步骤/方法：
当患者需要知道自己卵泡发育情况的时候一般需要在月经开始的第8天去医院开始检测，从第8八天开始每隔一天就去医院照检测一次，当发现卵泡直径达17毫米时,应该改每天监测1次,当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时,必要时每天测2次,直至排卵为止.。
患者在进行卵泡检测的时候一定要放松心情，不要给自己过大的压力，坚持早睡早起，可以适当的运动，增强体质，在检查B超前可以喝水进行憋尿（喝牛奶效果会更佳哦），这样B超时候就可以看得更清楚。
患者可以吃些有利于卵泡发育的东西，比如黑豆、红糖、水鱼、鸡蛋，最好每天可以喝杯浆，对于卵泡发育是非常有作用的，同时患者要吃辛辣上火的食物，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜。
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