女性三围指的胸围、腰围、臀围。 研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5

三围是人体的胸围(bust)、腰围(waist)、臀围(hip)三者的合称。曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体"三围"又是构成曲线美的核心因素，那么三围应该怎样量才是正确的呢？下面就和大家分享一下。

胸围

上胸围/胸上围:平静呼吸时通过左、右腋窝后点的水平围长，用软尺贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈。

1、上胸围／上胸围：安静呼吸时用软直尺测量腋窝左右后点的水平周长。 2、胸围Ⅲ／平静胸围（M61）：平静呼吸时穿过乳头点（th）的水平周长，用软直尺测量，女性受试者乳房较大或下垂时，测量时可将软尺放高，避免乳房隆起对测量值的影响。 3

胸围Ⅲ/平静胸围:平静呼吸时经乳头点的水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。

胸围=身高 X 0.51 ( 身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm ) 腰围=身高 X 0.34 ( 身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm ) 臀围=身高 X 0.542 ( 身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm ) 据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸、腰、

下胸围/胸下围:平静呼吸时经胸下点(sust)的水平围长，用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。

【三围的量法】 1、在自己房间里将衣服先脱掉（别忘了关门和拉窗帘哦！），再将两脚脚跟靠拢并轻松笔直站立，脸向正前方（最好在镜子前面），稍微抬高你的下颚（也就是下巴拉）。 2、先量胸围（也就是突起点），再量下围，将皮尺水平（与地面）

腰围

腰围:经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量，软尺贴着皮肤，在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈进行测量。

胸围，腰围，臀围 肩宽测量方法：受试者两腿分开与肩同宽，自然站立，两肩放松。测试人员站在受试者背面，先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点，再用测径器测量两肩峰点间的距离读数，测量误差不得超过0.5厘米。（肩峰就是肩膀两

臀围

臀部向后最突出部位的水平围长，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈，然后进行测量。

三围是人体的胸围（bust）、腰围（waist）、臀围（hip）三者的合称。 曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。 《人体测量方法》围度与弧长测量： 上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过

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怎么量三围定衣服

如何测量三围：

1、将双脚靠拢，轻松但挺直地站着,脸要面向正前方(最好在镜子前)稍微抬高你的下颚；

2、先量胸围(也就是突起点),再量胸下围：将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧；量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些，就好像穿着*一样,这时便可以开始量自e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333262383038己实际的胸围与胸下围了，而所谓的胸线(乳房底部面积所呈现的线条)也可以很轻易的找到了；

3、腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了，一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右；

4、臀围一般是量自己臀部最突出的地方，不过，请记得对着镜子看看自己的臀部是属于什么形状的，是很翘的，还是有点下垂，或有点扁平。

下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C本回答被提问者和网友采纳

该怎样测量自己的三围？

1、上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺7a686964616fe4b893e5b19e31333431363535测量。

2、胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的*水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。

3、下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的*水平围长，用软尺测量。

4、腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

5、最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

6、腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

7、腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

8、臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。

扩展资料：

标准三围：

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

参考资料来源：百度百科－三围

女人的三围如何计算？

胸围=身高 X 0.51 ( 身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )

腰围=身高 X 0.34 ( 身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )

臀围=身高 X 0.542 ( 身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )

据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米

下面为大家提供的是女子标准体重的计算方法以及标准三围的计算方法

女子标准体重(算法一)

45＋[身高（厘米）－150>X0.32＋（年龄－21）÷5

体重算法二

身高 - 112 cm

围度算法一

胸围：身高 x 0.52

腰围：身高 x 0.37

腹围：身高 x 0.457

臀围：身高 x 0.542

大腿围：身高 x 0.26 + 7.8

围度算法二

下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8.

胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.

胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM.

髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM.

大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.

小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.

足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.

手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.

上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2.

颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.

肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减e69da5e6ba90e79fa5e98193313332646637364CM.

自己三围怎么测量？用什么尺子？80/38

【三围的量法】

1、在自己房间里将衣服先脱掉（别忘了关门和拉窗帘哦！），再将两脚脚跟靠拢并轻松笔直站立，脸向正前方（最好在镜子前面），稍微抬高你的下颚（也就是下巴拉）。

2、先量胸围（也就是突起点），再量下围，zd将皮尺水平（与地面）的圈在胸围并紧贴着，不过刚开始版时不要一下子就拉的紧紧的，要由松再慢慢收紧。量时应先用一只手将乳房轻轻的托高一些，就好象穿着*一样，这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了。而所谓的胸腺（乳房底部面积所呈现的线条）也可以很轻易的找到了。

3、腰围当然是量你自己腰部觉权得最细的地方了（开玩笑的，应该是骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右的地方）。

4、臀围一般而言就是量自己臀部最突出的地方。

用做衣服的那种皮尺最好了 只要是软尺其实都可以 不推荐钢卷尺

也可以用绳子量好之后 用直尺测量尺寸（最好不要这样 误差相对会大一些）

三围分别是什么？怎么测量肩宽

胸围，腰围，臀围

肩宽测量方法：受试者两腿分开与肩同宽，自然站zd立，两肩放松。测试人员站在受试者背面，先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点，再用测径器内测量两肩峰点间的距离读数，测量误差不得容超过0.5厘米。（肩峰就是肩膀两边向外突起的骨头）