步骤/方法：
可以喝点酸奶。大家都知道喝酸奶对肠胃很好，可以起到保护胃肠的作用，大家还知道吗，它还可以减慢酒精的吸收，并且酸奶含有大量的钙，可以很有效的缓解酒后的烦躁。
喝点蜂蜜水。喝蜂蜜水使喝完酒后产生的头痛很有效的得到缓解，尤其是红酒，红酒后劲大，喝完了一般会很容易头痛，这是因为蜂蜜可以促进酒精在体内分解。所以喝完酒再来点蜂蜜水。
可以用西红柿榨点汁喝。西红柿汁也是对促进酒精分解很有效的东西，比较有效缓解醉酒后产生的头晕状况，所以喝完酒回家后感觉榨点西红柿汁喝喝吧，三百毫升就足以了呢
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