步骤/方法：
首先，女性朋友应该要知道，我们的下身是比较敏感的也是比较娇弱的，出现外阴瘙痒之后，一定要注意个人的卫生状况，内裤一定不能晾晒在阴暗的地方（比如洗手间)，另外要注意私密部位一定要勤加清洗，切记不要盲目使用药物。
第二，如果发生外阴瘙痒的情况，在此期间，患者最好就是暂时停止性生活，因为性生活是最容易出现交叉感染的情况，而男性的那个器官，也是最容易藏着细菌的，这些我们肉眼是看不到的，这样只会导致病情更加哦。
第三，出现外阴瘙痒的情况，在生活饮食方面一定不要吃那些重口味的食物，最好是吃得清淡一些，如果胃口也不是很好，尽量吃点流食，粥或者汤品都可以。很多时候女性出现妇科疾病都会影响自己的心情，平时可以多听一些抒情的轻音乐对心情也是有所帮助的。
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