主料： 胡萝卜 100克 鸡蛋 100克 调料： 姜 5克 大葱 10克 盐 2克 白砂糖 5克 胡椒粉 1克 各适量 胡萝卜炒鸡蛋的做法： 1.将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。 2.将胡萝卜去皮，切成细丝，

今天我们将学习如何制作营养又美味的胡萝卜炒鸡蛋，准备好相关材料。

胡萝卜炒鸡蛋的做法： 原料：胡萝卜100克,鸡蛋100克，姜5克,大葱10克,盐2克,白砂糖5克,胡椒粉1克 做法：将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去

首先将萝卜切片，鸡蛋打散，蒜切末，葱切末，装盘备用。

胡萝卜能和鸡蛋同吃，可做成胡萝卜炒鸡蛋进行食用，具体做法如下： 需要提前准备好的材料包括：胡萝卜 150克，鸡蛋 2个，盐 适量，油 适量，蒜 适量。 1、第一步把准备好的萝卜去皮擦丝，放一旁备用。 2、然后碗中磕入准备好的鸡蛋，搅拌均匀 3

然后开火热油，将鸡蛋下油锅炒熟装盘备用。

用料 主料 胡萝卜150g 鸡蛋1个 调料 食盐 适量 调和油 适量 胡萝卜丝炒鸡蛋的做法 1.胡萝卜切丝，用水焯一下（大约焯2分钟）。 2.打一个鸡蛋。 3.加少许盐，搅拌均匀。 4.在锅中倒半勺油。 5.放入鸡蛋。 6.将鸡蛋炒好，成大块。 7.放入胡萝卜丝

然后开火，油下锅预热，加入蒜末和葱末爆香。

用料 胡萝卜 1根 中等大小 鸡蛋 2-4个 粉条 1小把 葱 1根 蒜 2瓣儿 生抽 适量 醋 适量 油 适量 鸡精 适量 盐 适量 胡萝卜粉条炒鸡蛋的做法 胡萝卜洗净去皮切成丝儿，鸡蛋打散加半蛋壳清水搅拌均匀，葱切碎，蒜切片。烧一小锅水，烧开后放入粉条

再加入胡萝卜翻炒，加盐、鸡精调味。

材料 主材：胡萝卜4根，鸡蛋2个。，辅材：1.葱花少许。，2.食用油5ml。，3.熏醋15ml。，4.盐，鸡精各一小勺。 做法 step1：胡萝卜刮皮，洗净，切丝。 step2：鸡蛋打散，放一些盐和水，这样摊出来更嫩。 step3：热锅倒油，油6成热的时候倒入蛋液

最后加入鸡蛋和香油翻炒，关火装盘即可。

主料红萝卜250g鸡蛋2个辅料油适量盐适量青椒适量 步骤 红萝卜炒鸡蛋的做法步骤11.胡萝卜青椒洗净 鸡蛋准备好 红萝卜炒鸡蛋的做法步骤22.胡萝卜、青椒切成丝 红萝卜炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋打散 红萝卜炒鸡蛋的做法步骤44.热锅放油 鸡蛋液倒入 煎

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胡萝卜卷心菜能和鸡蛋一起煮粥吗?

胡萝卜卷心菜能和鸡蛋一起煮粥吗?

是可以在一起煮的。

熟炒胡萝卜炒鸡蛋。

一、制作材料：

1、 主料：胡萝卜100克,鸡蛋100克

2、调料：姜5克,大葱10克,盐2克,白砂糖5克,胡椒粉1克。

二、胡萝卜炒鸡蛋做法：

1、.将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。

2、将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。

3、炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，加入蛋浆，顺一方向快速炒熟上碟。

三、胡萝卜炒鸡蛋的营养：

胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣，适宜青少年常吃。

四、注意食物相克：

鸡蛋：

1、鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；

2、鸡蛋与兔肉、柿子同食导致腹泻；

3、鸡蛋同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

胡萝卜蘑菇炒鸡蛋怎么做

用料

鸡蛋 2个

胡萝卜 一根

蘑菇 3个

胡萝卜蘑菇炒鸡蛋的做法

把胡萝卜跟蘑菇切切切混合在一起

把胡萝卜炒熟还有蘑菇要煮熟

把蘑菇煮熟就可以了

然后把胡萝卜跟蘑菇倒在一起炒再把鸡蛋倒进去。

完成咯开吃

西葫芦和胡萝卜怎么炒

主料西葫芦230g胡萝卜160g鸡蛋116g 辅料油适量盐适量海天蚝油适量大葱10g水适量

步骤

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤11.西葫芦洗净切片备用。

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤22.胡萝卜洗净切片备用。

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋去壳，将蛋液嗑入碗中备用。

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤44.点入少许水，将蛋液打散、打均备用。

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤55.热锅凉油。

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤66.油温四呈热时，将鸡蛋倒入锅中，中小火炒。

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤77.用筷子滑炒，炒好盛出备用。

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤88.锅中再次加油，油热加入葱花爆香，加入胡萝卜煸炒。

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤99.胡萝卜煸炒至八呈熟加入西葫芦煸炒，途中点少许水，加入适量蚝油、适量盐煸炒均匀。

西葫芦胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1010.加入鸡蛋翻炒均匀关火。

黄瓜胡萝卜能炒鸡蛋吗

能炒鸡蛋啊，而且很好吃呢，做法如下：

食材明细

鸡蛋3个

胡萝卜1根

黄瓜2根

木耳适量

葱少许

盐少许

鸡精少许

胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法步骤：

1

把胡萝卜、黄瓜洗净，木耳发好处理干净，均切成丝。

2

锅中放油，鸡蛋打散下锅炒熟并用锅铲铲成小块，起锅备用。

3

锅中再加些油，油热后放入葱花爆香，然后放入胡萝卜煸炒。

4

煸炒至胡萝卜变软后下木耳继续煸炒。

5

煸炒片刻后放入黄瓜。

6

放入炒好的鸡蛋，并加入适量盐、鸡精调味，翻炒均匀。

7

营养健康又简单的木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋出锅了。

小窍门

黄瓜稍翻炒几下即可。

胡萝卜丁炒鸡蛋怎么做

步骤

1.把鸡肉同胡萝卜切好，还有韭菜

2.油锅烧开

3.先往油锅之中倒入鸡丁

4.上下翻炒

5.直至两边成微*

6.往锅中倒入胡萝卜丁

7.上下翻炒放入盐，鸡精，韭菜

8.炒制熟透即可

9.一碗颜色搭配好看又美味的鸡丁炒胡萝卜就好了哦