病情分析:宝宝健脾的食物如下,第一、山药红枣粥。食用适当的山药熬粥,加入少许红枣,坚持每天给宝宝喝一些,具有滋补脾胃、益气养阴的功效,可以有效的增强脾脏功能。第二、薏米南瓜粥。薏米具有醒脾化湿的功效,南瓜可以养血...
紫薯芋泥粥材料:紫薯,芋头,胚芽米做法:30g胚芽米、220ml清水煮到米粒软糯,紫薯芋头切厚片盖保鲜膜扎孔蒸熟压泥加入粥中搅拌均匀再煮5分钟,粘稠就好啦苹果红提燕麦粥材料:苹果,胚芽米,熟燕麦碎,红提(...
冬季宝宝调理脾胃食谱山药+红枣+小米=山药小米粥。山楂+苹果+小米=山楂苹果小米粥。花生+莲藕+胡萝卜=莲藕花生汤。南瓜+肉沫+米饭=南瓜拌饭。莲子+莲藕+米饭=清香莲子饭。山药小米粥作用:健脾暖胃。材料:山药适量,大枣...
儿童健脾养胃的饮食有哪些11、南瓜山药粥材料:山药40克,南瓜40克,大米20克,盐适量。做法:1、将大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;山药去皮洗净,切成小块;南瓜洗净,切成小丁。2、锅内加水,将...
如果是不爱吃饭的宝宝首先就应该健脾养胃,食物推荐小米粥油、山药、山楂、薏仁、甘草、大枣等,特别是小米粥油,对宝宝养胃效果同样出色,加上大枣健脾养胃,对肠胃功能不好的孩子大有裨益。2、多吃暖胃的食物同时季节性饮食也十分讲究...
脾胃虚的孩子吃以下几类食物可以达到调理脾胃的功效,比如平时可以适当的吃点黑米、燕麦、南瓜、山药等各种食物,这类食物里面的营养比较丰富,同时还可以调理脾胃。如果饮食调理达不到较好的效果,也可以选择进行药物治疗,比如...
1、小米用清水浸泡15分钟,淘洗干净。2、加入凉水,大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。功效:中医认为小米能“和胃温中”,是养胃佳品。小孩进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜,有补益脾胃的功能。紫米粥...
本文导读:宝宝的脾胃功能尚未完善,因此很容易出现脾胃问题,因此宝宝也要注意健脾养胃,那么宝宝健脾养胃吃什么好呢?以下我推荐了几款孩子吃的健脾养胃粥。1.小米香菇粥材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。做法:小米,...
食疗参考方粳米粥粳米50罚,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即。番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒...
小孩子免疫力低下,稍微有一点疏忽就容易得病。对于还处在生长发育阶段的孩子来说,如果脾胃不好,会进一步影响营养在体内的吸收,从而使身体的抵抗力下降。所以调理好脾胃很重要。下面分享几个调理的食谱。孩子脾胃不好可以吃...