以下五个方法，供妈妈们参考。 1、多摄取瓜果中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便

我们大人便秘时，那种想拉拉不出来的感觉真心让人恼火。每次上完厕所，都有一种要虚脱的体状，更何况孩子呢。看着孩子因为便秘拉不出来大便而大哭，那小脸憋的通红，作为父母也会胸口一顿疼。今天小编就来教各位父母如何解决孩子便秘的问题啦。

步骤/方法：

您好，我来为你解答建议：2岁宝宝便秘怎么办我为你解答，首先引起婴儿便秘的原因有很多，家长要根

首先合理的饮食。多给孩子买点瓜类的水果，像西瓜、哈密瓜、香瓜...每吨饭时都要督促孩子吃蔬菜，并且父母做饭偏清淡，不要吃辣椒太多上火，也是容易拉不出来屎便秘。

你用香油(芝麻油)调蜂蜜试试看，进食前喂5~10g左右，若是太稠加少许凉白开水。最好还是去医院做个全

其次要求孩子养成良好的排便习惯。小孩子没有定时排便的意识，家长应该提醒孩子养成习惯，最好在早饭后一个小时让孩子上厕所，如厕前可以让孩子喝点蜂蜜水滋润肠道，慢慢让孩子有个定点上厕所的潜意识。

1、多摄取瓜果中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如

最后运动，多喝水。家长可以多带孩子参加户外活动，增强肠蠕动，便于排便。其次便秘的人主要是其体质燥热，体内的水分被吸收了，所以多喝水，增加体内的摄水量。

　　心理性便秘形成原因及预防措施：　　在日常生活中，人们见有小儿便秘都认为是饮食不当造成的，事实

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宝宝便秘，家长应该如何处理？

以下五个方法，供妈妈们参考。

1、多摄取瓜果

中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。

2、适当运动

平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。

足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。

支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种

3、养成良好的排便习惯

不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3～7岁的儿童，其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段，排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间，经常需要家长的提醒。因此，家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时，家长可以陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。

4、少食多餐，慎选优质点心

虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。

5、巧妙补充纤维质

如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便

便秘常用的有效的偏方

便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，或有便意，但

排便困难者。本病发生原因常有燥热内结、气虚传送无力、或阴虚血少等。临床常用的有效的偏方主要如下。

[方一]

麻仁、杏仁、瓜蒌各等分，白蜜适量。三味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，日服2--3丸，温开水送下。

本方清热润肠，适用于热结所致的便秘。

[方二]

香蕉1--2个，冰糖适量。将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，日1--2次，连服数日。

本方适用于津枯肠燥之便秘。

[方三]

锁阳、桑椹各15克，蜂蜜30克。将锁阳切片与桑椹水煎取汁，入蜂蜜搅匀，分2次服e5a48de588b6e799bee5baa6e997aee7ad9431333330363863。

本方适用于气虚之便秘。

[方四]

蜜糖30克，金银花15克。先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜜糖溶化后饮用。煎时不要太浓，一般煎成两碗银花汁，瓶贮分冲，冲蜜糖服。

本方清热通便，适用于热结所致的便秘。

[方五]

马铃薯不拘量。将其洗净，压碎，挤汁，纱布过滤。每早空腹及午饭前各服半杯。

本方适用于各种原因引起的便秘。

[方六]

生军4克，白糖适量。沸水冲泡，代茶频饮。

本方适用于热结之便秘。

[方七]

麻仁、杏仁、芝麻各等分。三味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，叫R2--3丸，温开水送下。

本方清热润肠，适用于大便干结。

[方八]

沙参、玉竹各50克，老雄 鸭1只，调料适量。将鸭去毛及内脏，洗净，与沙参、玉竹同入砂锅内，加葱、姜、水、烧沸，文火闷煮1小时，至鸭肉烂熟，人盐、味精随意食。

本方适用于肺虚久咳，胃阴亏损之肠燥便秘。

[方九]

