用密封、干净的容器。例如专门的储奶瓶或母乳储存袋。 一般的食品密封袋容易打翻和泄露，所以不要用一般的食品密封袋储存母乳。更不要用冰块格来储存母乳。 如何根据情况安排储存母乳？ 72小时内要给宝宝喝的 如果挤出的母乳将在72小时内喂给宝

很多上班族的妈妈们都采用冷冻母乳的方式来进行母乳存储，那么怎么正确冷冻和解冻母乳呢？我们来听一听国家高级催乳师、国家高级催乳师培训师、国际母乳会哺乳互助指导、联合国儿童基金会“母爱10平方”项目推广人林姗怎么说的吧。

注意母乳的正确储藏方法和解冻方法，就可以科学放心的给宝宝喝储藏的母乳。 母乳常温保存时间：初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25

储存冻奶的器具：密封良好的塑料制品最好。

步骤 从冰箱的冷冻室里拿出母乳 将冷冻母乳放到冷藏室里，慢慢化冻。这样才是最正确的方法。所以每天应该计算好时间，早点将冷冻母乳拿出来。 如果真的是来不及了，想快点弄好，可以把冷冻母乳放在室温下或者用温水化冻，温度不能太高，不然会破

首先比较推荐密封良好、易于保存的储存冻奶器具，比如像储奶袋这样的塑料制品，然后是使用玻璃制品，再就是使用金属制品储存，因为母乳当中的活性因子可能会附着在玻璃和金属上，这样会降低母乳的营养，那么母乳在储存的时候要记得以60毫升为一个单位，要在储奶袋上标明储存的日期。

母乳的保存分室温保存和冷藏保存 一、室温保存 1、新生儿出生六天之内挤出来的奶放在27℃到32℃的室温内，可以保存12个小时； 2、新生儿出生六天以后挤出来的母乳放在15℃的室温内可以保24小时，放在19到22摄氏度的室温内，可以保存十个小时。 二、

母乳冷冻保存的时间：冷藏室的冷冻格是2周，单独冷冻室是3-6个月，独立的冰柜是6-12个月。

1上班前提前用吸奶器，储备一下母乳。吸一次大约是15分种，吸完后清洁，然后把奶放入冰袋中密封或者放入瓶中储存。 2注意冷藏室5摄氏度以下时可保存7天，而在冷冻室能保存6个月及以上。注意标记时间。 3如果想在单位吸奶存奶的话，要装备防溢乳

其次是冷冻的时间，如果是冰箱冷藏室里面的冷冻格，那么这个储存的时间不应该超过两周，如果是双开门冰箱有单独的独立冷冻室的话，那么是可以放3到6个月，如果是独立的冰柜，这个储存的时间就长一些，可以放6到12个月。

回答这个问题，需要先了解母乳解冻的方法。 （1）解冻母乳的方法有哪些？母乳解冻通常有放入家用冰箱冷藏室解冻、自来水解冻和温水解冻三种方法。冷藏室解冻，通常是将母乳从冷冻室中拿到冷藏室靠近冰箱门的地方进行解冻，优点在于可以快点解冻

新旧乳汁混合原则：凉上加凉，温度一致。

母乳可以冷冻保存3-6个月。在这期间，冷冻保存的母乳可保留大部分的营养，虽然比新鲜母乳中的营养物质有所减少，但还是比配方粉要强很多。 《中国居民膳食指南》强调，吸出母乳在保存和使用时应该注意这些： 1、保存母乳时，无论是室温、冷藏还

妈妈们可以将冷藏或者常温的乳汁加到冷冻的乳汁上，但是要记住一个原则就是要凉上加凉，也就是说温度要一致以后才能够去混合。

1、用吸奶器挤出母乳装入储奶袋中，可以在冰箱的冷藏室（2-4℃）保存24小时，当宝宝需要喝时，用38-39℃的温水解冻、复温母乳即可。 2、沿着拉链封口部位的上端的折曲线拉开。打开拉链封口部分，张开入口部分，将母乳小心地注入。注入母乳，挤出袋

解冻母乳的两种方法：在冷藏室里放一夜，在流动的热水中冲热。

母乳冷冻后，需要解冻母乳。安全的解冻母乳，它可以保持更多的营养并且变质的可能性也较校 产后妈妈除了要注意母乳的保存与婴儿的安全，自身的产后恢复也不能忽视，产后42天就应该及时下载G动APP进行盆底肌的修复，预防避免改善产后的漏尿、脱垂

接下来说一下怎样正确地解冻母乳？最安全的方式是把母乳放在冷藏室里放一夜，或者是放在流动的热水当中去冲，一直冲到奶滴在手腕上感觉到温热，但是又不会烫为止。

母乳可以储存于储奶袋当中，20-30摄氏度保存不能超过4个小时，4摄氏度不能超过48个小时，-15至-5摄氏度可保存至6个月。所以，在家可以存放到冰箱里，但要注意调整好温度。

