用料 食用油适量 郫县豆瓣酱1.5茶匙 大蒜2瓣+2瓣 大葱适量 生姜少许 糖1.5 味极鲜2茶匙 醋1.5茶匙 淀粉3小勺 水10茶匙 料酒1茶匙 盐约3g 木耳适量 里脊肉300g 家庭版鱼香肉丝的做法 准备工作：木耳提前泡发洗好，胡萝卜切丝。肉切丝，料酒、味极

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

材料

猪肉：瘦125 克; 鸡蛋清:半个;黑木耳: 1把;柿子椒: 红黄 各半个;莴笋: 1根; 葱：适量;姜：适量;蒜：适量;豆瓣酱： 1满茶勺;泡红椒： 1茶勺;生抽： 2勺;老抽：适量;料酒：3勺;香醋： 1-2茶勺;白糖：1-2茶勺;食盐：适量;淀粉：2茶勺;色拉油：适量;

不辣版鱼香肉丝的做法 将肉解冻后切丝，用少许生抽、料酒、淀粉腌入味 将胡萝卜、青椒、木耳分别切丝 将胡萝卜、青椒、木耳分别焯水。根据个人喜好掌握时间，我一般是胡萝卜焯至沸腾、青椒和木耳都是稍入水就捞起来。 锅内入油，将肉简单滑几下

鱼香肉丝的做法

用料 里脊肉少许 胡萝卜少许 木耳少许 蛋清少许 玉米淀粉少许 葱、蒜少许 宝宝版鱼香肉丝的做法 木耳事先泡发，将所有材料切菜细条状，根据自己宝宝大小切宝宝版鱼香肉丝的做法 步骤1 胡萝卜过水焯至断生宝宝版鱼香肉丝的做法 步骤2 瘦肉加少许

猪肉切细丝

肉不多，所以只用了半个蛋清，再加上2勺料酒，1茶勺淀粉，1勺水，给肉上浆，静置30分钟。木耳泡上。生抽、老抽、1勺料酒、糖、盐、1茶勺淀粉，倒入碗里，搅拌均匀，成调料汁

食材明细 主料 大葱3根 辅料猪里脊150 干红辣椒3个 木耳适量 蒜3瓣 姜片适量 醋适量 白糖适量 酸甜口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 大葱版鱼香肉丝的做法步骤 1 葱切丝。 2 姜末和蒜片。 3 辣椒丝。 4 木耳丝。 5 肉丝腌制一会 （盐 姜末 蒜末

木耳切细丝，甜椒切细丝

主料 猪肉 100g 辅料 胡萝卜 半根 木耳 3片 青椒 半个 盐 适量 胡椒粉 适量 白糖 适量 醋 适量 生抽 适量 生粉 适量 料酒 适量 步骤 1.肉切丝用料酒，盐，生粉，生抽，胡椒粉抓匀 2.胡萝卜，木耳，青椒切丝，青椒里面的辣椒籽不要，切开再洗一下

锅里给油，将上好浆的肉炒到变色就盛起来，备用

鱼香汁(葱末、水淀粉、料酒、盐、糖、酱油、辣子油、醋)蒜末、姜末、豆豉步骤/方法 姜末、豆豉,连肉丝一同翻炒; 将肉丝翻炒数下后,将之前备好的鱼香汁倒入锅内搅均匀,再

取干净锅，给油，小火将豆瓣酱、泡椒炒出红油

毫升 醋 40 克 泡椒 5 克 盐 15 克 白糖 15 毫升 料酒 15 毫升 水淀粉步骤/方 即成鱼香汁备用; 油锅加热到5成热时,放入腌好的肉丝,迅速用铲子划散,看到肉丝变白、

加入切碎的葱姜蒜。1根香葱葱白，1片酱，1瓣蒜。炒出香味

将葱切成小节。姜、蒜依次切末。注:姜的用量要大点,是鱼香味的主角。 鱼香肉丝的家常做法-葱切节、姜蒜切末 红泡椒剁细。 鱼香肉丝的家常做法-红泡椒剁碎 将盐、糖、醋