猪脊瘦肉、粳米各100克，茴香、食盐、香油、川椒粉各少许。先将脊肉切成小块，在 香油中稍炒，后入粳米煮粥，将熟，人茴香、川椒、食盐等，再煮1--2沸，早晚空腹食。

本方适用于热病伤律之便秘。

[方十]

菠菜200克，粳米30克。先煮粳米粥，将熟，入菠菜，凡沸即熟，任意食。

本方和中通便，适用于体弱，久病大便涩滞不通。

[方十一]

栗子粉、玉米粉各30克，芝麻仁、大麻仁、红糖各适量。将芝麻仁淘净，沥去水分，炒香；大麻仁研为末，两味放入盆内拌匀，再加入栗子粉、玉米粉、红糖，用水和匀，做成糕坯，上笼武火熏15--20分钟，日1次，早晨食。

本方补肾，润肠，适用于气虚便秘。

[方十二]

发菜3克，蚝豉(即牡蛎肉)。瘦猪肉各60克，大米适量。将发菜、蚝豉洗净，瘦猪肉剁烂制成肉丸，用砂锅加适量清水煮沸，加入大米，放进发菜、牡岖肉，同煲至大米开花为度，再放人肉丸同煮熟，吃肉食粥。

本方来自《中国食品》，适用于老年性便秘。

[方十三]

郁李仁15克，白米50克。将郁李仁捣烂，置水中搅匀，滤去渣取其汁，亦可将郁李仁加500毫升水煎煮取汁，以药汁同淘洗净的白米煮粥，每日早晚温热服食。

本方润燥滑肠，适用于老人便秘。

[方十四]

芋头250克，大米50克，盐适量。将芋头去皮切块与大米加水煮粥，用油、盐调味服食。

本方适用于大便干燥硬结。

[方十五]

鲜空心菜200---250克，马蹄10个(去皮)。将鲜空心菜、马蹄煮汤，1日分2--3次服食。

本方适用于热结便秘。

[方十六]

松仁15克，粳米30克。先煮粥，后将松仁和水作糊状，入粥内，待2--3沸，空腹服用。

本方适用于气血不足所致便秘。

[方十七]

人参9克，白术、茯苓各12克，黄芪15克，黄精、当归各10克，柏子仁10克(冲)，松子仁10克(冲)，甘草7克。水煎服，1日1剂，分2次服。

本方适用于气虚便秘。

[方十八]

当归12克，川芎、白芍各10克，地黄、炙首乌各12克，大麻仁20克(冲)，黄芪15克，檀香7克(研末后放入汤药内冲服)，山药15克。水煎服，1日1剂，早晚分服。

本方适用于血虚便秘。

[方十九]

大黄6克，槟榔10克，枳实、木香各7克，乌药9克，沉香7克(研末冲服)，陈皮9克，茯神、半夏、杏仁各10克。水煎服，1日1剂，分2次服。

本方适用于气滞之便秘。

[方二十]

牛乳250毫升，蜂蜜100毫升，葱汁少许。每日早晨煮热吃。

本方滑肠通便，适用于习惯性便秘。

[方二十一]

鲜桃花瓣4克，粳米100克。

前两味共煮成稀粥服用，隔日1次。

本方滑肠通便，适用于便秘。

[方二十二]

黑芝麻25克，粳米50克。黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干净备用，黑芝麻与粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成。

本方有补益肝肾、滋养五脏功效，适用于肝肾不足，虚风眩晕，肠燥便秘，病后虚羸，干咳无痰，须发早白，产后乳少。

本方出自《本草纲目》、《调疾饮食辨》等，原方名“芝麻粥”。用于“五脏虚损，益气力，坚筋骨。”以及“大肠风闭，干咳无痰。”为滋补肝肾常用方。肝肾不足，不能上充于脑，则见眩晕；肺失滋润，则见干咳；津枯肠燥，则见便秘；发失荣养，则见须发早白；乳汁化源不足，则见产后乳少；五脏失于滋养，则见虚弱羸瘦。法宜补益肝肾，滋养五脏。方中以黑芝麻为主，补益肝肾，滋养五脏；以粳米为辅佐，养脾胃，益虚损，以助滋补功效。两者合用而成补益肝肾，滋补五脏之方。本方重在滋补，尤宜于阴精不足，血虚津亏者。方中黑芝麻并能抗衰老，故又宜于老年体衰者选用。

