膝盖积水的现象时膝盖处有明显的浮肿现象，具体的确定办法是用手指在疑似浮肿的地方向里按压，然后立即松开，此时观察被按压的部位，如果按下去的坑没有立即恢复平整，而是慢慢恢复平整，这基本上可以断定是膝盖积水。否则就不是膝盖积水。至于

正常的关节里也有液体，但属于一种正常的关节滑液，由滑膜分泌产生，一般维持在一个不至于太多，也不至于太少的状态，正常的关节液颜色为淡或无色，清晰透明，粘稠度很高。

　　关节滑液起着关节润滑和营养软骨的作用，当滑液分泌不足时，就会导致关节润滑不足，关节软骨磨损等问题。

你好，膝盖有积液，多是由于滑囊积液导致，是由于滑囊炎有滑膜受到刺激而产生的炎症，造成分泌液失调，形成积液。如果积液产生过多建议，可以到当地正规医院将积液抽出。也可以用一些物理方式进行治疗，比如烤电，热敷等，也可以补充点类似健力

方法

休息

　　休息是关节积液治疗的一个非常好的方式，大部分关节积液都可以通过休息的方式达到缓解。卧床休息时，可以将患腿抬高，高于心脏，通过体位的方式进行消肿。

膝盖积水就是滑膜炎:是职业运动员的常见疾玻滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病，是由多种原因引起的关节内滑膜功能异常和形态改变，从而引起滑液生成过多和吸收障碍，产生以关节肿胀、疼痛、功能受限、肌肉萎缩等主要临床表现的一种疾玻其中以膝关节

抽积液

　　为了避免发生关节内感染，一般不建议抽取关节积液，但如果关节积液较多、张力过大时，可在严格无菌条件下进行关节穿刺。

千万不要过激运动 碰撞 适当的轻微的运动有助于回复 在运动前后都要压腿 吃点药 不管怎么弄还是需要时间

治疗原发病

　　关节积液只是一个症状，如果想要彻底治疗，需要针对原发病灶进行治疗，只有这样才能从根本上消除关节积液的发生。

轻度的积液可以通过锻炼和理疗 来促进吸收。 如果情况比较严重。 甚至已经影响到了正常的生活。 一般是需要做手术，把积液抽出来。

保暖很重要

　　已有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖，一旦出汗需及时擦干。尽量不要长时间吹冷气。如果必须长时间待在低温的空调室内，冷气不要直吹膝盖。最好穿长裤、丝袜等或是膝部覆盖毛巾以保护膝关节。

这就要看你自已了，本人也有过这种情况，在经过一段时间的搽摸扶他灵和坚持腿部运动后现在有了好了很多，还在坚持体育锻炼，你可尝试一下看适合你不。

避免过度劳累

单纯只是少量积液可以不用管它，要确定的是有没有半月板的撕裂或是交叉韧带的断裂，目前你最重要的是制动，不要做一些剧烈运动，可以进行股四头肌的肌力恢复训练，待诊断明确后，会有相应的处理措施。

　　平时生活中患者要注意，坐班族每隔一段时间应起身活动，以增进末梢的血液循环。从坐姿改变为立姿时动作宜缓慢，不要穿过高的高跟鞋。

属膝关节滑膜炎。滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾并色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液

减轻体重

　　过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。

诱发滑膜炎的因素：1、受冷受潮 如果膝盖长期处于受冷受潮的情况下，很容易导致膝关节损伤，出现膝关节滑膜炎。正值秋冬季节，一些年轻女性为了一时的美丽，穿的特别少，这寒气会不断侵袭膝关节，到了一定程度，就会让膝关节的肌肉组织产生萎缩

