饭前一个小时：饭前一个小时左右也非常适合吃梨，既可以产生饱腹感，还可以减少吃饭时候的热量摄入，对于减肥有一定的帮助。饭后两个小时：梨属于寒性水果，我们最好选择在饭后两个小时左右吃，这样既不会给肠胃造成伤害，还...

梨性属寒，不建议早上吃，吃梨的最佳时间是午后，午后干燥气闷，梨富含水分，且生津润燥，在合适不过。苹果早中午都可以吃，早上吃可以补充营养，滋润肠道。中午吃可以促进消化，补充维生素。晚上吃可以安神助眠，促进食物消化。

梨性属寒，不建议早上吃，吃梨的最佳时间是午后，午后干燥气闷，梨富含水分，且生津润燥，在合适不过。苹果早中午都可以吃，早上吃可以补充营养，滋润肠道。中午吃可以促进消化，补充维生素。晚上吃可以安神助眠，促进食物消化。

1、从一天来看，吃梨的最佳时间为早晨。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓...

吃梨的最佳时间秋季吃梨是最好的，具体时间是在9-11月份，因为这个时候是梨子的自然成熟期，这时吃梨口感是最好的，营养价值也比较高。一天中吃梨的最佳时间是在两餐之间，不建议空腹吃梨，因为它性寒，空腹吃的话很容易...

我们在饭后吃梨的最佳时间是饭后两小时，这样我们体内的食物已经消化，也不会给胃造成损害，还能够促进我们的消化，让我们晚上吃的食品更容易被我们的胃吸收，能够有效的排便。其实不管什么食物都不应该过度的吃，合理的吃水果...

早上吃梨最好。吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。早上，人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、...

最佳三个时间吃梨1、早上吃梨早上吃梨更好，因为这时吃梨有助于泻药，可以帮助你消除体内的废物，早上吃梨。它可以让人们每天都感觉精力充沛，并迅速增加能量，让每个人在做事时都能感受到精神。2、中午饭前吃梨最好...

问题三:一天中什么时候吃梨最好一天中只要是空腹吃梨就最好。绝大多数水果必须空腹吃,只有部分水果不能空腹食用。其实,大家都知道多吃水果对身体好,但是水果究竟要如何吃、什么时间吃、吃多少份量、吃哪种水果,才能达到最佳效果呢...

好，正是吃梨最佳时间，如果中午吃过饭的话饭后吃梨饭后吃梨的话最好是在饭后两个小时，这样才不会给胃造成伤害，这时吃梨还能促进消化，使营养物质更容易吸收。