步骤/方法：
医生说这是由于细菌感染，尿频尿急，还有尿痛，由于生活不卫生，不经常清洁各个部位。很容易感染肾疾病和膀胱炎等疾病，增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状。压迫膀胱颈所引起，患者以至排尿费力；增生前列腺将尿道压瘪致尿线变细；随着病情的发展，还可能出现排尿中断，排尿后滴沥不尽等症状，前列腺呈饱满、增大、质软、轻度压痛。
前列腺增生，应该在生活上我们多注意生活的规律和饮食治疗，生活上要注意卫生，在时常我们要多喝水。多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，以稀释尿液的浓度。把毒素排出体外。不会给膀胱压力使肾有负担排不出去毒素。在就是多锻炼身体，多做运动，增强身体免疫力。可以是身体有抵抗能力。不要细菌侵入。
在就是我们由于过度的性生活和欲念的放纵，频繁，增加性器官的充血,时间长了，会使前列腺组织因持久瘀血而增大，引起前列腺增生。在就是缺乏锻炼，不能使前列腺局部的血液循环，很快就形成增生。在就是我们饮食上不要食用发物，例如猪头肉、鲫鱼、海鲜类等，在就是不要食用辛辣和刺激肠胃的食物。
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