扩展阅读，以下内容您可能还感兴趣。

膝盖腘窝处积液怎样处理

轻度的积液可以通过锻炼和理疗

来促进吸收。

如果情况比较严重。

甚至已经影响到了正常的生活。

一般是需要做手术，把积液抽出来。

我的问题是腿上有积液，滑膜炎，怎样才能解决？怎样能够治得快些好一些？有什么好的疗效药，因为这种病真

这就要看你自已了，本人也有过这种情况，在经过一段时间的搽摸扶他灵和坚持腿部运动后现在有了好了很多，还在坚持体育锻炼，你可尝试一下看适合你不。

右膝关节囊内有少量积液该如何处理？

单纯只是少量积液可以不用管它，要确定的是有没有半月板的撕裂或是交叉韧带的断裂，目前你最重要的是制动，不要做一些剧烈运动，可以进行股四头肌的肌力恢复训练，待诊断明确后，会有相应的处理措施。

膝关节上囊腔积液,该怎么处理?

属膝关节滑膜炎。滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。如不及时治疗。则关节滑膜长期受炎症刺激反应 ，逐渐增厚。且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动。因此滑膜炎不是一种病，是许多病的共同表现。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，因此，临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎。滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果。内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运，水湿不化：络脉不畅，痰淤内阻，而外伤或为跌打损伤，或为风寒外袭，或为日久劳损，或为邪毒感染。内因和外因相互影响，致使水湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养，从而产e799bee5baa6e4b893e5b19e31333335333161生关节肿胀、疼痛，反复发作。 建议中医中药外敷治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

膝关节滑膜炎是怎么回事？该如何消除？

诱发滑膜炎的因素：

1、受冷受潮

如果膝盖长期处于受冷受潮的情况下，很容易导致膝关节损伤，出现膝关节滑膜炎。正值秋冬季节，一些年轻女性为了一时的美丽，穿的特别少，这寒气会不断侵袭膝关节，到了一定程度，就会让膝关节的肌肉组织产生萎缩，而导致滑膜组织被挤压，诱发滑膜炎。

2、长期劳损

现在生活压力大，一些人为了生活，不得不从事长期站立的工作，膝盖长期受力，导致膝盖出现长期的劳损，最后导致膝关节滑膜炎的出现。保持一个正确的姿势，让膝关节受力均匀，否则引起身体的一些疾病，反而得不偿失。

3、剧烈运动

年轻人喜欢踢足球、打篮球等对抗性的运动，难保不会出现一些意外损伤，如果处理不到位，复位不完全，就会产生肿胀。另外，细菌通过创口就会使感染膝关节，产生炎症，继发滑膜炎。

滑膜炎能否治愈？怎么治？

对于感染性滑膜炎如细菌性滑膜炎、结核性滑膜炎，通常能够被治愈；但绝大多数由关节损伤、慢性劳损等引起的无菌性滑膜炎却迁延难愈，病情缠绵。解决疼痛，缓解症状是治疗无菌性滑膜炎的第一要务，通常有以下几种治疗方式：

药物治疗

目前药物治疗以激素、非甾体类抗炎镇痛药为主，主要分为口服与外用两大类。外用药物均为消炎镇痛药，对缓解疼痛和局部炎症反应有部分作用。绝大多数口服药与外用药作用机理相同。但无论是口服还是外用，虽能减轻症状，都不能彻底解决问题。

物理治疗

可选择中药热敷、超短波、中低频电疗等，可促进关节积液再吸收。

抽取关节腔积液

抽取关节腔积液可以减轻关节腔内的压力，改善患者关节肿胀程度，适用于关节腔积液严重患者。但在抽取关节腔积液过程中，必须严格执行无菌操作，以免造成关节腔感染。

关节腔注射疗法

包括封闭、玻璃酸钠注射液等，临床上往往与关节腔积液抽取配合进行（先抽取关节腔积液，再进行注射），最后用弹力绷带加压包扎。

手术治疗

对于症状严重、急性、创伤性滑膜炎的年轻患者，可考虑e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333431376666微创关节镜手术，通过关节镜去除病变滑膜，清理冲洗关节腔；对于经久不愈、骨质增生或骨关节炎继发、重度滑膜炎的年长者，可考虑关节置换术，通过将病变关节换*工材料关节提高生活质量。