步骤/方法：
预防晕车的第一个方法就是：选择一个靠前边一点的位置，最好是通风方便的地方，将提前准备好的鲜姜片放在手里，放到鼻孔处闻闻。也可以把姜片贴在肚脐上，都是很好的预防晕车的好妙方。姜片的原理就是：姜能提高人精神兴奋度和处近消化系统活动，
第二种方法就是针对晕车不是很厉害的人而言。当我们乘坐在交通工具里面，可以尽可能的不看外面移动的物体，不要长时间低头看手机，看书看报纸，这时候你可能会错过沿途的美丽风景。您可以安静的靠在椅背上面休息一会。
第三种方法就是，当我们出门的时候，不宜吃的过饱，我们就吃半成饱，清淡为主，少吃油腻的食物，就例如油条，炖肉之类的食物。当身体感到不适应的时候，可以随身带点橘子，酸性的食物，能促进消化。以免反胃现象出现。橘子皮也是很好的预防晕车用品，把吃剩下的橘子皮放在鼻子下面问问。也可以减轻晕车现象的发生。
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