步骤/方法：
每天晚上睡觉前,用温水和洗面奶将脸洗干净,再用冷水拍打脸,将新鲜的木瓜去皮,去籽后切成小块,放在榨汁机里榨汁,去掉渣滓,倒入到杯子里,再加入适量的牛奶,搅拌,将压缩面膜放入到牛奶中,等到面膜膨胀后,贴在脸上,把里面的气泡挤干净.
二十分钟后取下面膜,用清水将脸洗干净,每个星期做两次面膜,做多了脸上营养过多,会长脂肪粒,每天要多喝水,至少要喝八杯水,最好每天早上喝一大杯加有蜂蜜的温水,多喝水可以使脸上颜色暗沉有所缓解.
将维生素E胶囊切开后,涂在脸上,边抹边按摩,促进吸收,十分钟后用清水将脸洗干净,这有助于快速美白.
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