2、莲藕胡萝卜煲毛豆素汤莲藕1节、胡萝卜1条、毛豆300克、姜3片、盐10克、油5克、香菇3夺。莲藕切大块，胡萝卜切滚刀块，姜切片。把所有食材放入高压锅。加适量的水，少许油。盖盖大火烧开压15分钟。时间到，打开盖...

1、节瓜汤。2、竹笙金针汤。3、莲藕汤。4、木瓜汤。5、玉竹煲沙参汤。6、猴头菇汤。7、薯仔杂陈汤。8、老黄瓜汤。9、椰子汤。10、玉米汤。11、鲜人参杏仁瓜汤。12、莲藕红枣汤片。13、当归圆肉黑豆汤。1...

1.西红柿番茄汤：西红柿切碎加水煮开，加适量盐、胡椒粉调味，最后加入切碎的青色蔬菜即可。2.紫菜豆腐汤：紫菜和豆腐一起加水煮，放入适量盐、鸡精等调味料，最后加入葱末。3.五彩蘑菇汤：将洗净的红、黄、绿、黑、...

1、黄豆芽汤：黄豆芽汤选用发好的黄豆芽3千克，清水5千克。在油锅中煸炒至八成熟倒入汤锅中，加清水，用旺火焖煮50分钟左右，待汤汁呈乳白色，汁浓味鲜时滤去豆芽即成。此汤味道鲜美、色泽乳白，是炒烩煮等白色菜肴和...

1、金针菇素汤金针菇芳香可口，味浓汤清。金针菇素汤不仅美味，而且含有各种维生素和矿物质，比如维生素B和铁质。只需将金针菇和耐煮的其他蔬菜烹制，便可制成香浓美味的素汤。2、紫菜蛋花汤紫菜蛋花汤是一道极受追捧的中国...

3、等到熄火前加点儿盐、香油划拂在海带丝上，香菇汤就可以喝啦。总之，素汤不仅做法简单，而且营养丰富，最主要的是不含肉类成分，对于素食者来说尤为适合。以上几种素汤的做法无论是对于素食者还是不甚嗜肉之人来说都是...

01酸辣汤材料：木耳少许、豆腐1小块、竹笋1小支、香菇4朵、胡萝卜1条、金针菜1/2小碗、香菜或九层塔（少许）调味料：酱油1茶匙、黑醋1汤匙、糖少许、盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、太白粉水2大匙步骤：1、将木耳...

1、山药紫荆皮汤材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次服用。功效：具有健脾益血、补肾养阴的功效，适用于低热的贫血患者。2.黑木耳红枣补血汤...

您好，简单好喝的家常素汤有如下：1.节瓜养颜汤节瓜汤节瓜,1个。红萝卜,1个。花生,1两。栗子,2两。冬菇,5个。姜,几片。功效:补肾养颜。2.竹笙金针汤竹笙金针汤竹笙,10条。金针菇,一把。冬菇,8个。姜,数片。功效:...

一、胡萝卜海带芽豆腐汤食材胡萝卜4片、海带芽一点、豆腐适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、香油适量、姜适量、小米椒适量、葱适量。做法1、海带芽温水泡软。2、豆腐，胡萝卜切小丁。3、姜葱，小米椒。4、锅内适量...