【食疗菜谱】 葱头糯米粥 [原料]葱白头3个，生姜10克，糯米100克。 [操作]先将糯米煮成粥，再把葱、姜捣烂，同煮热服，出汗即愈。 白胡椒热面汤 [原料]白胡椒末2克，葱白头6个，煮热面条汤1碗。 [操作]煮热面条汤1碗，加入上料拌匀，趁热吃下后

风寒感冒是非常常见的疾病，大多数都是因为受凉吹风引起的，主要发生在秋冬季节冷热交替的时候，得了风寒感冒主要的症状是:发热轻，无汗，但是头痛身痛，鼻塞流清，咳嗽有痰，虽然不口渴，但是却有一种想喝水的。对于风寒感冒主要是由于风寒所侵，导致肺气失调。还有就是平时的过度劳累，身体的抵抗力下降，所以容易感冒，那么得了风寒感冒怎么办？对于风寒感冒的治疗有很多方法可以治疗，下面主要讲述三种治疗的方法。

步骤/方法：

【中医治法】 [治法]辛温解表，宣肺散寒。 [常方]荆防败毒散 [方义]本方以荆芥、防风解表散寒；柴胡、薄荷解表疏风；羌活、独活散寒除湿，为治肢体疼痛之要药；川芎活血散风止头痛；枳壳、前胡、桔梗宣肺利气；茯苓、甘草化痰和中。 [处方]羌活4

第一、比较传统的治疗风寒的方法是桂枝汤，这个是治疗风寒感冒的最佳选择，除了这个治疗风寒感冒的方法之外，还有就是麻黄汤，但是对于麻黄汤并不是所有的人都适合，尤其是南方要慎用。其根本的治疗原理就是通肺散寒。

感冒主要是风邪，风邪可以和热一起可以和寒一起，风寒风热感冒是临床上最常见的两个证型，什么情况下是风寒感冒呢？一般的来讲，它的特点是身上以冷为主，而不是以发热为主，怕冷、怕风、怕寒，流稀水似的鼻涕、打喷嚏，如果伴有咳嗽咳痰，这痰

第二、风寒感冒的一些食疗偏方。通常风寒感冒了喝一些萝卜丝姜汤，每天一次，进行热敷，主要的功效就是祛风驱寒。还有就是香菜葱白汤，每天服用两次，连续服用3天，苍耳鸡蛋汤，每天一次，趁热服用和食用，连续3天等这些都是效果不错的风寒感冒的食疗方法。

冬季的感冒多为风寒感冒，是寒气侵袭了肌体。当人的皮肤受到寒邪侵袭时，皮肤有自我保护功能，就自动关闭了。这样寒邪就不能再进入人体。但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去，就造成了发烧。这时就需要把皮肤疏通，把热量散发出去，感冒也就好

第三、得了风寒感冒之后，要多加休息，注重水分的补充，保证足够的睡眠，适当的进行一些户外体育锻炼，增加体内的抗病能力，提高抵抗力。另外感冒期间不要吃太过于辛辣的食物和过于油腻的食物，不利于消化。

你好，感冒是由呼吸道病毒引起的，临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。 全身无力，全身骨头酸疼，厌食，恶心等都是病毒冒常见的不适症状；病毒冒注射阿奇霉素是没有效果的，服用抗病毒软胶囊是可以的。 一、提高

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伤风感冒怎么 治疗比较好？

你好！如果症状轻，就多喝水、保暖、避免受凉。知如果症状重，就根据症状来给予相应的治道疗，包括基础治疗和药物治疗。其中基础治疗就是上述的多喝版水呀，保暖呀，避免受凉。药物治疗就是根据症状选择抗感冒药，可以吃风寒感权冒颗粒，具体还是到医院咨询医生比较好。

如何区别风寒感冒和风热感冒？

一、风寒感冒和风热感冒的区别

1、汗：

风寒感冒：无汗的感冒：发热（温度不会很高）、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

风热感冒：有汗的感冒：发热（发烧较高）、汗出、恶风、恶寒。

2、痰：

清稀——风寒，稠浊——风热。

清稀的一般是风寒，稠浊的一般是风热。

3、鼻涕：

清涕——风寒

黄涕——风热。

4、起因：

风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。

风热感冒，其起因通常是便秘，通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。

二、风寒感冒

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力。

三、风热感冒

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

扩展资料：

风寒感冒食疗

（1）姜丝萝卜汤①配方生姜25克，萝卜50克。②制法生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。③功效祛风散寒解表。④用法每日1次，热服。

（2）葱豉汤①配方葱白2根，豆豉10克。②制法用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。③功效解表散寒。④用法趁热服用，服后盖被取汗。

（3）香菜葱白汤：①配方香菜15克，葱白15根，生姜9克。②制法将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。③功效发表散寒。④用法每日2次，连服2～3日。

（4）姜糖饮①配方生姜10克，红糖15克。②制法生姜切丝，以沸636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333366303138水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。③功效疏散风寒，和胃健中。④用法每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

（5）苍耳鸡蛋①配方鸡蛋1个，苍耳子6克。②制法将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。③功效散风止痛。④用法每日1次，趁热食用。连服3日。

参考资料：风热感冒百度百科  风寒感冒百度百科

怎样快速治疗感冒？

生病了人们都想用最快的速度让自己好起来，这就导致了有些人会盲目用药，那么如何快速让感冒好起来呢，下面给大家介绍几个妙招。

　　第一步：判断感冒的性质。中医认为感冒有寒e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333431343731性和热性之分，感冒症状不同，性质不同，治疗的方法也是不同的。那如何判断感冒的性质呢?首先，如果感冒时候流的是清鼻涕，那就是寒*冒，是体内受寒而起，如果流的是浓黄涕，那就是热*冒。其次，还可以看舌苔，如果舌苔是白的，像雪一样覆盖在舌质上，那也说明是寒*冒，如果舌苔是*的，那就是热*冒。另外，如果人体发烧，手脚依旧冰凉，那也是寒*冒，如果白天和晚上都发烧，那很可能是热*冒。

