主料： 牛肉(肥瘦) 500克 番茄 500克 土豆 500克 洋葱 100克 调料： 盐 5克 姜 5克 植物油 25克 各适量 番茄土豆炖牛肉的做法： 1. 牛肉洗净后切成3厘米的块，随冷水入锅烧经沸，去除浮沫，捞出再用清水洗净血污待用； 2. 土豆削皮后切3厘米大小

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

材料

猪肉：150克; 西红柿: 3个;土豆: 3个;水: 适量;

主料土豆180克西红柿300克洋葱40克牛奶1杯肘子汤3小碗面包2片肘子肉1小块 辅料油适量盐适量黑胡椒少许青蒜苗少许 步骤 西红柿土豆浓汤的做法步骤11.备好主材：西红柿、土豆、洋葱 西红柿土豆浓汤的做法步骤22.土豆削皮切小方块、西红柿和洋葱也

剩菜番茄土豆浓汤的做法

番茄洋葱土豆浓汤用料 大土豆 一个 洋葱 半个 番茄 两个 料酒 两汤匙 盐 适量 番茄酱 可加可不加，汤已经很浓厚 番茄洋葱土豆浓汤的做法 洋葱番茄土豆切块分成两份，其中一份料理机打成汁 锅中倒油，中火炒另一份番茄土豆洋葱，加盐使蔬菜软化，

把炖肉菜从冰箱里取出来，嘿，汤汁都结成冻子了。一股脑扔进锅子中。

1、番茄、土豆一起做汤，营养是非常丰富的。 西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能，可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用，对治疗血友病和癞皮 马铃薯是碳水化合物，但是其含量仅

加入清水，开始煮

正常的土豆番茄汤是没有危害的。但如果土豆发绿或发芽责可能出现中毒现象。 1、汤可能存在危害的原因： 做汤时所使用的土豆颜色变绿或发芽。 2、中毒原理： 变绿或发芽的土豆中会产生大量龙葵素，如果吃了含有龙葵素的土豆，人会出现中毒现象。

把土豆洗干净，削去皮，切成块

茄土豆排骨汤的做法步骤 1. 排骨洗净，和冷水料酒一起放入锅中煮开，撇去浮末，用温水冲洗下备用。 2. 土豆去皮切块，番茄切块，锅中放入少量油翻炒下，盛起备用。 3. 把烫过的排骨放入锅中开大火烧开后转小火慢炖30分钟后放入备好的土豆和番茄

把土豆扔进锅里

可以，以下是西红柿土豆浓汤的做法： 主料：西红柿170g、土豆210g 辅料：盐适量、水适量 1、准备好所需食材，西红柿、土豆、盐。将土豆去皮，西红柿洗净。 2、将土豆切成小丁，装入盘中待用。 3、用豆浆机自带量杯量取土豆。 4、量取三杯土豆倒

把番茄洗干净，切块

食材明细 西红柿适量 土豆适量 瘦肉 适量 食盐 适量 原味口味 炖工艺 廿分钟耗时 简单难度 西红柿土豆汤的做法步骤 1 西红柿（三个）土豆（一个），洗净，瘦肉切条状。 2 土豆削皮，切块状（我爱吃土豆，所以都切大块），西红柿一分为四或六（我

把番茄也扔进锅中

主料 番茄 300克 土豆 300克 黑木耳 50克 辅料 盐 适量 步骤 1.番茄和土豆 2.黑木耳泡发 3.水烧开，煮一下 4.番茄洗净，切块 5.起油锅，炒一下 6.番茄放水烧汤 7.土豆去皮，切小块 8.放入番茄汤 9.加入黑木耳 10.加点盐，就能出锅了

大火烧开，小火炖到土豆绵软(大概10-15min)

主料 番茄 300克 土豆 300克 黑木耳 50克 辅料 盐 适量 步骤 1.番茄和土豆 2.黑木耳泡发 3.水烧开，煮一下 4.番茄洗净，切块 5.起油锅，炒一下 6.番茄放水烧汤 7.土豆去皮，切小块 8.放入番茄汤 9.加入黑木耳 10.加点盐，就能出锅了

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番茄土豆木耳汤的做法，番茄土豆木耳汤怎么做

主料zd

番茄

300克

土豆

300克

黑木内耳

50克

辅料

盐

适量

步骤

1.番茄和土豆

2.黑木耳泡发容

3.水烧开，煮一下

4.番茄洗净，切块

5.起油锅，炒一下

6.番茄放水烧汤

7.土豆去皮，切小块

8.放入番茄汤

9.加入黑木耳

10.加点盐，就能出锅了

番茄火腿土豆汤的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

土豆来两大只    

火腿肠    

罗勒叶    

胡萝卜    

火腿土豆汤的做法  

将两大只土豆削皮洗净，切成薄块；胡萝卜切粒，火腿肠切片。

煮锅内加水，倒入切好的土豆块一半的量，开火煮。

将剩余一半量的土豆块在油锅内炒熟，再加火腿肠翻炒至熟后关火备用。

待煮锅内水开后，将煮锅内原有的土豆煮至可用勺碾碎的程度，关火用勺子将煮锅内的土豆全部碾成泥。（原来煮锅内的水不用倒自）

将炒好的土豆块和火腿肠倒入碾好土豆泥的煮锅里，如果这时水太少可加适量水，加入切好的胡萝卜粒，开火煮。

煮至原本碾碎的土豆泥与水融为一体，看上去不单薄时，加盐、味精zhidao，关火起锅。撒罗勒叶。

西红柿土豆牛尾汤的做法

西红柿土豆牛尾百汤的制作材料：

主料：牛尾800克,胡萝卜300克,土豆度（黄皮）400克,番茄300克

辅料：洋葱（白皮）60克,

调料：姜5克,盐3克,白砂糖5克,酱油5克

西红柿土豆牛尾知汤的做法：

1. 将牛尾刮去皮毛道，洗净斩件。

2. 土豆、胡萝卜去皮，切件。

3. 番茄、洋葱洗净，切开。

4. 把适量清水煲滚，放入牛尾煲2小时。

5. 将胡萝卜、姜加入煲牛回尾的锅中，再煲半小时。

6. 再将土豆放入煲至土豆够稔。

7. 最后放入番茄、洋葱，煲滚15分钟。

8. 将煲好答的汤用盐、糖、生抽调味即成。

番茄土豆味增汤怎么做

番茄 一个

土豆 半个

黄豆芽或绿豆芽 适量，看个人喜好知

味极鲜 两小勺

牛肉酱 一小勺

香油 适量

盐 适量

番茄土道豆味增汤的做法

将番茄洗净，切成大概三角形的小块，将土豆洗净切块，将豆芽洗净

锅里放油，炒一下内豆芽，然后容倒适量水，烧开后放入番茄和土豆，煮大概几分钟之后放入白菜，然后放入牛肉酱，味极鲜，香油，煮至番茄融入到汤中，然后放盐，收汁（大概与菜平齐）就可以出锅了✌

番茄土豆汤是否养胃

1、番茄土豆来汤没有养胃功能，番茄带酸，土豆含高淀粉，番茄土豆汤开胃，养胃，但是胃溃疡者，或慢性胃炎者不宜多吃.

2、番茄土豆汤：番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，土豆中含有大量钾，夏天出汗多大量钾离子随汗液流失，引起人体倦怠无力、头昏、食欲不振等。

3、茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还自有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁，使其接触疮面，每次数分钟，每日数次，效果显著)。

4、土豆可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹zd、烫伤，是和胃健中药和解毒消肿药，性平味甘。中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。