步骤/方法：
首先不管是什么原因引起的腹泻，在饮食上得做些调整，这段时间尽量不要吃得太油腻，最好容易消化些的食物，比如粥类的，汤品好消化的就行，另外甜食也尽量少吃，甜点食物会引起腹胀，尽量减少蔬菜的量，等腹泻好了再吃。
第二，在日常的参加上面也要多注意个人卫生，在春天这个容易生细菌的季节了最好参加可以用开水再烫一下，也要避免吃些生冷的食物，小孩子更应该多注意卫生，勤洗手，室内多注意痛风。
第三，腹泻也会因为肠道感染，所以如果感觉腹泻的情况频率高了，自己身体还有其他的不舒服，最好还是去看看医生，比较稳妥些，在腹泻的这段时间内也得多注意水分的补充，以免造成脱水的情况。
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