很多新手妈妈面对孩子身体柔弱的时候，总是很慌张，她们不知道对于新生儿来说，要补什么。那么各位妈妈知道新生儿需要补钙吗?又该怎么补钙呢?接下来，我们就来谈谈如何给新生儿补钙。 新生儿每日的钙摄入约300mg，对于母乳喂养的宝宝，如果母亲

新生儿缺钙主要是因为宝宝体内的维生素D含量不足，使体内的钙磷代谢发生紊乱，所导致的骨骼病变的全身性营养性疾病。新生儿缺钙常常会出现夜间盗汗，出现睡后头部出汗较多，啼哭之后更为明显。新生儿爱哭闹，不易照看，出现后脑勺头发被磨光，形成枕秃。另外就是出现生长缓慢，走路比较晚，出牙晚，牙齿参差不齐等症状。而且是新生儿缺钙严重影响智力发育。那么对于新生儿缺钙怎么治疗？

步骤/方法：

0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的

第一、要勤带宝宝出去晒晒太阳，选择一个天气比较好的时间，风和日丽抱着宝宝户外晒日，这是一种最为健康的补钙方式。主要是因为紫外线的照射可以使维生素在人体内快速合成。注意在晒太阳的时候不能让阳光直射宝宝的皮肤，因为新生儿的皮肤都是比较嫩的，避免灼伤。

补钙的方法有食补和吃钙片，还有多晒太阳。生活中应着重添加钙的辅食，给小孩多吃海鱼、牛奶、豆类制品、虾皮、紫菜、芝麻、坚果等高钙食物，并搭配服用活性高、易吸收的钙片加以改善，如既能补钙又能补维生素D的钙之缘片，很多宝宝补钙都在吃，

第二、新生儿缺钙也可以选择一些补钙剂，对于药物的选择可以让医院根据具体情况进行推荐食用。也可以再给宝宝不补充一些维生素D，因为维生素D可以促进机体对于钙磷的吸收。当然了最好是给宝宝吃一些富含维生素D的食物比如说鱼肝油等。

出现后脑勺头发被磨光,形成枕秃。另外就是出现生长缓慢,走路比较晚,出牙晚,牙齿参差不齐等症状。而且是新生儿缺钙严重影响智力发育。那么对于新生儿缺钙怎么治疗?

第三、就是给宝宝进行食补。在饮食方面多加注意给宝宝补充一些富含钙物质的食物，比如说虾皮，牛奶，鸡蛋等等，平时多吃一些这样的食物不仅给宝宝补充了体内所需要的钙，而且也增加了机体所需要的其他营养成分。

您好,婴幼儿胃酸浓度较低,宜补充酸性钙,所以可以给宝宝喝点葡萄糖酸钙口服液或乳酸钙口服液,同时配合鱼肝油促进钙的吸收,平时可以多晒太阳等. 其次多吃含钙高的食物,比

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小孩子身体缺钙了，要怎么补？

补钙的方法有食补和吃钙片，还有多晒太阳。生活中应着重添加钙的辅食，给小孩多吃海鱼、牛奶、豆类制品、虾皮、紫菜、芝麻、坚果等高钙食物，并搭配服用活性高、易吸收的钙片加以改善，如既能补钙又能补维生素D的钙之缘片，很多宝宝补钙都在吃，是非常好的儿童钙片，吃钙片的时间尽量选择在饭后和睡前，吸收会更好一些。

多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333431366266维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。

一般宝宝2岁前都建议补钙的，对于身体骨骼的发育和牙齿的钙化都有帮助。宝宝此时缺钙的话是需要及时补钙的，可选择乳钙，宝宝吸收比较好，可配合服用鱼肝油利于体内钙的吸收。

建议可给宝宝选择保健类的钙剂，比如金箍棒-乳酸钙吸收效果也不错，对于葡糖糖酸钙的话可能由于宝宝比较小，吸收起来不是很好。

1、口服补钙产品

钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。

2、多吃含钙丰富的食物

对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。

3、让宝宝适当晒晒太阳

适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天可在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好。

4、及时寻求医生治疗

如果父母发现宝宝缺钙的现象已经比较严重，有出现一些如肌无力、骨骼畸形的症状，那么最好的办法就是前往医院治疗。到医院监测钙的含量，如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等，都能了解到宝宝缺钙情况到底如何。

三个月宝宝严重缺钙怎么办

0-3岁宝贝补钙提案

补钙理由：

婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容易缺钙。

补钙策略：

1、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。

2、到了4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。

3、1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD，正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。

