嗓子里面有痰，建议用一些食疗的方法来清嗓 可以用冰糖和梨来煮水，梨性味甘酸，具有生津化痰止渴的作用，用冰糖和梨来煮水能够有效清痰。 嗓子里面有痰一般都是因为肺热的关系，建议平时多吃蔬菜水果多喝水。

现在越来越多的人出现喉咙有痰的情况，接下来就教大家喉咙有痰怎么去除最快 。

方法

口含生大蒜头

喉咙好多痰的原因有几种，你没有仔细说明痰的性质，因此很难判断应该吃甚麼，请你看看你是那一种吧。 1. 寒痰：痰稀色白或者透明，伴有喉咙痒咳，只有乾姜才能清除，少吃冷饮。 2. 痰热：痰黄而稠，可用川贝、陈皮煲水饮，少吃煎炸辛辣食物。 3.

口含生大蒜头

喉咙好多痰的原因有几种，你没有仔细说明痰的性质，因此很难判断应该吃甚麼，请你看看你是那一种吧。 1. 寒痰：痰稀色白或者透明，伴有喉咙痒咳，只有乾姜才能清除，少吃冷饮。 2. 痰热：痰黄而稠，可用川贝、陈皮煲水饮，少吃煎炸辛辣食物。 3.

泡蜂蜜茶

用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

预防~治疗:感冒最简单的方法，就是去买板蓝根冲剂，早晚各冲2小包，它能帮你凉血生血,消灭病毒,利尿消炎,几天后就没事了。但是有一点值得注意的，病要对症，我发一篇文章给你做参考。讲了太多专业名词，不是你看不懂，就是连老中医也老糊涂了。

按摩治咽喉炎

喉咙好多痰的原因有几种： 1. 寒痰：痰稀色白或者透明，伴有喉咙痒咳，只有乾姜才能清除，少吃冷饮。 2. 痰热：痰黄而稠，可用川贝、陈皮煲水饮，少吃煎炸辛辣食物。 3. 燥痰：痰白量少，难以咯出，可用川贝枇杷露治疗。 4. 痰湿：痰白量多，可

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。

咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。可用牛黄解毒丸、解毒消炎丸、六神丸内服。局部可用冰硼散或锡类散吹入咽中

用淡盐水漱嗓子

我觉得咳嗽是一件非常不舒服的事，如果咳嗽的时候有痰那就更难受了。如果在病好之后这些症状都好了那还行，但是如果在病好后还是会有痰，那就是一件非常难受的事。所以我们要掌握一些祛痰的方法，让我们可以不用受这种痰清不干净的痛苦。接下来

喝一口淡盐水，慢慢的往喉咙处咽，等感觉到快咽下去了，再吐出来，如此反复几次，此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效，对咽喉痛效果也很好。

首先让老人在床上躺下来，放松心情，接下颈部的衣扣，将老人喉咙漏出来，大功即将告成， 用毛笔带毛的一端在老人颈部轻轻拨弄，感到很痒为止，此时老人就有吐痰的条件了，往准备好的盂钵里一吐，痰总算吐出来了。

饮食清淡

医家说，鱼生火肉生痰，因此喉咙有痰的时候应该少吃或者尽量不吃肉类。饮食清谈能减轻脾胃的负担，有利于病情最快的康复。

拍背法 可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。 具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次

作息规律

过年、过节，大家喜欢熬夜，狂欢，可知有些人的身体是吃不消的。熬夜能降低人体的免疫力，因此喉咙有痰时更不能熬夜。

拍背法 可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。 具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次

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宝宝喉咙有痰怎么清除

　　拍背法　

　　可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。　

　　具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。　

　　饮水法　

　　让患儿多饮水，尤其是23度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。咳嗽发势的患儿，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所你生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。　

　　蒸气法　

　　将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。　

　　药物法　

　　不要随便服用止咳药，以免抑制e68a84e8a2ade799bee5baa631333363396331咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药；痰多黏膜难咳出者，用必咳平、痰易净、α-糜蛋白酶等；痰白黏者，宜用半夏露、杏仁止咳糖浆、有条件时应用超声雾化吸入。中药川贝炖雪梨，也有利于化痰止咳，可取梨1个，将头部切下作盖，挖出核心，放放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，食梨饮汁。

孩子喉咙有痰吃什么去痰最快

步骤/方法一、父母可百以先观察，不急送医院的小孩咳嗽度

1. 小孩虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多知是感冒或儿童扁桃体炎。

2. 感冒、发烧和咳嗽后道又一直咳嗽。

3. 咳嗽、痰版多，但不发热，精神好。

4. 只发生在清晨的咳权嗽。5.

宝宝喉咙有痰怎么去除小妙招

宝宝这个情况两种可能性，一个是呼吸道感染，有百痰导致。一个有可能是先天性喉喘鸣，为母孕期低钙，宝宝喉状软骨发育不好导致。

意见建议:

1、鉴别是度否呼吸道感染或喉喘鸣，需要医生听诊，有必要的话，还要结合*X线检查。

2、如果孩子为支气管炎症的回话，可以给予消炎，祛痰药物。

3、如果喉喘鸣导致，这个问题不大，多数孩子在2岁前自愈，同时适当补充钙剂有助于恢复。

祝您的宝宝答健康成长！

抽烟抽的嗓子有痰怎么办

可以多吃一些清肺化痰的食物。

1、柿子

中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

2、花生

花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，7a64e78988e69d8331333431346435有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。

所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。

3、豆浆

中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。

除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档！秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。

4、罗汉果

罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。

购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。

5、白萝卜

中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳；配合菊花、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。

6、薄荷

薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。

薄荷9克、生甘草3克，白糖适量。将甘草洗净，放入沙锅中，加水500毫升，煎沸10分钟，再将洗净的薄荷加入，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖搅匀。晾凉后饮用。

7、银耳

银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体。秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。

8、陈皮

陈皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠。

因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多，不妨搭配山药、陈皮食用，有助缓解痰多咳嗽等症状，更适用于在养肺的秋季食用。

9、梨

梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。

生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

扩展资料：

预防痰的形成，先要重视调理体质。对痰湿体质的人来说，饮食要清淡，少油少盐，少冰少糖，进食速度和食量也要节制。

适当多吃健脾利湿、化痰祛湿的食物，如海带、冬瓜、白萝卜、扁豆、洋葱、薏苡仁、红小豆、紫菜、白果等；平时多参加体育锻炼，这样才能调动自身的正气，把“体内的垃圾”清除掉。

有痰不能吃的食物

1、寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

5、橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

6、花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

参考资料来源：人民网--脾不好就会生痰 痰是从哪里来的？  

参考资料来源：人民网--十种常见的清肺化痰的食物

喉咙有痰该怎么办。吞不下去，吐不出来

喉咙有痰，吞不下去，吐不出来，一种情况是痰液粘稠，需要化痰，多喝水，必要时雾化治疗。还有一种情况，是咽炎，造成的异物感，实际上并没有痰。这种需要治疗咽炎。具体情况具体分析。