步骤/方法：
一般来说宝宝打嗝多数出现在为喂奶之后，如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶的情况出现，妈妈可以在喂奶后让宝宝直立靠在肩上排气，不要吃完奶就交宝宝躺下，这样就可以有效的避免打嗝这种情况的发生。
需要注意的是妈妈喂奶姿势要正确，要不要叫宝宝吃的太急、太快。奶的温度要控制好，不要太冷或是太烫，平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时千万不可候喂奶。
宝宝吃的太快太极吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝的情况发生。这种情况是宝宝吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此妈妈们在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶的发生。
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