和甜椒丝一起下锅，转中大火炒到变软

鱼香肉丝来源于川菜。 鱼香肉丝的来历。相传很久以前在四川有一户生意人家,他们家 10克 醋 8克 味精 1克 料酒 15克 姜末 10克 葱花 15克 水豆粉 50克 清汤适量 制作方法:

下入肉丝，倒入调料汁，转小火，有需要的话再加点水。主要用糖、盐、醋调味道。汁收到粘稠，即可

鱼香肉丝材料: 猪肉200克,青椒30克,胡萝卜15克,木耳10克,干辣椒、姜、葱、 蒜、白糖、酱油醋、油、淀粉、盐各适量 做法: 1.木耳用水泡发后切丝,胡萝卜洗净切丝,青椒洗

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鱼香肉丝怎么做？

做法食品用料

此菜主料是猪肉，辅料是泡椒，才能炒出鱼香味。选用猪肉应选三成肥、七成瘦的猪肉切丝滑炒，方能使肉丝质地鲜嫩。成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。[1]

制作方法

做法1

鱼香肉丝制作过程(8张)1．将猪肉切成约7厘米长、0.3厘米粗的丝。冬笋、木耳均切成丝，肉丝盛入碗内。

2．白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤放同一碗内（不与肉丝混合），调成芡汁。

3．炒锅上旺火，下猪油烧至六成热，下肉丝炒散，加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味，再加入冬笋、木耳炒几下，然后烹入芡汁，颠翻几下即成。

做法2

鱼香肉丝1．将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝，与肉丝一同盛入碗内，加鱼香肉丝调料。

2．炒锅上旺火，下猪油烧至六成热，下肉丝炒散，加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味，再加入玉兰片、木耳炒几下，然后烹入芡汁，颠翻几下即成。

这种方法很适合当今社会快速的节奏。

做法3

材料：

瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量

调料：

食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精

做法：

1．将瘦肉洗净切成粗丝，盛于碗内，加盐和水淀粉调匀

2．葱姜蒜洗净切丝备用。

3．木耳和胡萝卜切丝备用。

4．把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鱼骨粉、水、淀粉调成鱼香汁。

5．锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝，炒散后下入泡椒末，待炒出色时，再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入，急炒几下即可。[2]

特点：

色泽红亮，酸辣咸甜。

厨师一点通：

切肉丝时刀功要严谨，粗细、长短要适宜，不可连刀。

做法4

材 鱼香肉丝[3]料如下：

主料：猪里脊肉150克

配料：青椒2个、水发木耳适量（根据自己的喜好定量）

佐料：葱、姜、蒜各适量，盐、料酒少许以及生粉一小勺（腌制肉丝用）

调味汁：两大勺蚝油、一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣酱（剁碎）、剁碎的干辣椒一大勺或用剁碎的泡椒；（注：一大勺就是一汤匙，等于15ml）

做法：

步骤1： 做法图解肉切丝，加少许盐、料酒和生粉腌制10分钟

步骤2：水发木耳、青椒切丝

步骤3：葱、姜、蒜切好备用

步骤4：调好调味汁（这是我自己研究出来的调味汁）

步骤5：炒锅里把油烧热，放入葱、姜、蒜爆香后，加入肉丝滑炒

步骤6：炒至肉丝变白，加入调味汁，炒匀

步骤7：再倒入青椒和木耳，用装调味汁的小碗装点水，加进去，翻炒至酱汁浓稠并均匀裹在肉丝和配料上就可以了。

调味料里没有盐和鸡精，这是因为耗油和生抽配合在一起就有咸、鲜的味道，不用再加其他的调味料了，中途还可以加点酱油让颜色更好看

做法5

特色：颜色红艳，肉质细嫩，咸、甜、酸、辣四味兼备。姜、蒜、葱香突出。。

鱼香肉丝

原料：猪肉350克，水发兰片100克，水发木耳25克，泡辣椒15克，盐3克，姜5克，蒜10克，葱10克，素油50克，酱油10克，醋5克，糖15克，味精1克，豆粉25克。

制作： 猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝，加盐、水豆粉拌匀。兰片、木耳洗净，切成丝，泡红辣椒剁细；姜、蒜切细末，葱切成花。用酱油。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤，盐兑成芡汁。炒锅置旺火上，放油烧热（约180℃），下肉丝炒散，力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味，再放。木耳、兰片丝、葱花炒匀，烹入芡汁，迅速翻簸起锅装盘即成。

