比赛规则：队员自由组队，每位队员只能参加一队，多报者将取消参赛资格；所有球队一经报名不允许更换参赛队员，否则作弃权处理；每队5人，其中2人为替补，比赛中若不足三人时，按弃权处理；球队迟到五分钟或球队不足三人时，应判弃权；比赛设1名裁判员，他是比赛中唯一的执法宣判人员。
记分员兼管计时、记分；罚球中篮、三分线内投中算一分，三分线外投中算二分；每场比赛时间为20分钟，分上下半场，中场休息三分钟。
在规定时间内得分多者即为胜队；开始时由裁判掷硬币决定上半场发球权，下半场交换发球；开球，犯规少于4次时，暂停，罚球后交换球权，队员均需站在发球区方可发球，进攻方不得直接在发球时投篮，否则丧失控球权。