　　第二步：治疗。得了感冒不用急着跑医院，也不用急着去吃药，如果按照我说的去做，或许能为你省下不少医疗费呢。判断好了感冒的性质后就可以对症下药了。西医往往采用药物来压制病毒，而中医则是通过食物和方法把邪气排出体内。

　　热*冒的治疗：既然感冒是热性的，那说明体内有火气，只要吃一些清热解毒的食物就可以治愈。如板蓝根、冬瓜、绿茶、竹叶等，西医的药物治疗热*冒是最有效的。得了热*冒一定要多喝白开水，多上厕所，这样病毒才能以最快的速度排出体内。

　　热*冒引起的发烧：如果发烧了，快速去烧的方法有：扎四缝针、走罐、刮痧、艾叶泡脚等，这些都可以快速驱散热。

　　寒*冒的治疗：我们多数情况下得的感冒是寒*冒，打喷嚏、流清鼻涕、头痛、头晕、浑身酸痛、浑身发冷这些都是感冒的症状。得了寒*冒只要立即处理是很快可以治愈的：

　　1.快速排出病毒：感冒后就要大量喝白开水，一天喝上几大杯，甚至更多，尽量上厕所，能让你快速把病毒排出体内，减少对身体的伤害。

　　2.快速排出寒气：受寒凉是引起感冒的最主要的原因，因此要尽快把寒气排出去。食物中的葱姜蒜具有很好的去寒湿的作用。

　　3.保证充足的睡眠和休息：得了感冒一定要多休息，这样才能保证身体有更多的能量去恢复健康。

　　4.感冒期间的饮食：感冒期间饮食必须要注意，如果饮食不正确，很可能让你白费工夫。既然寒*冒是受寒引起的，那自然饮食也不能寒凉的，我们的一日三餐都必须只吃性平的食物，如青菜、白菜、包菜、土豆、韭菜、鸡肉、猪肉这些，寒凉属性的食物千万不能吃。

　　无论采取哪种方法，其要旨均在于多喝水、多排尿。这样，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭。

风寒感冒如何快速排出寒气

　　一、热*冒的治疗　　感冒是热性的，那就说明体内有火气，需辛凉解表、清热解毒，主要吃一些清热解毒的食物就可以治愈。热*冒者宜多吃性属寒凉清热利咽的食物，如柿子、香蕉、生梨、猕猴桃、橄榄、甘蔗、罗汉果、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、番茄、菠菜、茼蒿、芹菜、苋菜、马兰头、金银花、菊花、薄荷、荷叶、绿豆、薏苡仁等。不吃油腻、酸腥、滋补的食品，忌吃性热味辛辣的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、海参、鸡肉、甲鱼、桂圆、荔枝、红枣、樱桃、生姜、辣椒、茴香、胡椒、花椒等，注意饮食清淡。此外，热*冒者一定要多喝白开水，多上厕所，这样病毒才能以最快的速度排出体内。　　二、寒*冒的治疗　　我们多数情况下得的感冒是寒*冒，打喷嚏、流清鼻涕、头痛、头晕、浑身酸痛、浑身发冷这些都是感冒的症状。得了寒*冒只要立即处理是很快可以治愈的。　　1、 快速排出寒气　　受凉是感冒的诱因，尽快排出寒气是治愈感冒的关键。食物中的葱姜蒜具有很好的去寒湿的作用。葱辛温入肺，能解表发汗，适合风寒型感冒；若有胸腹作痛，宜用青葱；多汗或有狐臭者忌用。事实上，豆豉也能治风寒感冒及心胸烦闷，所以中医师常使用，葱豉汤用于e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333332636336温阳发汗。此外，生姜辛温入肺、胃、脾经，能发散表寒、温胃止吐、化痰止咳，所以感冒风寒，有头痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者，亦可用姜加黑糖，泡制来喝。　　此外，寒*冒是受寒引起的，那自然饮食也不能寒凉的，如青菜、白菜、包菜、土豆、黄瓜、西红柿、苦瓜等。　　2、 快速排出病毒　　感冒后就要大量喝白开水，一天喝上几大杯，甚至更多，尽量上厕所，能让你快速把病毒排出体内，减少对身体的伤害。　　治疗感冒的注意事项，如下：　　1、对感冒治疗应用出汗法是正确的，但不能汗出太过，如大汗不止，既耗散阳气，又损耗阴精，尤其老年人容易虚脱。　　2、感冒期间如出现高烧要到医院就诊，白细胞和中性粒细胞增高的可用抗生素。抗生素应在医生的指导下应用，不可随便取用，尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射，以免过敏反应。　　3、注意多休息，保证睡眠时间的充足，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢减少每天的活动，避免过度劳累，让身体得到充分休息。

如何快速治疗风寒感冒？

感冒了关键要选择性温热、温中散寒的食材，这样才能够将体内的风寒发散出来，促zd进感冒的痊愈。

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，秋冬发生较多。一般症状为头后部疼痛，连带颈部转动不灵活，畏寒怕风，流清鼻涕，白色或稍微带点黄，舌无苔或薄白苔，鼻塞声重。

治疗风寒感冒的关键需要发汗，有很多方法，包括桑拿、用热水泡脚、加盖版厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。

风寒感冒吃什么好得快：

1、姜糖饮

生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。

2、菜根姜片饮

白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，权煮开3～5分钟，热服取汗。

3、香葱饮

香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。