做法6

微波炉版

上班工作很忙在家自己用微波炉烧菜

1.把猪里脊丝用精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。

2.器皿中放入色拉油一匙（余下的一匙拌入肉丝中），并加入除红椒油外的所有调料，覆上微波薄膜，高火5分钟后取出，淋上红椒油即可

3.中途对汤类搅拌，对肉丝翻转或对相互重叠较严重的食品进行搅伴，有助于增强烹饪效果。

做法7

【口味】：辣

【难度】：切墩(初级)

【时间】：10-30分钟

【分类】：川菜猪肉 老少皆宜

主料： 猪腿肉250克 ，嫩笋丝100克 ，鸡蛋1个

辅料： 糖15克 ，精盐5克 ，豆瓣酱10克 ，黄酒5克 ，水淀粉15克 ，胡椒粉适量 ，葱花，姜末各少许 ， 酱油10克 ，味精2.5克 ，麻油10克 ，生油200克 ，醋15克

步骤：1. 把猪腿肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝，用酒、盐拌和均匀， 鱼香肉丝——豆果放入打散的鸡蛋、生粉调上浆。另将白糖、酱油、醋、味精、水生粉调在小碗里待用。

2. 锅烧到六成热时，放入生油，随即倒入肉丝炒散，视断血端锅倒入漏勺，沥去油。锅底留余油，下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后，放笋丝，同时将肉丝入锅炒和，随即将小碗调料倒入锅内，迅速翻炒几下，加味精后勾上薄芡，撒上胡椒粉，浇上麻油起锅装盆。

做法8

原料：猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜、葱、蒜、姜、自制剁椒、盐、白糖、醋、生抽、肉汤（或水）、淀粉。

做法：

1．准备材料

2．将将泡发的黑木耳切丝，冬笋切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末

3．将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤（或水）兑成调味汁

4．热锅下冷油，油温热后，下肉丝迅速划炒散开

5．炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边（或盛出），底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香

6．将肉丝翻炒均匀

7．加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右[2]

8．然后下入冬笋丝和黑木耳丝大火煸炒片刻

9．倒入芡汁

10．待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。

小贴士：

1．冬笋可以买保鲜装的，只要将笋心的白色钙化物质洗净即可，不需要焯烫。没有可以用茭白做代替也不错

2．干木耳泡发时加些干淀粉同泡，可以帮助清洗木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃

3．做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做，最好别用郫县豆瓣酱，这会使菜的口味变得很重，有酱香但却闻不到鱼香。

做法9

主料：猪里脊肉 300克，竹笋200克，木耳(干) 10朵

调料：食盐3克，酱油15毫升，醋30毫升，葱15克，姜15克，蒜15克，料酒5毫升，香e69da5e6ba907a6431333332613130油3毫升，白砂糖15毫升，剁椒40克，水45毫升

口味：鱼香味

准备时间：15分钟

人数：2人份

烹饪时间：5分钟

做法：

1．将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。将肉丝放入碗中，调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中，调入酱油，醋，料酒，糖，盐，香油，清水和水淀粉搅拌均匀备用。

2．烧热锅后倒入油，待油7成热时候，倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后，用铲子铲到锅的一侧，倒入蒜末姜末和剁椒，炒出香味后，和肉丝混合。

3．倒入笋丝和木耳丝，翻炒2分钟后，倒入调好的汁，由下向上翻炒20秒钟，待汤汁略黏稠即可出锅。

烹饪小技巧：

1．在切肉的时候，要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈。就是说，猪肉要顺着肉的纹理来切。

2．浸泡木耳的时候，可以撒些淀粉在水里，更容易清洁木耳上的杂质。

3．一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时，如果一点点去依次放调料，拖延了时间，肉丝出来后的口感，和整个菜的味道，都不一样了哈。　

