如题，我想知道:求一些素斋菜及做法

斋饭素食菜谱：素食紫菜卷材料寿司米400克，水540毫升，酱油4汤匙，蜂蜜2茶匙，大蒜1茶匙，切细末，老豆腐80克，切成1.5厘米宽的丝，米醋2汤匙，紫菜寿司皮4张，黄瓜1/2条，切丝，牛油果半个，切丝，小胡萝卜1条，...

土豆、胡萝卜、川竹笋、冬笋、竹笋尖、油面筋、黑木耳、金针菜加调料做成的，外形丰肥，口味清鲜，可以与鸡鸭鱼肉之味相媲美。此外，扬州大明寺的“笋炒鳝丝”（主料香菇）、重庆慈云寺的“回锅腊肉”（主料面筋）等均属素...

1、做什锦菜一般可以用上黄豆芽、黄花菜、芹菜、腐竹、花菜，荷兰豆、香菇、莲藕、黑木耳、笋、山药、豆腐干、胡萝卜，千张、莴笋，荠菜、雪里蕻、油面筋、毛豆、花生米等，这只是一小部分，可以根据自己的喜好来添加配制，...

烹饪步骤：0.菜系及功效：素斋菜便秘食谱减肥菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱工艺：烧三鲜海参的制作材料：主料：木耳(水发),40克,香菇（干）20克,冬笋50克,葛根（干）30克辅料：紫菜(干)5克,油菜心100克,淀粉(...

养生要喝什么汤陈皮莲子薏米水鸭汤材料：陈皮6克，去芯莲子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生姜10克，水鸭肉250克。制法：先将水鸭肉用清水洗净血污，切块。薏米用铁锅炒至微黄，莲子去芯洗净，淮山用水稍浸，陈皮、生姜...

大乘庵素斋：笋干,芋头,红烧油豆腐,炒面,茄子,红豆汤,五菜一汤如易阁：鲜香茶树菇,养生菌菇汤,木耳考夫,腐乳豆腐,巧克力蛋糕,铁板香芋块,薏仁粥油烩菜心,风味脆皮素排,黄金石锅饭,雪梨佐南瓜普陀山是观音菩萨的道场，...

九华山风味素斋属于寺院素斋，但它同时吸纳了宫廷素斋的精华，运用现代烹饪技艺，南北风味为一体，结合九华山地方特色，将当地野菜、山珍、土菜等地方特色引入素斋，九华素斋除味美、清淡、养生保健的特点外，还富有含蛋白质...

素食养生汤推荐1:佛手素斋汤---润肺燥，壮筋骨，消除眼红口臭，解热润肤材料：合掌瓜1斤，无花果4颗，红枣8颗，百合2两，眉豆1两，陈皮1片做法：洗净所有材料，加微信诗词天地红枣去核，合掌瓜切成大快。锅中注入...

一、蒸马苋菜的做法需准备的食材有：马苋菜、面粉、蒜瓣、香油、调料、食醋、食盐等。蒸马苋菜的做法：1.首先将马苋菜用清水冲洗干净，之后等待它自然晾干，晾干之后将马苋菜切成段备用。2.将切成小段的马苋菜放入事先...