步骤/方法:
菊花茶。现在很多人都喜欢喝菊花茶养生,中医里面,认为菊花茶味甘苦,而性属微寒,所以,常被用于清热解毒。使用菊花茶,不适宜连续的长期的饮用。特别是肠胃不好的人,最好不要大量的喝,因为如果大量的喝的话,会导致反酸,造成胃部不适的加重。
绿茶。我们都知道,绿茶有着很好的防癌的作用,而绿茶的营养成分比较高,到那时绿茶因为是凉性的,所以,胃寒的人不适合饮用,例如龙井、碧螺春等都属于绿茶,而胃疼的人经常的饮用这些茶,往往就会引起胃部的不适,甚至是加重胃痛的症状。不利于胃部的健康。
黄茶。黄茶也是属于凉性的,不适宜胃寒的人饮用。但是因为黄茶是一种比较难在市场上见到的一种茶,因为产量较少,日常很难见到。但是为了保护好胃部,还是要适当的了解一下,不要因为这种茶难得而大喝特喝,不仅不会给身体带来好处,可能会造成胃部的伤害。
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