腐的做法 洋葱炒千叶豆腐的做法图解11.把千叶豆腐洗净备用 洋葱炒千叶豆腐的做法图解22.辣椒切块 洋葱炒千叶豆腐的做法图解33.洋葱切丝 洋葱炒千叶豆腐的做法图解44.平底锅放油烧热，倒入千叶豆腐（油稍微放多一点） 洋葱炒千叶豆腐

翻炒均匀，倒入青红椒和香菜，加入盐半茶匙，鸡精少许，白胡椒少许，红油适量调味

家常烧千叶豆腐的做法 用料 千叶豆腐 青椒 杭椒 肉馅 葱 姜 蒜 生抽 蚝油 料酒 淀粉 水 花生油 杭椒 青椒 洗净 葱 姜 肉馅 千叶豆腐备用 千叶豆腐洗净后切成夹刀片 肉馅放入生抽 料酒 盐腌制 将切好的千叶豆腐中间抹上少许的淀粉添入肉馅 平底锅

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酱香千叶豆腐的家常做法大全怎么做好吃视

主料

千页豆腐

300克

辅料

蒜苗

少许

豆瓣酱

三勺

步骤

1.先将千页豆腐切成三角薄片

2.准备蒜苗少许

3.将豆瓣酱放入油锅炒一会放入豆腐和蒜苗 最后加水勾芡出锅即可

小贴士

先炒豆瓣酱 最后勾芡

豆腐怎么做好吃，鱼香千叶豆腐的家常做法

主料

千叶豆腐

150克

辅料

木耳

50克

尖椒

30克

胡萝卜

50克

蒜

适量

红干椒

适量

糖

1小勺

白醋

半勺

老醋

1小勺

盐

2克

胡椒粉

少许

水淀粉

少许

生抽老抽

1小勺

干淀粉

1小勺

步骤

1.千叶豆腐切细丝。

2.放上少许干抄淀粉拌匀。

3.木耳泡发洗净切细丝备用。

4.胡萝卜切丝。

5.尖椒洗净去心切丝。

6.将酱油，胡椒粉，盐，糖，醋，蒜放在碗中调成鱼香汁。

7.起锅热油，把干红椒炒香，下豆腐丝煸炒片刻。

8.下入胡萝卜丝煸炒。zd

9.放入木耳丝煸炒匀。

10.倒入鱼香汁大火炒匀入味，可尝口再放调料。

11.淋入水淀粉至稠即可出锅。

12.装盘食用。

小贴士

可提前把调料调成碗汁备用。

水淀粉不要一次放太多，一点点加入看稠度合适即可。

鱼香汁倒入后可尝试下口味，哪种调料少了可再放些。

鸡肉和千叶豆腐怎么做

主料小鸡腿十只千叶豆腐一块辅料葱姜蒜末适量冰糖适量生抽适量老抽适量蚝油少许盐少许

步骤来源

千叶豆腐烧小鸡腿的做法步骤11.鸡腿焯一下水后捞出，千叶豆腐切片，葱姜蒜切末。

千叶豆腐烧小鸡腿的做法步骤22.起油锅，放入适百量冰糖炒化

千叶豆腐烧小鸡腿的做法度步骤33.冰糖炒化后，加入葱姜蒜末和鸡腿，炒出香味。

千叶豆腐烧小鸡腿的做法步骤问44.炒香的鸡腿倒入适量生抽，老抽，蚝油，炒至上色。

千叶豆腐烧小鸡腿的做法步骤55.鸡腿完全炒好后，倒入清水，差不多淹过鸡腿即可。

千叶豆腐烧小鸡腿的做法步骤66.待鸡腿炖的差不多时，放入千叶豆腐。一直炖至汤汁收得差不多了就可以了。

千叶豆腐烧小鸡腿的做法步骤77.成品。答

干锅千叶豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频

主料

熟五花肉 150g 千叶豆腐 300g 蒜苗 50g

辅料

油 适量 盐 适量

葱姜 适量 蒜瓣 3个

生抽zhidao 20ml 白糖 1g

香油 适量 鸡精 少许

郫县豆瓣酱 20g

步骤

1.五花肉煮熟切片，蒜苗摘洗干净。

2.把千叶豆腐洗净切片，蒜苗切段。

3.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

4.倒入熟五花肉翻炒片刻。

5.然后加入郫县豆瓣酱翻炒。

6.炒至回出香味，倒入千叶豆腐。

7.继续炒至豆腐上色。

8.加入生抽。

9.加入盐和少许糖。

10.再放入蒜苗翻炒。

11.淋入香油，加少许鸡精。

12.翻炒均匀关火。

13.然后盛答入干锅，随酒精炉上桌即好。

小贴士

五花肉提前煮熟再炒至，即减少油腻又可缩短炒至时间。

盐要适量，郫县豆瓣酱很有咸味了。

辣炒千叶豆腐的家常做法大全怎么做好吃视

食材明细

千叶豆腐200克

青蒜3根

蒜3瓣

豆瓣酱1大勺

生抽1勺

油适量

微辣口味

炒工艺

十分钟耗时

普通难知度

辣炒千叶豆腐 的做法步骤

1

准备好原材料；

2

烧热锅， 放入适量的油， 下入道蒜片煸炒；内

3

爆出香味后加入豆瓣酱翻炒；

4

煸炒出红油后加入千叶豆腐进去翻炒；

5

翻炒几下后加入适量的生抽进去继续翻炒；

6

再加入蒜白进去翻炒；

7

.蒜白翻炒软后加入青蒜叶翻炒；

8

青蒜叶翻炒微微变色容后盛入盘中