方法

口腔溃疡
　　口腔溃疡很常见，许多人不把这一“小病”放在心上。但专家提醒，口腔溃疡如果经久不愈，就可能是口腔癌，或身体其他部位出现肿瘤的征兆，需及时就医，千万拖不得。
　　近年来，在中国，各类口腔癌病例在临床上起码增加了1/3。口腔癌很难发现的一个原因是大多数口腔癌在早期无痛感，病人只是觉得自己嘴巴内有一个不疼的肿块，从而不重视。
　　这是因为口腔黏膜上皮长出来的恶性肿瘤，初期不会直接侵犯神经，因此大部份不会疼痛。当肿瘤过大，以致压迫神经组织时， 或肿瘤往深部组织侵犯到神经时，疼痛就会产生。
　　因此，要警惕口腔内一些经久不愈的溃疡症状。一般而言，口腔溃疡伤口只要不继续给它外在创伤，适当治疗后，两三个星期之内应该愈合。但如果同一处口腔溃疡超过三周以上，伤口仍未改善，就要注意口腔癌早期信号的可能性。
　　溃疡外形形态规则、边缘清楚、触之柔软且疼痛明显，则多是良性；恶性口腔溃疡面积一般较良性大，会呈现“菜花样”等不规则的形态，边界凹凸不平，溃疡的底部也不平，摸起来较硬，有时溃疡不太痛。
　　此外，也要注意口腔内出血的情况。专家说，口腔癌的肿瘤很容易流血。

乳腺囊性增生
　　越来越多白领女性患有“乳腺增生”。乳腺囊性增生又称纤维囊性乳腺病，本身既非炎症、又非肿瘤，而是乳腺纤维组织及上皮增生伴囊肿形成的一种疾病。
　　乳腺囊性增生是一个渐进缓慢发展过程。早期疾病可停止于某一阶段，或者逆转而自愈；到后期，疾病变成不可逆，并表现为囊性或纤维腺瘤形成，一些病例就可发展为乳腺癌。
　　乳腺囊性增生可分为以下几种类型：小叶增生，纤维腺病，硬化性乳腺病等。多数病人属于初期的乳痛症、小叶增生、纤维腺瘤形成或者单纯囊肿，一般不会发生癌变。但多发的乳头状瘤，或伴有不典型增生的硬化性乳腺病则有癌变风险，应引起重视。

　　其中硬化性乳腺病是乳腺腺病的晚期变化，整个乳腺坚实增厚，表面光滑或呈结节状，无压痛感。经前、经后无症状，体征改变。硬化性乳腺病可发展 为乳腺癌，尤其伴有不典型增生者，癌变率更高。 
　　若被诊断为“乳腺增生”，应该去有乳腺专科的医院再行检查，如B超或钼靶发现乳腺内有实性肿块或钙化点，不能排除肿瘤时，应采取及时治疗，以免延误病情。尤其是那些有乳腺癌家族史者，更要注意。

皮肤瘢痕变化
　　瘢痕是各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学改变的统称，它是人体创伤修复过程中必然的产物。瘢痕生长超过一定的限度，就会发生各种并发症，诸如外形的破坏及功能活动障碍等，给患者带来巨大的肉体痛苦和精神痛苦，尤其是烧伤、烫伤、严重外伤后遗留的瘢痕。

如果身上一些慢性皮肤病，如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，忽然发生一些莫名其妙的变化，就要提高警惕了。
　　若经过治疗，这些病变反而增大，或破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血，就应该警惕有皮肤癌的可能。如果皮肤上出现一些硬硬的隆起小肿块，还老是下不去的话，就必须要到专科医院检查。

胃肠道息肉
　　许多胃肠道癌是由息肉演变来的，特别是腺瘤性结肠息肉，癌变率更高。有调查显示，结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3～5倍，多发者可高出10倍。专家表示，胃肠道息肉癌变受多种因素影响，如大小、类型、数目等，一经确诊即应治疗。
　　复旦大学附属中山医院内镜中心专家表示，胃镜和肠镜检查是及时发现胃肠道息肉及肿瘤的最佳方法。以下人群要格外重视内镜检查，别等息肉变成肿瘤后才发现：1、不明原因上腹疼痛者、大便隐血试验结果为阳性者、相关肿瘤标志物明显增高者,要及时进行胃镜检查。2、有肿瘤家族史者，在45岁后应做一次胃镜。3、有肿瘤家族史者、有家族性息肉病史者，都是大肠癌的高危人群，50岁后应每3年左右做一次肠镜检查。4、患有息肉和大 肠癌的术后患者，每两年要检查一次，息肉数量达到3个或以上者，有必要每年做一次肠镜检查。