1.处理食材：将胡萝卜、黄瓜、洋葱切丁后装碗备用，鸡翅去骨。
2.炒饭：锅中倒油，倒入蔬菜丁翻炒至变色，倒入米饭翻炒均匀，倒入盐、白胡椒粉翻炒。
3.鸡翅包饭：把炒好的米饭填充到鸡翅中，不要塞得太满，容易溢出来。
4.调制调料：在容器中加入蜂蜜、料酒、生抽、胡椒粉调好备用。
5.煎制鸡蛋包饭：锅中倒油，放入鸡翅煎至两面金黄，倒入酱汁，酱汁收完后出锅盛盘，鸡翅包饭就做好了。