不对。俯卧撑跟身高没关系。跟体重有关系。

俯卧撑的负荷大约是自身体重的百分之40左右，若体重大的人负重肯定大，也就困难了！

与个子高无关

没有不同，都是撑起自己的体重的65%。所以，俯卧撑是跟体重有关的，跟身高没关。

回病情分析:你好,一般是这样的。指导意见:建议平时尽量多加强手臂力量的练习,可以适当的练练哑铃会更好一些

不难因为160斤并不是很胖，大部分的成年人都有160和170斤左右，做俯卧撑主要是手臂的力量，只要没有特别的原因，做俯卧撑都不难。

越弱的人做俯卧撑越累。这都是借口。

还有就是我看你太瘦了，锻炼然后多吃点，多吃高蛋白的食品，牛肉，鱼，鸡蛋。注意锻炼的平衡。二头肌，三头肌。以后在家俯卧撑分组做，腹肌参考腹肌撕裂者这个视频。个子高，有一定身体了，打篮球，锻炼心肺功能。

高处（60厘米）俯卧撑难度大，主要是腰受重，对腰的考验比较大。普通平地俯卧撑受力比较平均

在家做的话可以做俯卧撑，循序渐进的做每次做到力竭，一次3-4组中间休息几分钟,可以很好的锻炼到胸大肌和三角肌的前束和后束部分。仰卧起坐锻炼腹肌。用哑铃的提举来锻炼手臂的二头，侧平举可以练习肩膀三角肌的中束。蹲...