素食有哪些菜单【点击查看详情】
素食包含各种谷类、豆类制品、水果、蔬菜等。另外,为了在吃素食的同时得到均衡的营养,除了豆制品外,还有各种菌类产品也属于素食的范畴;素食中含有的粗纤维。
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素菜有哪些菜谱

西兰花烧豆腐二、蕃茄炒冻豆腐三、东坡豆腐四、西芹腰果百合五、土豆炖番瓜六、香椿豆腐七、清炒黄豆芽八、香乾豆腐九、黴乾菜烧茄子十、香菇炒土豆条十一、腰果玉米粒十二、椒盐茄盒十三、芦笋炒百合十...

全素食菜谱有哪些?

全素食菜谱有:1、麻婆豆腐:麻婆豆腐属于川菜,主料为豆腐,辅料为:蒜苗、牛肉沫,调料为豆瓣、辣椒面和花椒面、酱油等,麻来自花椒,辣来自辣椒面,此菜成菜麻、辣、鲜、香、烫、翠、嫩、酥,将川菜麻辣味型的特点。...

70道寺院素菜谱有哪些?

寺庙素菜菜谱一:娃娃菜炒粉条【简介】一道简单的家常快手素菜,好吃下饭。【用料】娃娃菜2颗,粉条适量,青椒2个,生姜适量,花椒适量,盐少许,生抽适量,干辣椒。【做法】粉条洗净在开水里泡好捞出备...

求严格素食主义者的菜单

1、豆类:黄豆,绿豆,黑豆,红豆等。2、菌类:杏鲍菇,蘑菇,金针菇等。3、海藻:海带,木耳等。4、干果:碧根果,夏威夷果,花生等。5、水果:苹果,香蕉,火龙果,橙子,奇异果等。6、细粮:燕麦,糙米,山药,紫薯...

素食食谱有哪些

1、长豆角清炒杏鲍菇。味道香滑鲜香,营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。2、香辣锅巴土豆。锅巴”这种做法对土豆而言也是绝对好吃——煮熟的土豆块儿,慢慢煎出金黄色的锅巴,外酥里糯...

素食婚宴菜单大全 素食婚宴有哪些优点

一、素食婚宴菜单大全素食婚宴菜单大全一:韭菜炒鸡蛋、酸辣土豆丝、红烧茄子、丝瓜炒蛋、番茄炒西兰花、香辣绿豆芽、家常烧茄子、蒜香荷兰豆、醋溜白菜、苦瓜炒蛋、韭菜炒蚕豆、凉拌金针菇、西芹百合、清炒南瓜丝、辣椒炒...

素食烧烤菜单

1、素食烧烤菜单有:韭菜、娃娃菜、茄子、韭菜、黄瓜、西葫芦、大白菜、豆角、彩椒、菇类、洋葱、黄瓜、空心菜、玉米、土豆、豆腐等。烧烤时,烤这些素食不仅能提高我们食欲,还能解腻。2、烧烤会使蔬菜更加美味,变得外焦内...

饭店十大必点素菜

香炒荷兰豆绝对是一道素食主义者非常喜欢的菜品之一了,荷兰豆作为蔬菜中的精品菜类,其颜值和口感都是非常出众的,在香炒过后,更是将自身的香气充分的散发出来,让人垂涎欲滴。5、铁板玉米笋这道菜的灵感来源于川菜中的...

秋季素食菜谱家常菜有哪些?

秋季素食菜谱家常菜有:一、橄榄油炒蔬菜成分:蘑菇(蘑菇、平菇、平菇、扁菇、平菇)500克,西葫芦半片,芦笋50克。调味料:橄榄油30ml,研磨黑胡椒1g,海盐研磨1g。做法:1、清洁蘑菇和蔬菜并排水。2、把蘑菇切成片。3...