5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333361326261要补充VD和钙剂了。

6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。

宝贝补钙的14个贴心建议

钙是人体所需的重要元素之一，人在任何时候都应该补钙，尤其是婴儿期，那么怎样补才算科学呢，我们在这里就给您几个贴心的小建议：

　　1.奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。

　　2.补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。

　　3.夏天户外活动较多，1岁以上宝贝暂可不服用VD，以免蓄积体内引起中毒。

4.婴儿胃酸浓度低，最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙；2-3岁后胃酸浓度逐渐增高，可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙。

5.晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。

6.菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影响本身及其他食物中的钙吸收。

7.避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。

8.烹调鱼或排骨放些醋，用小火长久焐焖，使鱼骨、排骨中的钙充分溶出，钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。

9.大米和白面中含有很多植酸，影响钙的吸收。制作前，最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。

10.黄豆(大豆)植酸含量很高，可采用发芽方法去掉，以促进钙的吸收和利用。

11.把豆腐和鱼一起炖，鱼肉中含有的VD促进豆腐中的钙吸收；把西红柿与鸡蛋同炒，西红柿中的VC促进鸡蛋中的钙吸收；把雪里蕻与黄豆同食，都可使钙的吸收和利用率大为提高。

12.少吃高盐、高油、高蛋白饮食，如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等；少吃高磷食品，如汽水、可乐等。前者增加钙的排出，后者妨碍钙的吸收。

13.钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。

14.食物中蛋黄或动物肝VD含量相对较高，可给4-5个月的宝贝喂一些熟蛋黄，10个月时添猪肝粥或羊肝粥。

多大的宝宝补钙最合适？

　孩子补钙，一定要慎重，很多家长因为害怕孩子患佝偻病出现“五迟症”（前囟闭合迟、出牙迟、生长迟缓、站立迟、行走迟），自孩子出生就开始补钙，从而使孩子出现腹泻、消化吸收不良的情况，严重时导致小儿营养不良的发生。

孩子多大补钙最合适的问题，确实是新生儿父母比较关注的事情。孩子补钙，一定要慎重，很多家长因为害怕孩子患佝偻病出现“五迟症”（前囟闭合迟、出牙迟、生长迟缓、站立迟、行走迟），自孩子出生就开始补钙，从而使孩子出现腹泻、消化吸

小孩子身体缺钙了，要怎么补？

补钙的方法有食补和吃钙片，还有多晒太阳。生活中应着重添加钙的辅食，给小孩多吃海鱼、牛奶、豆类制品、虾皮、紫菜、芝麻、坚果等高钙食物，并搭配服用活性高、易吸收的钙片加以改善，如既能补钙又能补维生素e79fa5e98193e4b893e5b19e31333431366266D的钙之缘片，很多宝宝补钙都在吃，是非常好的儿童钙片，吃钙片的时间尽量选择在饭后和睡前，吸收会更好一些。

多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。

一般宝宝2岁前都建议补钙的，对于身体骨骼的发育和牙齿的钙化都有帮助。宝宝此时缺钙的话是需要及时补钙的，可选择乳钙，宝宝吸收比较好，可配合服用鱼肝油利于体内钙的吸收。

建议可给宝宝选择保健类的钙剂，比如金箍棒-乳酸钙吸收效果也不错，对于葡糖糖酸钙的话可能由于宝宝比较小，吸收起来不是很好。

1、口服补钙产品

钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。

2、多吃含钙丰富的食物

对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。

3、让宝宝适当晒晒太阳

适当的晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天可在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好。

4、及时寻求医生治疗

如果父母发现宝宝缺钙的现象已经比较严重，有出现一些如肌无力、骨骼畸形的症状，那么最好的办法就是前往医院治疗。到医院监测钙的含量，如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等，都能了解到宝宝缺钙情况到底如何。

新生儿缺钙怎么治疗

新生儿缺钙主要是因为宝宝体内的维生素D含量不足，使体内的钙磷代谢发生紊乱，所导致的骨骼病变的全身性营养性疾病。新生儿缺钙常常会出现夜间盗汗，出现睡后头部出汗较多，啼哭之后更为明显。新生儿爱哭闹，不易照看，出现后脑勺头发被磨光，形成枕秃。另外就是出现生长缓慢，走路比较晚，出牙晚，牙齿参差不齐等症状。而且是新生儿缺钙严重影响智力发育。那么对于新生儿缺钙怎么治疗？

步骤/方法：

宝宝缺钙应该如何治疗？

您好,婴幼儿胃酸浓度较低,宜补充酸性钙,所以可以给宝宝喝点葡萄糖酸钙口服液或乳酸钙口服液,同时配合鱼肝油促进钙的吸收,平时可以多晒太阳等.
其次多吃含钙高的食物,比如奶制品,豆制品,骨头汤等.
钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。
避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。
祝宝宝健康成长