本方加蜂蜜调食，则滋补润燥之力更强。

本方滋补之力较强，故痰湿内盛及大便溏泻者不宜食用。

[方二十三]

狗肉、红薯各250克。料酒1匙，精盐少许。红薯去皮切块，备用。狗肉洗净切成小块，入锅中加入料酒1匙，清水适量，精盐少许，上火煮沸，撇去浮沫，炖约1小时后入红薯，至烂为度。

本方补中益气，温肾壮阳，宽肠通便。适用于夜多小便及习惯性便秘等症。

因菜中有红薯，多食易吐酸，故胃溃疡和胃酸过多者不宜

为什么现在孩子便秘的那么多，家长你真做对了吗

这家贝茵诺益生菌是骗子，根本没有那么大的效果，买了一盒疗程又要买第二个疗程，就是吹牛，然后没有效果就把你删除了，大家不要信

家长如何应对宝宝便秘

一般新生儿出现便秘首先要排除器质性病变。大一些的宝宝主要就是从病因上来解决，刚才谈到了孩抄子便秘的病因就是喂养不当和排便习惯不好。那么家长就从这两方面来着手。饮食习惯方袭面，按照常规的喂养方式来喂养。家长除了要观察孩子的大便情况，还要注意看看孩子的精神状态好不好？他的食欲怎么样？有没有呕吐的情况？有没有发烧？是否正常放屁？如果这几个方面都很正常，那就不用担心。对于小于三个月的孩百子，一般情况下大夫不建议吃药调理，主要从饮食上改变就行了。超过四个月的宝宝慢慢通过添加辅食情况就会慢度慢改变。

饮食按照常规喂养就可以了，尽量多喝水。如果不肯喝，问水里面可以加点果汁。小于三个月的宝宝一般主张多喂苹果汁、橘子汁，再大一点的宝宝可以慢慢地添加菜汁、菜泥。

注意饮食习惯调整的同时，还要让宝宝养成良好的答排便习惯，每天固定时间、集中精力排便。

只要注意这两个方面，便秘问题就很容易解决。

快二岁的孩子便秘了怎么办？

您好，我来为你解答

建议：2岁宝宝便秘怎么办copy我为你解答，首先引起婴儿便秘的原因有很多，家长要根据不同的原因给予不同的解决办法。

2~3天解一次大便的婴幼儿，如果排便很轻松，不能算便秘食量小的婴幼儿，食物残渣少，自百然大便量也少。如果以吃鱼、肉、牛奶等高蛋白食物为主的婴幼儿，由于吃的蛋白质过多，大便就会干燥，而且大便次数就会少。如同时增加蔬菜和水果等纤维类食物就会是大便变软，容易解出。有的婴幼儿经常更换生活环境，生活没有规律，平时又没有按时大度便的习惯，以致排便难以反射难以形成，造成便秘。

治疗措施：

用按摩的方法可以解除便秘，家长不妨一试：用手掌顺时针方向按摩婴幼儿的腹部，每日1~2次，每次按摩3分钟。

如果宝宝几天不解大便而引起哭闹，家长可以切一小块肥皂，蘸些水用手搓成圆柱形，塞入问*，也可以用小指戴上橡皮手套后涂些凡士林或石蜡油伸入宝宝的*，或答应用开塞露进行通便。但这些方法不宜常用，还是以培养宝宝按时大便习惯为主。

2岁宝宝便秘怎么办我以上已经提供方法，希望对你宝宝便秘有帮助哈

希望能帮到你，祝宝宝早日康复

好痛苦，有类似经历的父母帮帮我，两岁宝宝，便秘，什么方法都试过了

你用香油(芝麻油)调蜂蜜试试看，进食前喂5~10g左右，若是太稠加少许凉白开水。最好还是去医院做个全面检查，肠胃功能是否失调。