解冻后乳汁有肥皂味：加热到滚烫，冷却后迅速冷冻。

从冰箱拿出来用温水解冻，就盆内放上水把冰冻的母乳放里面。解冻后的母乳倒入奶瓶中，然后用40度左右的温水进行加热，当接近宝宝体温左右的状态下，再让宝宝饮用。

有些妈妈的乳汁在解冻以后可能会有肥皂的味道，那是因为脂肪酶的水平比较高，如果妈妈对这种味道比较介意的话，也可以在母乳吸出来以后，放进冰箱冷冻之前，把乳汁加热到滚烫的程度，但是不要沸腾，在冷却以后迅速地冷冻，这样就可以去掉脂肪酶的活性。

冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后

不可取的加热方式：在沸水中解冻，用微波炉加热。

从冰箱的冷冻室里拿出母乳，将冷冻母乳放到冷藏室里，慢慢化冻。这样才是最正确的方法。所以每天应该计算好时间，早点将冷冻母乳拿出来。 如果真的是来不及了，想快点弄好，可以把冷冻母乳放在室温下或者用温水化冻，温度不能太高，不然会破坏母

要提醒大家的是不要在沸水当中去解冻母乳，因为这样会破坏母乳的营养成分，也不要用微波炉去加热母乳，因为这样会造成奶里局部过热而烫伤宝宝，以上是母乳的冷冻和解冻。

可以常温解冻，也可以用凉水解冻 加热最好用温奶器加热，把解冻的母乳倒到奶瓶里，然后用温奶器加温就可以，因为温奶器有40度的档位，热完就可以直接给宝宝喝了。 不建议自己加热，因为温度掌握不好容易过热，母乳的营养容易受损。 母乳冷冻期为

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如何正确解冻储奶袋的母乳

1、用吸奶器挤出母乳装入储奶袋中，可以在冰箱的冷藏室（2-4℃）保存24小时，当宝宝需要喝时，用38-39℃的温水解冻、复温母乳即可。

2、沿着拉链封口部位的上端的折曲线拉开。打开拉链封口部分，张开入口部分，将母乳小心地注入。注入母乳，挤出袋内的空气后，将两层拉链封口一一封住。

3、使用母乳的时候，将装有母乳的保管袋倒置，沿着封口的虚线剪开，将母乳倒入奶瓶。请小心撕剪曲线，可使用消毒剪来处理.

冷冻的母乳拿出来放在常温下解冻可以吗

母乳冷冻后，需要解冻母乳。安全的解冻母乳，它可以保持更多的营养并且变质的可能性也较小。

产后妈妈除了要注意母乳的保存与婴儿的安全，自身的产后恢复也不能忽视，产后42天就应该及时下载G动APP进行盆底肌的修复，预防避免改善产后的漏尿、脱垂、膨出等问题，做健康的产后辣妈。

安全解冻母乳的技巧：

为了安全地解冻母乳，在存储母乳的时候，要把带有日期的标签贴上，解冻的时候先解冻日期最老的一瓶。

把冷冻的母乳，放入冰箱的冷藏室，或者放入一碗温水中。这里提醒大家，不能将冷冻的母乳直接拿来，放在室温下进行解冻。也不能使用微波炉或者开水来解冻母乳，因为母乳变热太快，就会发生变质。

采用上述方法将冷冻的母乳解冻后，然后将其缓慢加热并立即使用，如果是在室温条件下，母乳解冻的母乳可以放置4个小时，如果放在冰箱冷藏室可以放置24个小时。

使用冰箱冷藏室进行解冻母乳：

把冷冻的母乳放在冰箱的冷藏室中解冻，大概需要12个小时，因此需要哺乳的妈妈要提前做好准备，如果把母乳放进冷藏室的时间过晚，可能会影响给宝宝哺乳。建议宝妈每晚将一整天的冷冻母乳都放入冰箱冷藏室，这样第2天就可以使用。

母乳在冰箱冷藏室解冻之后，需要在24小时内使用。这里需要提醒大家，已经解冻的母乳不能进行再次冷冻。

使用温水解冻母乳：

如果没有提前一天把需要解冻的母乳放进冰箱冷藏室，那么我们也可以使用温水解冻母乳，这样时间会更快一些，注意我们说的是温水而不是热水。在解冻母乳的过程当中，如果水变冷，需要立即更换，使用温水解冻母乳大约需要20分钟。

解冻后母乳使用的注意事项：

母乳加热后，可以立即将其喂给孩子或放在冰箱中最多放置4个小时。

不能将冷冻的母乳放在室温里进行解冻。

解冻的母乳不能重新再冷冻。

母乳喂养对于新生儿来说是非常重要的事情，就直接决定他们身体的生长发育，冷冻母乳又是很多妈妈面临的实际问题，因此妈妈要学会正确的存储以及解冻母乳的方法。

母乳解冻后能放多久，吃不完有什么办法？

母乳可以储存于储奶袋当中，20-30摄氏度保存不能超过4个小时，4摄氏度不能超过48个小时，-15至-5摄氏度可保存至6个月。所以，在家可以存放到冰箱里，但要注意调整好温度。

用母乳储存袋储存母乳后怎么解冻

从冰箱拿出来用温水解冻，就盆内放上水把冰冻的母乳放里面。解冻后的母乳倒入奶瓶中，然后用40度左右的温水进行加热，当接近宝宝体温左右的状态下，再让宝宝饮用。

用母乳储存袋怎样快速解冻

冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