做法10

家庭版鱼香肉丝

1．肉丝用蛋清，胡椒粉腌渍。

2．笋切丝焯水煮六分钟（腌笋处理方法），香菇胡萝卜切丝。葱姜蒜剁碎。

3．腌好的肉再抓上干淀粉，七成热油滑至发白。

4．小火炒剁椒和郫县豆瓣，炒出红油。

5．倒入肉丝炒均匀。

6．倒入其他配料，翻炒均匀，放生抽一汤勺，老抽半汤勺，糖两茶匙，兑高汤一碗。

7．大火烧开根据自己的口味调入盐，这时候别调咸了，收汁后味道还要重。

8．小火焖十分钟，大火收汁水淀粉勾芡，放点味精即可。

做法11

主料：猪肉350克。 水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。

辅料：盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。

做法：

1、猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝，加盐、水豆粉拌匀；

2、兰片、木耳洗净，切成丝，泡红辣椒剁细；

3、姜、蒜切细末，葱切成花；

4、用酱油、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤，盐兑成芡汁待用；

5、炒锅置旺火上，放油烧热，下肉丝炒散，加入泡辣椒、姜、蒜末炒出香味；

6、再放入木耳、兰片丝、葱花炒匀；

7、最后放入芡汁，迅速翻簸起锅。

特点:：鱼香肉丝，色泽金红，入口滑嫩，酸甜辣咸五味俱全。

做法12

鱼香肉丝材料：

猪瘦肉200克、水发玉兰片50克、水发木耳25克（在四川常用莴笋丝）、葱25克、蒜15克（约3瓣）、姜10克、泡红辣椒25克、盐1克、白糖15克、醋5克、酱油1克、肉汤（或者水）50克、湿淀粉25克、食用油100克

鱼香肉丝鱼香肉丝做法：

1、将木耳用温水泡发，切丝，玉兰片切丝，猪瘦肉切丝，葱切葱花，蒜切蒜末，姜切末；

2、将肉丝用少许盐和10克湿淀粉将肉丝稍腌；

3、将泡红辣椒跺成末；

4、将15克湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、肉汤兑成汁；

5、锅烧热，下油，倒入肉丝炒散；

6、加泡红辣椒末、蒜末、姜末炒香；

7、加木耳丝、玉兰丝翻炒几下；

8、倒入芡汁和葱花炒匀即可。[4]

鱼香肉丝怎么做？

做法食品用料

此菜主料是猪肉，辅料是泡椒，才能炒出鱼香味。选用猪肉应选三成肥、七成瘦的猪肉切丝滑炒，方能使肉丝质地鲜嫩。成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。[1]

制作方法

做法1

鱼香肉丝制作过程(8张)1．将猪肉切成约7厘米长、0.3厘米粗的丝。冬笋、木耳均切成丝，肉丝盛入碗内。

2．白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤放同一碗内（不与肉丝混合），调成芡汁。

3．炒锅上旺火，下猪油烧至六成热，下肉丝炒散，加姜、蒜7a64e4b893e5b19e31333332613130和剁碎的泡红辣椒炒出香味，再加入冬笋、木耳炒几下，然后烹入芡汁，颠翻几下即成。

做法2

鱼香肉丝1．将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝，与肉丝一同盛入碗内，加鱼香肉丝调料。

2．炒锅上旺火，下猪油烧至六成热，下肉丝炒散，加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味，再加入玉兰片、木耳炒几下，然后烹入芡汁，颠翻几下即成。

这种方法很适合当今社会快速的节奏。

做法3

材料：

瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量

调料：

食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精

做法：

1．将瘦肉洗净切成粗丝，盛于碗内，加盐和水淀粉调匀

2．葱姜蒜洗净切丝备用。

3．木耳和胡萝卜切丝备用。

4．把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鱼骨粉、水、淀粉调成鱼香汁。

5．锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝，炒散后下入泡椒末，待炒出色时，再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入，急炒几下即可。[2]

特点：

色泽红亮，酸辣咸甜。

厨师一点通：

切肉丝时刀功要严谨，粗细、长短要适宜，不可连刀。

做法4

材 鱼香肉丝[3]料如下：

主料：猪里脊肉150克

配料：青椒2个、水发木耳适量（根据自己的喜好定量）

佐料：葱、姜、蒜各适量，盐、料酒少许以及生粉一小勺（腌制肉丝用）

调味汁：两大勺蚝油、一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣酱（剁碎）、剁碎的干辣椒一大勺或用剁碎的泡椒；（注：一大勺就是一汤匙，等于15ml）

