春天是补水的季节,这10道家常蔬菜汤做法很简单,好喝又营养!土豆肉片汤1、食材准备:鲜瘦肉一块,洗净切小片,腌制十分钟:盐、糖、生抽、老抽、五香粉、生粉,搅拌均匀;土豆削皮切长条,清水冲洗掉淀粉;香葱洗净切大...
一、健康蔬菜汤1、把香菇泡水2、洋葱切末(丝),爆香用3、将红萝卜、番茄、泡开的香菇切丁,高丽菜随意切后备用4、倒入橄榄油后加入洋葱拌炒爆香,至洋葱飘出香味呈现拌透明状5、放入切好的番茄丁拌炒1~2分...
1、三黄鸡炖蔬菜原料:土豆300克、彩色辣椒500克、三黄鸡半只、姜末、蒜米、高汤、盐、糖、胡椒。做法热锅热游,爆香姜末、蒜米,入三黄鸡翻炒3分钟;加入土豆,一杯高汤,继续翻炒3分钟;加入辣椒蔬菜,翻炒均匀,加...
1.西红柿玉米排骨汤:选新鲜的玉米、西红柿和肉,在锅里煮出来的汤虽然简单,但是味道上佳。2.香椿金针菇排骨汤:香椿和金针菇是非常好的搭配,让排骨汤更具香味。3.青菜豆腐鸡蛋汤:在清炒了青菜后加入豆腐和煮熟的...
目录方法1:牛肉蔬菜汤1、将肉煮熟。2、准备蔬菜。3、将肉从骨头上刮下来。4、把剩余的食材都加进去。5、继续炖煮。方法2:卷心菜汤1、煮土豆。2、加入大蒜和洋葱。3、加入鸡肉高汤或者蔬菜高汤以及白豆。4、加入卷心菜...
蔬菜汤的做法大全:准备材料:白菜200克、胡萝卜一根、土豆一个、玉米一根、家乐浓汤宝一盒、葱若干、盐若干、枸杞若干、油一勺。1、准备好食材。2、食材洗净切好备用。3、锅中放少许油,油热后放入胡萝卜块翻炒几下。4...
青菜汤的做法一:鲫鱼青菜汤食材准备鲫鱼、葱、料酒、白醋、青菜、香菇、胡椒。方法步骤1、首先将鲫鱼处理干净,然后将葱切成末,姜切片。2、将香菇与青菜吸干净,然后将香菇切成片,青菜切成段备用。3、在炒锅中加入...
1:苋菜煲:苋菜洗净切段,皮蛋切块,锅里倒入油,放入生姜蒜末,放入肉丝煸炒,加入香菇肉酱,苋菜,倒入料酒,味精,盐巴;加入高汤,青蛾,虾米,切面少许,煮开倒入砂锅转小火煲几分钟,关火撒上葱花。2:酸辣汤:锅中...
做法1.鸡切块,先除血水,冲净,放入沸水中焯透捞出;2.锅内放开水加入姜片和鸡块大火烧开转小火炖煮40分钟左右;3.再把各种蔬菜加入一起炖煮,比较难熟的先放,最后加入盐调味即可。养生蔬菜汤材料干香菇3朵,白...
大火煮开以后就可以改成小火慢慢地炖煮一会儿,香菇片放进去,煮一会儿加生菜叶,最后用一些盐来调味,这样就可以吃了。喝蔬菜汤的好处喝一些蔬菜汤能够让血液的酸碱度平衡,让身体里面的一些酸毒物质被有效的排出,新陈...