步骤/方法：
为了自己的脸蛋，请不要带着妆容直接睡觉，这让不管是什么样的好皮肤，久了之后皮肤一样会衰老得很快，而且还会长粉刺或者痘痘哦，要特别注意了。
洗脸很重要，但是大家要走出一个误区。洗面奶的最基本和最原始的功能就是清洁，如果有长斑，或者是长痘的，直接用洗面奶的效果是比较有限的，最好是内服外用。
如果你想要拥有一个S型曲线，就该勤快点，多运动，多做瑜伽（让自己的身形更提拔更有女人味），当然平时多参加有氧运动也是可以的，至少比呆在家里还好。
用玫瑰花茶代替瓶装饮品，瓶装饮品大部分有色素还有其他的防腐剂，多喝对人体有害，最好是每天可以喝一杯玫瑰花茶加点蜂蜜效果更好哦。
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