步骤/方法：
骨质疏松引起的腰椎变形是因为骨骼中的钙质大量流失，患者应该积极的增加骨密度和增加骨骼营养，禁止骨质疏松的继续发展，患者平时应该注意休息，避免长时间的站立，行走，端和弯腰，可以结合药酒和外敷中药以及内服消炎止痛药物。
骨质疏松依靠骨密度检查来发现，没有并发症的骨质疏松一般来说是没有疼痛和畸形等体征。在发现骨疏松时，患者应尽早着手治疗，这时可以使变细的骨单位通过治疗来恢复原状，已经消失的骨单位是不可以再生的。
患者最好通过膳食来补充人体所需的钙质，平时应该多吃奶制品和含钙高的蔬菜。但是再吃钙片的同时也要注意补钙量，要安全有效地进行钙质的补充。患者也要注意多晒太阳，促进钙质的吸收，进行有规律地体育锻炼。
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