做法：

步骤1： 做法图解肉切丝，加少许盐、料酒和生粉腌制10分钟

步骤2：水发木耳、青椒切丝

步骤3：葱、姜、蒜切好备用

步骤4：调好调味汁（这是我自己研究出来的调味汁）

步骤5：炒锅里把油烧热，放入葱、姜、蒜爆香后，加入肉丝滑炒

步骤6：炒至肉丝变白，加入调味汁，炒匀

步骤7：再倒入青椒和木耳，用装调味汁的小碗装点水，加进去，翻炒至酱汁浓稠并均匀裹在肉丝和配料上就可以了。

调味料里没有盐和鸡精，这是因为耗油和生抽配合在一起就有咸、鲜的味道，不用再加其他的调味料了，中途还可以加点酱油让颜色更好看

做法5

特色：颜色红艳，肉质细嫩，咸、甜、酸、辣四味兼备。姜、蒜、葱香突出。。

鱼香肉丝

原料：猪肉350克，水发兰片100克，水发木耳25克，泡辣椒15克，盐3克，姜5克，蒜10克，葱10克，素油50克，酱油10克，醋5克，糖15克，味精1克，豆粉25克。

制作： 猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝，加盐、水豆粉拌匀。兰片、木耳洗净，切成丝，泡红辣椒剁细；姜、蒜切细末，葱切成花。用酱油。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤，盐兑成芡汁。炒锅置旺火上，放油烧热（约180℃），下肉丝炒散，力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味，再放。木耳、兰片丝、葱花炒匀，烹入芡汁，迅速翻簸起锅装盘即成。

做法6

微波炉版

上班工作很忙在家自己用微波炉烧菜

1.把猪里脊丝用精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。

2.器皿中放入色拉油一匙（余下的一匙拌入肉丝中），并加入除红椒油外的所有调料，覆上微波薄膜，高火5分钟后取出，淋上红椒油即可

3.中途对汤类搅拌，对肉丝翻转或对相互重叠较严重的食品进行搅伴，有助于增强烹饪效果。

做法7

【口味】：辣

【难度】：切墩(初级)

【时间】：10-30分钟

【分类】：川菜猪肉 老少皆宜

主料： 猪腿肉250克 ，嫩笋丝100克 ，鸡蛋1个

辅料： 糖15克 ，精盐5克 ，豆瓣酱10克 ，黄酒5克 ，水淀粉15克 ，胡椒粉适量 ，葱花，姜末各少许 ， 酱油10克 ，味精2.5克 ，麻油10克 ，生油200克 ，醋15克

步骤：1. 把猪腿肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝，用酒、盐拌和均匀， 鱼香肉丝——豆果放入打散的鸡蛋、生粉调上浆。另将白糖、酱油、醋、味精、水生粉调在小碗里待用。

2. 锅烧到六成热时，放入生油，随即倒入肉丝炒散，视断血端锅倒入漏勺，沥去油。锅底留余油，下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后，放笋丝，同时将肉丝入锅炒和，随即将小碗调料倒入锅内，迅速翻炒几下，加味精后勾上薄芡，撒上胡椒粉，浇上麻油起锅装盆。

做法8

原料：猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜、葱、蒜、姜、自制剁椒、盐、白糖、醋、生抽、肉汤（或水）、淀粉。

做法：

1．准备材料

2．将将泡发的黑木耳切丝，冬笋切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末

3．将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤（或水）兑成调味汁

4．热锅下冷油，油温热后，下肉丝迅速划炒散开

5．炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边（或盛出），底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香

6．将肉丝翻炒均匀

7．加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右[2]

8．然后下入冬笋丝和黑木耳丝大火煸炒片刻

9．倒入芡汁

10．待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。

小贴士：

1．冬笋可以买保鲜装的，只要将笋心的白色钙化物质洗净即可，不需要焯烫。没有可以用茭白做代替也不错

2．干木耳泡发时加些干淀粉同泡，可以帮助清洗木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃

3．做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做，最好别用郫县豆瓣酱，这会使菜的口味变得很重，有酱香但却闻不到鱼香。

