步骤/方法：
医生对我说慢性鼻炎和咽炎这两种疾病是不具有传染性的，因而也就不会因此而传染给家人，但医生我要注意的是，虽然慢性鼻炎和咽炎不具有传染性，但还是要合理地处理分泌物，例如打喷嚏的时候一定要用纸巾捂着鼻子，不要对着食物的方向打喷嚏，尽量不让分泌物飘浮在空气中，最好不要使用可以重复的手绢来擦试鼻涕，应该使用一次性的纸巾，同时每次打喷嚏之后一定要用肥皂将双手彻底地清洗干净，在没有完全清理双手之时不要接触婴儿和食物。
对于家属患有慢性鼻炎和咽炎不管你的BB是半岁还是两岁、三岁都不会发生传染的，也就是家长不用过分担心自己的慢性鼻炎和咽炎在日常生活的接触中传染给自己的孩子。但家属还要是避免近距离地接触孩子，特别在打喷嚏的时候一定要远离孩子，更不能发生亲吻孩子嘴唇的亲昵举动。
对于治疗慢性鼻炎最好用的方法就是中草药，尽量不要使用刺激性较强的喷鼻液，现在西药合成的喷鼻子的药物都有激素，对于根治效果并不好，在我所使用的中草药中（或者说所有的药物之中）鹅不食草是最好的，而且鹅不食草到处都长的是（也就是到处都可以采摘到新鲜的野生的草），大家可以像我一样取新鲜的鹅不食草，简单地清洗之后将水晾干，用力挤压直到出现绿色的汁液，然后将汁液滴在鼻孔的左右两侧就行，保持一天两次以上的量坚持5天。
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