是上火引起和精神压力大有很大关系的.首先要调 整好自己的心态减轻压力.用红霉素软膏抹抹嘴上的疮,吃点牛黄解毒片.2-3天就会好了.

嘴上起泡不仅影响进食，还会让面部的美观受影响。需要尽快想办法解决起泡问题，那么该怎么办呢？

方法

戒烟限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暂时不要吃，以免加重病情。

大部分患者都是因为上火引起的，所以要想快速的消除水泡，除了外用的药膏之外，也应该去去内火，加快水泡的消除。

上火起泡后要多喝一些水，也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶等。当嘴唇上的水泡已经发展为鼓鼓的状态时，简单的菊花茶已经不能有明显的效果了，这时候需要借助药物来解毒。

1.热敷 如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时

吃维生素c，上火后吃点吃维生素c后上火的症状就可以明显的改善。如果多吃一些含有吃维生素c的食物效果会更好，而且还能补充由于上火原因引起的营养不良的问题。

嘴唇长泡的原因有很多种，大部分人只要稍微上火，嘴上就会长泡。不仅影响美观，在平时也会觉得不舒服。那么嘴唇长泡要怎么处理呢，有比较有效的治疗方法吗。 很多人会发现自己的嘴上某天突然长了泡，不知道是什么原因。嘴唇长泡的原因其实有很多

多吃一些利尿除湿的食物，像冬瓜，西瓜，等瓜果蔬菜就有利湿的食物了，生活中一些清淡的饮食方式对有利于缓解嘴巴起泡的问题。

生活中，我们嘴唇上的疾病是我们比较容易忽视的。当它出现一些问题之后，我们往往不知道该怎么办，也不知道它发生的原因是什么。不要着急，让我们来一一揭晓。 在日常生活中，我们总是无意间发现嘴唇长泡或是长痘痘，它带来的不舒服感觉总是挥之

多吃一些苦味食物，多吃苦，更有利于健康，其实吃苦味食品，对人体的健康还有很多的好处，由其是对于一些由于实火症引起的嘴巴起泡，效果更是不错。

嘴上起泡上火的解决办法： 人一上火，嘴上就容易起泡，不仅难受，而且难看。上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。所以，上火了，首先要做的，就是去火

患病期间还应该注意劳逸结合，不要长时间过度疲劳的工作，这样不但工作效率不高，同时还会严重的影响到人体的抵抗力以及免疫力，因此而导致上火症状更加严重。

1/3 蒸汽熏蒸。发现嘴上起泡了，要抓住抢救的黄金时间。发现问题越早处理得越及时，嘴上的泡泡越容易被消灭。一旦嘴唇某部位有微疼的感觉，小泡泡就已经在酝酿了，这个时候马上停下手里的工作去洗一个痛快的蒸汽裕同时放松身心，按摩皮肤，涂抹

扩展阅读，以下内容您可能还感兴趣。

嘴唇上起泡怎么处理好

　　　　嘴上起泡上火的解决办法：

　　人一上火，嘴上就容易起泡，不仅难受，而且难看。上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。所以，上火了，首先要做的，就是去火。

　　方法/步骤

　　人上火的原因有很多，包括生理上和心理上的原因。首先你要排除心理上面的原因，许多人因为遇到了不顺心的事儿或者有什么重大的事情，都会加重心理的负担，从而出现上火起泡，这种情况你要尽量控制心情，不要太焦急，因为焦急上火对于事情并没有什么帮助，可能还会拖后腿。所以，要做到心情放松。

　　上火了，经常会失眠，这样对e68a84e8a2ad7a686964616f31333365633937上火更没有什么好处，一定要保证足够的睡眠，休息好，理顺心情，火自然也就消了，起泡的情况也会很快有好转。

　　要有一个良好的环境，很多嘈杂的环境通常 都会让人心情烦躁，让人上火，所以，上火了，要到环境空气等相对清新的环境中，会对上火起泡有一定好处。

　　上火了要多喝水，这个可能很多人都知道 ，但是很多人却并不会去认真做，一定要多喝水，多喝水促进新陈代谢，对于嘴上起泡是很有效果的。

　　多吃一些去火的食物，或者去火的水果，但是有一些水果不但不能去火，还能加重上火，比如橘子、菠萝等 ，平时的饮食也要注意不要吃一些刺激性的食物，这样会加重上火的病情。上火重要的就是饮食一定要清淡。

嘴唇上长了泡，怎么办？

　　很可能是唇疱疹。

　　唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的。它通常发生于发烧、感染、感冒，或日晒风吹后、生活紧张、月经期间，或当免疫系统受抑制时。机体免疫力降低后，容易发生。潜伏期约3-10天，出现唇疱疹后，一般病程一周左右，但也可能维持三周之久。

　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　　这里是一些处理措施：

　　●保持患部干爽

　　假使唇疱疹不是太严重，不妨就别理会它。但要确保唇疱疹干爽，如果出现脓肿，应看医生，以确定细菌感染的程度。

　　●换牙刷

　　单纯疱疹病毒能寄居于牙刷好一阵子，使你在复原后再度感染。当你发现你又开始有病毒感染时，应将牙刷丢掉。如果你仍长出唇疱疹，应在水疱形成后丢掉牙刷。如此可防止产生多重疱疹。一旦此疱疹完全复原后，再换一把牙刷。

