材料
南瓜:500克; 咸蛋黄:20克;食盐:5克;鸡精:3克;
咸蛋黄焗南瓜的做法
咸蛋黄放小碗中用叉子碾碎成泥
南瓜去皮去瓤籽,切长条
锅中放水煮滚,下南瓜条略煮(1-2分钟)
南瓜稍软即可捞出,漓干水分
小锅中放入少量油加热,下咸蛋黄泥轻炒
待咸蛋黄泥均匀起白沫,即倒入南瓜条
轻颠小锅,让咸蛋黄泥均匀包裹在南瓜条上
适量加盐,鸡精调味,出锅装盆即可
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