做法9

主料：猪里脊肉 300克，竹笋200克，木耳(干) 10朵

调料：食盐3克，酱油15毫升，醋30毫升，葱15克，姜15克，蒜15克，料酒5毫升，香油3毫升，白砂糖15毫升，剁椒40克，水45毫升

口味：鱼香味

准备时间：15分钟

人数：2人份

烹饪时间：5分钟

做法：

1．将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。将肉丝放入碗中，调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中，调入酱油，醋，料酒，糖，盐，香油，清水和水淀粉搅拌均匀备用。

2．烧热锅后倒入油，待油7成热时候，倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后，用铲子铲到锅的一侧，倒入蒜末姜末和剁椒，炒出香味后，和肉丝混合。

3．倒入笋丝和木耳丝，翻炒2分钟后，倒入调好的汁，由下向上翻炒20秒钟，待汤汁略黏稠即可出锅。

烹饪小技巧：

1．在切肉的时候，要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈。就是说，猪肉要顺着肉的纹理来切。

2．浸泡木耳的时候，可以撒些淀粉在水里，更容易清洁木耳上的杂质。

3．一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时，如果一点点去依次放调料，拖延了时间，肉丝出来后的口感，和整个菜的味道，都不一样了哈。　

做法10

家庭版鱼香肉丝

1．肉丝用蛋清，胡椒粉腌渍。

2．笋切丝焯水煮六分钟（腌笋处理方法），香菇胡萝卜切丝。葱姜蒜剁碎。

3．腌好的肉再抓上干淀粉，七成热油滑至发白。

4．小火炒剁椒和郫县豆瓣，炒出红油。

5．倒入肉丝炒均匀。

6．倒入其他配料，翻炒均匀，放生抽一汤勺，老抽半汤勺，糖两茶匙，兑高汤一碗。

7．大火烧开根据自己的口味调入盐，这时候别调咸了，收汁后味道还要重。

8．小火焖十分钟，大火收汁水淀粉勾芡，放点味精即可。

做法11

主料：猪肉350克。 水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。

辅料：盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。

做法：

1、猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝，加盐、水豆粉拌匀；

2、兰片、木耳洗净，切成丝，泡红辣椒剁细；

3、姜、蒜切细末，葱切成花；

4、用酱油、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤，盐兑成芡汁待用；

5、炒锅置旺火上，放油烧热，下肉丝炒散，加入泡辣椒、姜、蒜末炒出香味；

6、再放入木耳、兰片丝、葱花炒匀；

7、最后放入芡汁，迅速翻簸起锅。

特点:：鱼香肉丝，色泽金红，入口滑嫩，酸甜辣咸五味俱全。

做法12

鱼香肉丝材料：

猪瘦肉200克、水发玉兰片50克、水发木耳25克（在四川常用莴笋丝）、葱25克、蒜15克（约3瓣）、姜10克、泡红辣椒25克、盐1克、白糖15克、醋5克、酱油1克、肉汤（或者水）50克、湿淀粉25克、食用油100克

鱼香肉丝鱼香肉丝做法：

1、将木耳用温水泡发，切丝，玉兰片切丝，猪瘦肉切丝，葱切葱花，蒜切蒜末，姜切末；

2、将肉丝用少许盐和10克湿淀粉将肉丝稍腌；

3、将泡红辣椒跺成末；

4、将15克湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、肉汤兑成汁；

5、锅烧热，下油，倒入肉丝炒散；

6、加泡红辣椒末、蒜末、姜末炒香；

7、加木耳丝、玉兰丝翻炒几下；

8、倒入芡汁和葱花炒匀即可。[4]