　　●保持牙刷干燥

　　潮湿的牙刷加上潮湿的浴室，正好符合单纯疱疹所期盼的舒适环境。这些水分有助于延长牙刷里的病毒之寿命。因此，建议将牙刷存放在干燥的地方。

　　●使用小剂量牙膏

　　牙膏本身不会传e68a84e8a2ad7a6431333233656632播疾病。但如果你将接触口腔的牙刷压在牙膏的开口上，就会因为接触而传播疾病。使用小剂量牙膏，可让你较常换牙膏。

　　●用凡士林保护

　　你可在唇疱疹上涂些凡士林来加以保护。避免让接触到唇疱疹的手指再度沾入凡士林，可以用棉花棒涂抹。

　　●冰敷

　　冰敷能减轻发炎。

　　●潦抹锌液

　　研究显示，葡萄糖酸锌溶液涂抹患处有利于加速复原，你可以每隔半小时抹一次，相信会有所帮助。

　　●防日晒风吹

　　许多专家皆指出，保护嘴唇免受伤害(例如刚西、风吹)是预防唇疱疹的关键。

　　●避免一些食物

　　精氨酸是单纯疱疹病毒必需的氨基酸。冈此应避免精氨酸丰富的食物，例如巧克力、町乐、豌豆、谷类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒。

　　●多吃生菜

　　多吃生菜、酸酪乳，及酸性食品。如果常患唇疱疹，应检查是否甲状腺功能不足。

　　●拥有良好的人际关系

　　紧张的情绪会引起单纯疱疹病毒复发。高度的压力未必是此病的祸首，主要是你如何看待它，如何处理它。拥有一个彼此关怀及照应的人际关系，这是避免陷于高度压力的最佳方法。另外，学习控制自己也很重要。

　　●放松心情

　　当症状出现后，你町借由某些放松心情的运动来减轻压力。比如，听音乐、散步、游泳等。

　　●加强运动

　　运动确实有助于强化免疫系统，免疫系统愈强，愈能抵抗病毒入侵。运动也是放松心情的极佳方法。

　　●营养索

　　①L—离氨酸乳液

　　依照产品标示。直接涂在患部，可去除病毒。

　　②维生素B群

　　每天2次，各100—150毫克，有助于组织复原及免疫功能。

　　③蒜头精胶囊

　　每天3次，各2粒。天然的抗生素及免疫促进剂。

　　④ 维生素C

　　每天3000～6000毫克，分成数次。使用不含酸的种类，例如抗坏血酸钙及西米棕榈。除去病毒并增强免疫功能。

　　⑤ 钙及镁

　　钙每天1500毫克，镁每天500～1000毫克。纾解压力与紧张。

　　⑥ 维生素A乳剂、维生素E

　　依照产品标示。若使用胶囊，则每天50000IU和400IU。维生素A与E是治疗口腔及嘴唇所需的物质。

　　●药用檀物

　　可使用金印草、菊花植物、保哥果及红苜蓿治疗唇疱疹。

参考资料：http://www.sosyao.com/stomatology/oral-surgery/therapeutic-methods4/094931615.htm

嘴上长泡怎么处理一下

1/3

蒸汽熏蒸。发现嘴上起泡了，要抓住抢救的黄金时间。发现问题越早处理得越及时，嘴上的泡泡越容易被消灭。一旦嘴唇某部位有微疼的感觉，小泡泡就zd已经在酝酿了，这个时候马上停下手里的工作去洗一个痛快的蒸汽浴。同时放松身心，按摩皮肤，涂抹蜂蜜。蜂蜜是很好的滋润皮肤佳品回。其次，要坚持每天蒸汽蒸面，在蒸的时候在嘴唇上涂抹蜂蜜。

2/3

饮食疗法。多喝水，多吃水果和蔬菜。少吃辛辣食物。特别是水果如西瓜、葡萄、答苹果等没事就吃。蔬菜如黄豆芽润燥降火的首选。

3/3

劳逸结合，放松精神。作息要规律正常，不熬夜。

嘴巴上火起泡，什么方法最快去掉？

嘴巴上火起泡，上火这个词其实是中医的说法，起泡是西医的说法，在西医经常是由于感染了病毒，得了疱疹性口炎就会有起泡，这种情况下泡如果不经治疗，1-2个星期也会消退zd下去，如果要想快点消除就要到医院去看医生，医生要断定你确实是疱疹版病毒感染引起的泡，给抗病毒药会加快这个泡的消退，本来要1星期好的病，可能3天就好了。如果不是疱疹病毒感染引起的，这样起的泡经常会持续比较长的时间才可能好，可能会有天疱疮、类天疱疮、多形红斑等权比较严重的疾病，这些病如果不找医生是不可能自行快速消退的。

嘴上起泡怎样快速消除

建议可以选择快速消除的牛黄清热解毒片。或者把它磨成粉涂在溃烂处。服用和涂抹效果会更好。注意不要吃辣椒上火的食物了