材料 小米一杯（电饭锅或豆浆机带的量米杯），南瓜泥适量，冰糖适量。 做法 1.小米用水略冲洗一遍即可，加些水浸泡1小时； 2.浸泡过的小米连水一同放入锅中，再加适量水，放入一小块冰糖，大火烧开，撇去浮沫，转小火煮1小时； 3.放入南瓜泥烧开

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。

材料

小米：1把; 金瓜: 1块; 水：适量;

小南瓜蒸熟打成泥，加面粉，白砂糖，揉成面团压成饼，刷上南瓜泥和白芝麻，锅内放油加热，放入南瓜饼煎金黄，这样好吃的小南瓜就做好了。具体做法如下： 需要提前准备好的材料包括：小南瓜 200克、白砂糖 10克、面粉 100克、白芝麻 适量、食用油

金瓜小米粥的做法

南瓜玉米粥的做法步骤 1 南瓜去皮切片上锅蒸熟； 2 玉米剥粒洗净； 3 大米加水煮成较稠的粥； 4 晾凉的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁；（留少量玉米粒和南瓜块） 5 南瓜玉米汁倒入粥中搅拌均匀； 6 加入剩下的玉米粒煮熟，当中搅拌一下以免粘

小米洗净加入适量的清水

材料 小米一杯（电饭锅或豆浆机带的量米杯），南瓜泥适量，冰糖适量。 做法 1.小米用水略冲洗一遍即可，加些水浸泡1小时； 2.浸泡过的小米连水一同放入锅中，再加适量水，放入一小块冰糖，大火烧开，撇去浮沫，转小火煮1小时； 3.放入南瓜泥烧开

金瓜洗净切大块儿备用

主料 小米 ：适量 南瓜 ：适量 糯米 ：适量 辅料 带皮板栗 ：适量 鸡肉末 ：适量 红枣 ：适量 具体步骤 第一步 1、先将糯米、小米、红枣洗净备用。 第二步 2、将南瓜洗净后去皮、切成小块。 第三步 3、将板栗煮熟后去皮，压碎成泥。 第四步 4、

加入小米中放电磁炉开大火煮开

小南瓜蒸熟打成泥，加面粉，白砂糖，揉成面团压成饼，刷上南瓜泥和白芝麻，锅内放油加热，放入南瓜饼煎金黄，这样好吃的小南瓜就做好了。具体做法如下： 需要提前准备好的材料包括：小南瓜 200克、白砂糖 10克、面粉 100克、白芝麻 适量、食用油

开锅后用筷子搅拌一下后转入煲粥档，等他自动关火后就可以吃了

南瓜玉米粥的做法步骤 1 南瓜去皮切片上锅蒸熟； 2 玉米剥粒洗净； 3 大米加水煮成较稠的粥； 4 晾凉的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁；（留少量玉米粒和南瓜块） 5 南瓜玉米汁倒入粥中搅拌均匀； 6 加入剩下的玉米粒煮熟，当中搅拌一下以免粘

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南瓜粥的做法

主料：粥米30克；燕知麦20克；南瓜1块，山药半根

1.准备好所有食材。

2.山药去皮切片。

3.南瓜去皮切片。

4.将南瓜，山药和大米一起放入锅中，开始煮粥。南瓜和山药都相对难熟，所以跟大米一起入锅，可以煮得很软烂。而燕麦比较容易熟，也道不宜煮得太久，可以后放。

5.粥煮好后加入燕麦，煮至燕麦变软，再将煮好的粥焖一会就可以开吃了。

6.加了燕麦的粥会更粘稠一些，南瓜又香又甜，入口即化。

求汉拿山南瓜粥的做法

汉拿山南瓜粥的做法：

1、南瓜洗净copy去籽，不去皮，蒸锅中水煮至沸腾，放入南瓜，大火蒸15分钟左右。

2、蒸好的南瓜待凉，用勺子把瓜肉挖出。

3、在挖出的南瓜中加入水，比例大约为1:1，可以根据自己喜好调节，用料理棒或者粉碎机打成南瓜泥，倒入锅中，大火煮10分钟至沸腾后转中火。

4、60克糯米粉用凉水兑开，一小勺一小勺的加知入锅中，续煮5分钟，边煮边用勺子不停搅拌，以防糯米粉粘锅。

5、加入冰糖搅拌至融化，200克糯米粉加水搓成小圆子(也可以买现成的)。

6、用另一只锅煮小圆子，煮好后把小圆子加到南瓜粥里，正宗的南瓜粥里还需要放一些豆类如芸豆，大家可以根据自己喜好添加，最后放稍稍一点点的道盐用来提味，即可。

在韩国料理店里，南瓜粥是最常见的一道小菜。细心熬煮的南瓜粥，味道甘甜、口感香软，滑顺润喉、色泽鲜黄，可谓色味俱全，里面还需要有糯米圆子和芸豆。虽是简单一道粥品， 但在餐前奉上，只需一看一尝，整店的品质即已心中略明。

南瓜粥怎么做?

用料：大米、南瓜、水。

注意事项：煮好的粥注意放凉复一点再倒入料理杯中进行搅打，以免烫伤！

做法：

1、准备好老南瓜和大米；

2、将大米洗净后，加水放在炉上煮，大火煮开后转中小火煮15分钟；

3、这个时候把南瓜洗净切小块；

4、然后将南瓜块放锅里一起再煮上8分钟左右；

5、这个时候米和南瓜都制煮熟了；

6、稍微放到不烫手了，就将南瓜粥倒入料理杯中；

7、用料理棒打成糊糊状即可。

8、倒入碗中即可食用。

扩展资料：

适宜人群——

糖尿病人少食、糖尿病患者、老年人百适宜、患有脚气、黄疸病的人忌食。

南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排度空，控制饭后血糖上升。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等众多功效。

参考资料：百度百科-南瓜粥

金瓜玉米粥的做法，金瓜玉米粥怎么做好吃，金瓜

南瓜玉米粥的做百法步骤

1

南瓜去皮切片上锅蒸熟；

2

玉米剥粒洗净；

3

大米加水煮成较稠的粥；度

4

晾凉的蒸熟的南瓜和玉知米道加少量水回打成汁；（留少量玉米粒和南瓜块）

5

南瓜玉米汁倒入粥中搅拌均匀；

6

加入剩下的玉米粒煮熟，当中搅拌一下以免粘底；

7

加入剩下的南瓜块拌匀答即可。可以加盐或糖调味。我觉得南瓜和玉米的原味就很好了~~~~

金瓜小米粥的家常做法大全怎么做好

材料

小米一杯（电饭锅或豆浆机带的量米杯），南瓜泥适量，冰糖适百量。

做法

1.小米用水略冲洗一遍即可，加些水浸度泡1小时；

2.浸泡过的小米连水一同放入锅中，再加适量水，放入一小块冰糖知，大火烧开，撇去浮沫，转小火煮道1小时；

3.放入南瓜泥烧开再煮10分钟，至南瓜泥和小米充分融合即可关火。