鱼香肉丝做法

食材

主料：猪肉；

配料：胡萝卜丝、柿子椒条、黑木耳丝；

调料：植物油、鱼香汁（葱末、水淀粉、料酒、盐、糖、酱油、辣子油、醋）蒜末、姜末、豆豉

步骤/方法

先准备食材，将猪肉切成丝盛出，胡萝卜、柿子椒、黑木耳洗净，分别切成丝或条盛盘备用；

调出鱼香汁，即将葱末放入小碗中，加入料酒、盐、糖、酱油、辣子油、醋，再准备好水淀粉，将水淀粉倒入其中备用；

准备好待炒的蒜末、姜末、豆豉，盛入小蝶内；

将植物油少许倒入锅内，将胡萝卜丝、柿子椒条放入锅内翻炒一下，断生盛出备用；

锅内再加入少量植物油，倒入肉丝，翻炒至完全变白后拨至一边，再倒入准备好的蒜末、姜末、豆豉，连肉丝一同翻炒；

将肉丝翻炒数下后，将之前备好的鱼香汁倒入锅内搅均匀，再放入胡萝卜丝、柿子椒条、黑木耳丝连续翻炒待熟后装盘即可。

END

注意事项

最好使用泡红辣椒，用红辣椒酱、豆豉次之；

主配料也可以是：猪肉、竹笋、黑木耳这几种。

鱼香肉丝的做法

食材

300克 里脊 100 克 冬笋 5 朵 干木耳 1 段 大葱 1 个 鸡蛋 3 片 姜 15 毫升 生抽 30 毫升 醋 40 克 泡椒 5 克 盐 15 克 白糖 15 毫升 料酒 15 毫升 水淀粉

步骤/方法

里脊洗净后切成长约4厘米，宽半厘米的丝，加入料酒、鸡蛋（蛋清即可）、水淀粉（20ml）、盐3克，拌匀后腌制20分钟。同时将干木耳泡发，冬笋洗净，分别切成细丝，泡椒切碎备用；

取一只小碗，依次加入酱油、白糖、醋、葱末，水淀粉调匀，即成鱼香汁备用；

油锅加热到5成热时，放入腌好的肉丝，迅速用铲子划散，看到肉丝变白、脱生后立即盛出备用；

利用炒肉丝剩余的油，再次将油温烧到5成热时，转成小火，放入泡椒、姜末，慢慢煸炒出红油。然后放入木耳、冬笋丝，加入剩余的2克盐，拌匀炒到出香味；

放入之前炒过的肉丝，倒入鱼香调料，迅速拌匀，汤汁渐干时立即出锅。

END

注意事项

做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做，最好别用郫县豆瓣酱；

调味汁一定要提前准备好，如果一边炒菜一边加入的话，肉质很快就变老了。倒入调味汁前，再次轻轻搅匀，因为里面有水淀粉，以免沉底。调味汁其实也是芡汁，所以倒入后拌匀就立即出锅，时间过长的话菜品会变得软烂，粘成团；

木耳用温水泡发，水的温度大约不烫手即可。如果木耳杂质很多，可以在水里加入一小勺淀粉，有利于洗净杂质。冬笋可以买保鲜装的，只要将笋心的白色钙化物质洗净即可，不需要

鱼香肉丝做法

猪肉切细丝,加入盐、料酒淀粉拌匀上浆备用。

鱼香肉丝的家常做法-猪肉切丝上浆

将胡萝卜、笋以及木耳切成细丝装置盘子里等待备用。

鱼香肉丝的家常做法-胡萝卜木耳笋切丝

将葱切成小节。姜、蒜依次切末。注:姜的用量要大点,是鱼香味的主角。

鱼香肉丝的家常做法-葱切节、姜蒜切末

红泡椒剁细。

鱼香肉丝的家常做法-红泡椒剁碎

将盐、糖、醋、老抽、酱油、味精、淀粉搅匀。(糖和醋的用量要大点,是鱼香味的主角)。

鱼香肉丝的家常做法-调制鱼香酱汁

热锅热油下肉丝滑炒断生。油要多放些,一次性放足。

鱼香肉丝的家常做法-油锅烧热肉丝断生

下红泡椒炒至油红，再放葱、姜、蒜炒出香味。

鱼香肉丝的家常做法-葱姜蒜超出香味

依次放入胡萝卜、笋炒熟后。并加入木耳炒匀。

鱼香肉丝的家常做法-依次放入胡萝卜笋丝超熟后加入木耳翻炒

倒入调制鱼香芡汁微微收汁。

鱼香肉丝的家常做法-倒入鱼香芡汁、收汁出锅

快速翻均即可出锅。