步骤/方法：
专业人士介绍：朋友们可以选择悬吊治疗法：这样的办法可以帮助患者增加侧弯的柔韧度、柔软度，效果虽然不是特别的明显，但是还是可以起到矫正效果的，大家可以简单一试。只要是可以缓解或者治疗的方法朋友们都不要放过。
脊柱侧弯有轻度重度之分，如果是轻度侧弯的话朋友们可以选择一些适宜的运动，比如：体操、游泳等项目，当然了坐姿也是相当的重要，这样是为了加强侧背肌的力量，减缓患者脊柱侧弯的程度。
另外，如果患者是重度的话可能就要用固定支架来维持和矫正，简单的运动根本无法改变患者的现状，必要时要到医院进行手术治疗，术后也要注意自己的卧位。每天记得配合锻炼，这样利于康复。
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