早上5点是卯时（05时至07时）。卯时又称作为破晓、旭日、日始等，因为卯时是太阳初升的时辰，这个事成太阳刚刚开始露脸，故而有这些别称。卯时是五行属木的时辰，对应着现在的北京时间刚好是五点到七点之间。
卯时头时所生之男，性格温柔，与之相处如沐春风，性格浪漫，易受异性喜爱，生性风流，风流倜傥，桃花运势旺盛，用心经营，方得感情圆满。卯时头时所生之女，性格温和，青春阳光，色艺双全，温柔贤淑，活泼可爱，自幼得众数异性喜爱，桃花盈满，其待情专一，对其己身与伴侣要求严格，多半婚配晚矣。
卯时是大肠值班的时候，它是早上5到7点钟。12时辰养生有个重点，就是卯时起床后要喝一杯空腹水，有便秘的人这样做就可以帮助你减轻便秘，因为大肠在此时精气开始旺盛，大肠一鼓动，再加上你的水的帮助，大便就下来了。
时辰划分：子时23～1点，丑时1～3点，寅时3～5点，卯时5～7点，辰时7～9点，巳时9～11点，午时11～13点，未时13～15点，申时15～17点，酉时17～19点，戌时19～21点，亥时21～23点。
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