视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
怎样煮鹌鹑蛋才入味好吃 咸鸭蛋怎么保存好 咸鸭蛋怎么样保存好 酸萝卜怎么腌制又脆又好吃 怎么样腌酸萝卜 丹凤眼是什么样子的 丹凤眼什么样子的 丹凤眼什么样子的眼睛 馒头怎么保存时间长 馒头怎么样保存时间长 馒头要怎么保存好 旧书怎么办 旧书怎么处理好 旧书怎么样处理好 手上有胶水怎么快速洗掉 家里有鼻涕虫怎么根除 大蒜怎么种植方法 西北五省说的是哪五省 西北五省具体是哪五省 西北五省是哪五个省 如何将床虱消灭 怎么样消灭床虱 怎么消灭床虱 端午要吃什么 干冰怎么样存放 干冰如何存放 怎么样节约用水 怎样节约用水 木瓜奶昔要怎么做好吃 木瓜奶昔怎么样做好吃 怎么做苹果派 生普洱茶怎么泡 普洱茶生茶怎么泡最好 怎么样处理卫生间的臭味 如何处理卫生间的臭味 香蕉怎样保存 香蕉怎么保存 炸薯片怎么做才又香又脆 花甲指的是哪个年龄 其它垃圾有哪些物品
最新文章专题视频专题关键字专题TAG最新视频文章视频文章2视频2tag2tag3文章专题问答问答2 文章专题2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章专题3

怎样煮鹌鹑蛋好吃

鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含有人体必需的多种磷脂、激素等,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量的鸡蛋高,而胆固醇则较鸡蛋低,那么怎样煮鹌鹑蛋呢?

准备适量的鹌鹑蛋,约1千克,把破了的先挑选出来,以免煮的时候爆裂;

将鹌鹑蛋洗净放入锅中,水量浸没鹌鹑蛋,开锅煮5分钟,然后关火,把鹌鹑蛋捞出放凉水过凉,放入盆中,用稍沉的小勺背面把鹌鹑蛋的皮敲裂;

然后准备适量的花椒、八角、桂皮、红茶和姜,把鹌鹑蛋放入锅中,调料装进调味包,姜装不进去可以直接放锅里,加入1小勺盐,3勺生抽,2勺酱油和1勺料酒,然后再加水没过鹌鹑蛋;

开锅后小火煮20分钟,然后关火,继续闷30分钟,为了更好的入味,可以再开火,水开后小火再煮20分钟,然后关火,捞出调味包,把鹌鹑蛋放在保鲜盒中,在原料液中继续浸泡几个小时,味道更好。

专题远方传来风笛是什么梗远方传来风笛是什么梗专题肠来肠往是什么梗肠来肠往是什么梗专题依托答辩是什么梗依托答辩是什么梗专题